《乘風2026》（即為《乘風破浪的姐姐》第七季、《浪姐7》）最近正式開播，其中曾沛慈、李心潔、陳凱琳的表演亮眼，引起網(wǎng)民熱議！

在《浪姐7》里，謝娜以“乘風見證人”身份參與主持，卻在首場直播后引發(fā)觀眾兩極評價，被批節(jié)奏拖沓、不夠專業(yè)。不過隨著節(jié)目細節(jié)曝光，外界也開始關注她在節(jié)目中所面臨的實際困境。

《浪姐7》的先導片2日以直播形式播出，當中33位明星嘉賓和34位“送考人”初見面，由于進場人數(shù)多又缺乏流暢安排，開播才40多分鐘只走完6位姐姐的流程，整場直播從傍晚一路撐到深夜，輿論炸鍋，謝娜成為眾矢之的。

根據(jù)媒體報道，《浪姐7》初見面直播原計劃約3小時，但持續(xù)至次日凌晨才結束，觀眾“熬到崩潰”；開播50分鐘僅4位姐姐出場，2小時僅完成12組（33位嘉賓的三分之一），部分姐姐候場超3小時，疲態(tài)明顯，網(wǎng)友彈幕刷屏“要播到跨年”、“比春晚漫長”。

據(jù)悉，在節(jié)目開播之際，主持人謝娜還在現(xiàn)場和明星們熱聊，以致直播長達4個多小時，大批觀眾批評節(jié)奏太慢，質(zhì)疑謝娜的控場能力，而且被質(zhì)疑“過度搶戲”，就連嘉賓王蒙也直言“太磨嘰了”，相關詞條沖上熱搜榜。

在3日及4日的《乘風2026》初舞臺直播舞臺里，有網(wǎng)民發(fā)現(xiàn)，謝娜并未配備可接受導播指令的耳機，提詞器內(nèi)容也相當簡略，只寫“請墊詞”，需自行臨場填補流程空白。相較之下，搭檔男主持人齊思鈞則擁有完整流程提詞器，并可透過耳機即時接收現(xiàn)場調(diào)度指令，資源配置差異。

盡管謝娜回應稱她全都聽節(jié)目組的安排，仍引來網(wǎng)民吐槽，要求換掉謝娜。提詞器細節(jié)昨曝光后，被指出忽略節(jié)目結構與角色定位問題，相關討論持續(xù)延燒，這也讓“女主持人也得乘風破浪嗎？”登上微博話題熱搜。