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Nature 公布了一封來(lái)自中國(guó)博二學(xué)生的求助信。長(zhǎng)期缺乏指導(dǎo)與言語(yǔ)打壓，已讓這名學(xué)生確診重度抑郁。

近日，《Nature》職業(yè)專欄刊發(fā)了一封引人深思的求助信。寫信人是一名在國(guó)內(nèi)某高校就讀環(huán)境科學(xué)與工程專業(yè)的博士二年級(jí)學(xué)生。

他在信中描述了自己正面臨嚴(yán)重的導(dǎo)學(xué)危機(jī)：導(dǎo)師不僅完全不提供學(xué)術(shù)指導(dǎo)，還經(jīng)常對(duì)他進(jìn)行言語(yǔ)羞辱。

由于長(zhǎng)期處于這種壓抑的環(huán)境中，他被確診為重度抑郁和輕度焦慮，目前正糾結(jié)于該正式投訴還是直接退學(xué)。

這種學(xué)術(shù)界的隱痛引發(fā)了廣泛共鳴?！禢ature》職業(yè)團(tuán)隊(duì)邀請(qǐng)了五位資深學(xué)者，從心理干預(yù)、文化背景、制度差異等多維度給出了建議。

陷入絕境的求助

報(bào)道開篇完整引用了這名求助學(xué)生的來(lái)信。

Dear Nature,

I am a second-year PhD student in environmental science and engineering at a university in China. I have decided to seek your advice because I am in a state of crisis: I fear that my professional relationship with my supervisor has become toxic and is beyond repair.

A huge problem for me is the complete lack of academic guidance I have received. I feel my research proposals are consistently dismissed. What’s worse, I am often met with extremely harsh remarks in the process. For example, my supervisor has said that I am“incompetent” and “not even as good as a master’s student”. I get no advice on how I should improve, which has led my attempts at research to run into dead ends repeatedly.

The persistent psychological pressure and verbal abuse have had adevastating effect on my mental health. I have been formally diagnosed with severe depression and mild anxiety.

I am now at a crossroads: I do not know whether I should file a formal complaint against my supervisor or simply drop out of my PhD programme. What should I do?

– A trapped PhD student

這名博二學(xué)生在信中提到，自己不僅完全得不到學(xué)術(shù)指導(dǎo)，研究計(jì)劃也總是被全盤否定，溝通過(guò)程中還常常遭到極其嚴(yán)厲的指責(zé)。

導(dǎo)師曾直接評(píng)價(jià)其無(wú)能，甚至不如碩士生。由于得不到任何改進(jìn)建議，研究嘗試屢屢陷入死胡同。

持續(xù)的心理壓力和言語(yǔ)虐待對(duì)這名學(xué)生的心理健康造成了毀滅性打擊，目前已被正式診斷為重度抑郁和輕度焦慮。

信件結(jié)尾，這名博士生發(fā)出了無(wú)奈的求問(wèn)：究竟該對(duì)導(dǎo)師提起正式投訴，還是干脆從博士項(xiàng)目退學(xué)。

認(rèn)清局勢(shì)，優(yōu)先照顧自己

《Nature》職業(yè)團(tuán)隊(duì)咨詢了多位研究人員，專家認(rèn)為全球許多博士生都曾有過(guò)類似經(jīng)歷。

一項(xiàng) 2025 年的全球調(diào)查顯示，約 43% 的受訪者經(jīng)歷過(guò)某種形式的歧視或騷擾，但出于對(duì)報(bào)復(fù)的恐懼，極少有人選擇舉報(bào)。

該調(diào)查還點(diǎn)明，中國(guó)博士生在導(dǎo)師關(guān)系滿意度上顯著低于國(guó)際同行。

西交利物浦大學(xué)研究員 Changhee Kim 強(qiáng)調(diào)，當(dāng)務(wù)之急是停止內(nèi)耗，不要再糾結(jié)導(dǎo)師的負(fù)面評(píng)價(jià)，多多關(guān)注自身的心理健康。

與信得過(guò)的同門交流能帶來(lái)心理慰藉，同時(shí)，一定要利用學(xué)校的心理咨詢服務(wù)，尋求專業(yè)幫助。

密歇根州立大學(xué)反霸凌研究員 Morteza Mahmoudi 建議，試著去了解一下課題組其他成員對(duì)導(dǎo)師的看法，如果大家都感覺(jué)糟糕，那多半是導(dǎo)師的問(wèn)題。

這能幫助判斷壓力究竟是源于霸凌，還是單純的溝通不暢。

Mahmoudi 還推薦聯(lián)系專門處理學(xué)術(shù)霸凌的組織，例如他在 2019 年參與創(chuàng)立的學(xué)術(shù)平等運(yùn)動(dòng)，這個(gè)由專業(yè)人士組成的網(wǎng)絡(luò)，可以為受影響者提供情況評(píng)估和幫助。

最后，也是最重要的一步：記錄并保存好與導(dǎo)師的所有往來(lái)記錄，包括郵件、短信以及寫給媒體的信件，這些記錄了你感受和經(jīng)歷的文字，無(wú)論當(dāng)下是否有用，都可能在未來(lái)成為你保護(hù)自己的關(guān)鍵武器。

文化困境

文化環(huán)境在導(dǎo)學(xué)關(guān)系中同樣是一道隱形的枷鎖。Kim 分析指出，在東亞文化中，師生關(guān)系深受儒家思想影響。

導(dǎo)師常被視為家長(zhǎng)式領(lǐng)袖，掌握著資源分配和實(shí)驗(yàn)審批的絕對(duì)權(quán)力。而學(xué)生被期望謙遜順從，這種文化背景加劇了本就存在的權(quán)力不平衡。

維克森林大學(xué)組織行為學(xué)研究員 Sherry Moss 指出，最務(wù)實(shí)的方案是摸清導(dǎo)師的工作風(fēng)格并盡快適應(yīng)它。

在提出新研究計(jì)劃時(shí)，可以準(zhǔn)備一份包含材料、實(shí)驗(yàn)、時(shí)間線等內(nèi)容的完整結(jié)構(gòu)化方案。這種有備而來(lái)的溝通方式，便于導(dǎo)師給出具體反饋。

如果得到的反饋過(guò)于模糊，可以試著直接詢問(wèn)導(dǎo)師，請(qǐng)他給出更具體的改進(jìn)建議。這既表達(dá)了想要進(jìn)步的愿望，也是在嘗試獲取有效指導(dǎo)。

謹(jǐn)慎權(quán)衡正式投訴

南京大學(xué)信息科學(xué)家 Li Jiang 表示，此類問(wèn)題并不罕見，保持理性并避免意氣用事是重中之重。

他建議先向組內(nèi)高年級(jí)同學(xué)或信任的同行尋求學(xué)術(shù)上的實(shí)際幫助，以彌補(bǔ)導(dǎo)師指導(dǎo)的缺失。

如果情況進(jìn)一步惡化，可以聯(lián)系學(xué)院的學(xué)生事務(wù)辦公室進(jìn)行調(diào)解。若調(diào)解無(wú)果，再考慮更換導(dǎo)師，交由學(xué)院的學(xué)位評(píng)定委員會(huì)處理。

不過(guò)，Li Jiang 表示，很少看到案例會(huì)升級(jí)到那個(gè)層面。

Mahmoudi 則警告稱，直接向院系報(bào)告風(fēng)險(xiǎn)性極高，因?yàn)閷W(xué)術(shù)霸凌者有時(shí)能影響決策過(guò)程，從而引發(fā)連鎖報(bào)復(fù)。

在美國(guó)，學(xué)生投訴通常由獨(dú)立的監(jiān)察員辦公室處理，直接向大學(xué)校長(zhǎng)和科研誠(chéng)信辦公室主任等高層匯報(bào) 。

如果一切調(diào)解手段均宣告失敗并決定正式投訴，香港大學(xué)科學(xué)政策研究員 Wang Yanbo 直言這會(huì)是一個(gè)耗時(shí)耗神的過(guò)程。

許多機(jī)構(gòu)更關(guān)心保護(hù)自己的聲譽(yù)，提出正式投訴可能有風(fēng)險(xiǎn)且未必能帶來(lái)有意義的改變。

對(duì)此，他給出了幾條務(wù)實(shí)的維權(quán)建議：

• 尋找愿意為你發(fā)聲且值得信任的資深教職人員提供支持

• 提前做好必要時(shí)轉(zhuǎn)入其他科研項(xiàng)目或機(jī)構(gòu)的準(zhǔn)備

• 選擇穩(wěn)妥的申訴時(shí)機(jī)，理想情況是等徹底離開該課題組之后再采取行動(dòng)

• 將情況同時(shí)提交給系里、學(xué)院和校方，以免申訴被某個(gè)辦公室單方面壓下

參考文獻(xiàn)