前幾年， 小編的叔叔遭受了重大變故，整個人精神恍惚，時而不認(rèn)識身邊人，說胡話，流口水，發(fā)脾氣，砸東西，甚至出門就要和人發(fā)生爭執(zhí)、打架。

整個家庭都為了他忙得不可開交，又是賠禮道歉，又是足不出戶看著他，甚至動了念頭想送到養(yǎng)老院。

有時候又異常懂事，平靜下來說自己犯錯了，不該這么做，把家里收拾得干干凈凈的，兒女都心疼得很，小編的表姐都準(zhǔn)備辭職在家照顧叔叔了。

去醫(yī)院檢查說是老年癡呆是前兆，只能加強(qiáng)鍛煉，吃吃藥，沒有別的辦法。

老人可憐，一旦失去了自理能力，也意味著失去了尊嚴(yán)， 兒女們 人到中年更是艱難，上有老下有小，有苦都往肚子里咽。

哎……

經(jīng)過朋友的牽線，認(rèn)識了一位中醫(yī)老先生，經(jīng)過他的診斷，說叔叔只是虛和淤堵，只要打通了、通暢了，這個問題就能解決，十來年之內(nèi)暫時不會老年癡呆。

聽了這個話，全家人開心的哭出來，經(jīng)過這段時間的調(diào)理，叔叔頭腦清楚的很，講起事情來頭頭是道，還能嘲笑我們沒文化，家里來客人都能上兩個拿手菜，跟沒生病的時候一模一樣。

家里人把老中醫(yī)先生當(dāng)恩人，因?yàn)椴粌H挽救了叔叔的病情，更是拯救了一個家庭，一點(diǎn)不夸張。

陪叔叔復(fù)診的時候看到這位老中醫(yī)的桌上總放著一本《黃帝外經(jīng)》，據(jù)說就是這本書帶他開辟了中醫(yī)之路。

他潛心研究外經(jīng)幾十年，年輕時曾去臺灣拜師，兩岸三地都有專門來拜訪他的，看診的時候也見他時不時翻閱兩頁。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》我聽說過，這雙胞胎《黃帝外經(jīng)》我還真不知道。

小編在一旁無聊，問：“能給我看看這本書嗎？”

老先生笑了笑說：“可能不適合你看”

不說倒還好，你這么一說，小編的好奇心就上來了?。?/p>

原來，《黃帝外經(jīng)》久已失傳，它的真實(shí)面貌，始終籠罩著神秘色彩，內(nèi)容比《內(nèi)經(jīng)》更玄、更猛——被稱為“生命密碼”和“逆齡術(shù)”。

在古人眼里，這書可是醫(yī)道的根本，地位高得很，多少醫(yī)生都是靠著它才摸到了醫(yī)學(xué)的大門。

現(xiàn)在咱們看到的《黃帝外經(jīng)》，其實(shí)是叫《外經(jīng)微言》，問世后又神秘消失三千年。

直到1980年，天津衛(wèi)生職工醫(yī)學(xué)院圖書館整理古籍時，意外發(fā)現(xiàn)清代陳士鐸手抄孤本！道家大師梅自強(qiáng)鑒定后驚呼：“此乃真經(jīng)！”

傳奇回歸后，竟被日本醫(yī)界搶購一空，國內(nèi)幾近絕版。堪稱“中醫(yī)界的《永樂大典》”！

傳奇再現(xiàn)！

千年失傳的“中醫(yī)秘籍”重見天日

《黃帝外經(jīng)》的編著者陳士鐸是浙江紹興的奇人，醫(yī)術(shù)高明，醫(yī)德也好，治病從來不要錢。

據(jù)說，他靠著外經(jīng)養(yǎng)生法活到八十歲，經(jīng)過他傳播，外經(jīng)就像是找到了依靠。

這本書里有好多獨(dú)特的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，從分析病情到開藥方，都有他自己的套路。

醫(yī)學(xué)鬼才倪海廈堅持信奉《黃帝外經(jīng)》，對它相見恨晚，說不讀此書，枉費(fèi)此生！

李可等名醫(yī)推崇陳士鐸為“辯證奇才”，稱其理論“超越《內(nèi)經(jīng)》”！

在海外被供奉為“東方生命密碼”。

中醫(yī)學(xué)和辯證的碰撞

傳統(tǒng)觀念和現(xiàn)代科學(xué)的周旋

簡單直白地說，我們身體有兩大部分組成，一部分是看得見的，一部分是看不見的。

黃帝內(nèi)經(jīng)主要講看得見的部分，比如怎么吃、怎么穿、怎么預(yù)防保養(yǎng)，是老百姓幾乎都能讀得懂的，名字也耳熟能詳。

而黃帝外經(jīng)主要講看不見的部分，也是不對外傳的，一直都是在皇宮里面，或者專業(yè)修醫(yī)的人們熟知。

所以相對不為人所知，也更神秘，內(nèi)容大致講內(nèi)修，講天人合一，講養(yǎng)護(hù)自己的生命。

說了這么多，還是抵不過“看不懂”三個字，確實(shí)，內(nèi)容越深的古書籍，就越難看懂。

有一套書經(jīng)過三年打磨、考證，重重編校審定，有陳士鐸的原文，加入了白話翻譯、編寫的解讀與延伸，還有幾百張高質(zhì)量美圖，它就是這本讀得懂的《黃帝外經(jīng)》！

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讀得懂的《黃帝外經(jīng)》上下冊

陳士鐸原版+白話直譯+解讀+百幅插圖

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翻開此書

解鎖被封印三千年的中華生命智慧

01

東方神秘密碼

中醫(yī)與現(xiàn)代科學(xué)的碰撞

皇室不外傳的養(yǎng)生秘密

有沒有跟小編一樣好奇心重的寶寶，從小看電視劇都在想，

古代人每次打打殺殺那么重的傷口，會縫合嗎？

斷了胳膊和腿、中箭了的人，肯定不止包扎一下就能好的，那是怎么處理的呢？

甚至皇宮里的公公要凈身怎么樣保證生命安全？

于是小編就去搜尋了很多資料，越看越震驚，大家是不是也有一個誤區(qū)，那就是中醫(yī)只會調(diào)理，不會做手術(shù)？

其實(shí)開顱手術(shù)在7000年前就有成功案例，大汶口遺址考古出來了一個開顱的尸骨，根據(jù)頭骨的愈合程度判斷活了三年才下葬的。

原來還有那么多令人震驚的知識，顛覆了我對中醫(yī)的認(rèn)識，《黃帝外經(jīng)》里有很多這種知識科普，就像在看懸疑劇一樣。

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你見過逆生長的人嗎？過一年，年輕一歲。

這不是阿諛奉承的馬屁，而是真正的身體機(jī)能對應(yīng)的年紀(jì)，脈象強(qiáng)壯對應(yīng)的年紀(jì)，臟腑運(yùn)行、甚至皮膚狀態(tài)所對應(yīng)的年紀(jì)，就是倒著來的。

“順則死，逆則仙”

如果黃帝內(nèi)經(jīng)告訴你該怎么做，那黃帝外經(jīng)就是告訴你哪些不該做的，按照這些內(nèi)容規(guī)避開，做到逆生長。

黃帝外經(jīng)就說了很多和我們的認(rèn)知反著來的東西。

《黃帝外經(jīng)》說：“血?dú)獠缓?，百病乃生?”氣血是生命的橋梁——一旦虧虛，脂肪毒素堆積如山，營養(yǎng)送不進(jìn)臟腑，人就像生銹的機(jī)器，從內(nèi)垮到外。

一代明星劉曉慶深諳保養(yǎng)之道，黃帝外經(jīng)中書中硬核理論“陰陽顛倒之術(shù)”（出自《陰陽顛倒篇》），就是這一觀點(diǎn)，驚呆歷代名醫(yī)：

岐伯曰：世人皆知順生，不知順之有死；皆謂逆死，不知逆之有生！

大概意思是：盲目躺平反而早衰，主動逆勢才能長生！

確實(shí)，每當(dāng)看到老弱病人、孕婦等，我們都習(xí)慣性地叮囑他們少出門，多臥床休息，其實(shí)在是好心辦壞事了。

那么應(yīng)該如何合理又健康的運(yùn)動或勞動呢？請多看看《黃帝外經(jīng)》里的建議。

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還有生育難題的“古代黑科技”

現(xiàn)代不少夫妻備孕幾年無果，有一位讀者曾經(jīng)就是，燒香拜佛、玄學(xué)求子都用上了，一直沒有結(jié)果。想等有時間了就去做試管。

一位研究《黃帝外經(jīng)》的師傅竟然解決了這個問題，求子數(shù)十年，終于順利得子。

書中《回天生育篇》被中醫(yī)界奉為“送子真經(jīng)”：

其中說到了男性不育9大病因：精寒、精薄、氣餒、痰盛……對癥方案如“精寒溫火，精薄益髓”；

女性不育10大癥結(jié)：胞胎寒、帶脈急、任督病……破解之法如“脾胃冷則暖脾胃，帶脈急則緩帶脈”；

根據(jù)情況去解決問題，不僅省去了試管的大幾萬費(fèi)用，身心還不遭受傷害。

愛聽八卦愛看野史的朋友們在哪呢，我敢說沒有一套書能有它“野”。

《紅鉛損益篇》中講到了古時候震驚掉下巴的偏方，那就是服用紅鉛延長壽命，紅鉛，就是女子的首次月經(jīng)，在古代被視為具有特殊功效的物質(zhì)。

但解讀部分又提示到了我們，從現(xiàn)代科學(xué)角度來看，并無證據(jù)支持紅鉛有特殊的養(yǎng)生功效。

我們也要理性看待傳統(tǒng)觀念，用科學(xué)思維去分析，避免盲目跟從。

看過小說《白鹿原》的朋友應(yīng)該知道里面有個情節(jié)，小娥會在晚上將曬干去核的棗子塞進(jìn)私處，第二天早上拿出來給丈夫吃掉，起到養(yǎng)生的作用，叫“泡陰棗”，跟《紅鉛損益篇》異曲同工。

但小編認(rèn)為這種當(dāng)個八卦看看就行，還是不要信奉，包括書中在解讀延伸也是這樣說的。

難怪老先生說不適合咱們看原文，不過有了這個版本的讀得懂的《黃帝外經(jīng)》就不怕了，

既說了一些古代很“野”的冷知識和八卦，又在解讀里提醒我們不要盲目嘗試，不會對讀者起到誤導(dǎo)作用。

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02

覆蓋生命全周期

生育、養(yǎng)生、抗衰

一套書解決健康焦慮

全書分上下兩冊，一共分為九卷，遵循生命周期，以對話、問答、敘述的形式將知識傳遞給讀者。

像聽故事一樣，完全沒有復(fù)雜難懂的感覺！

在《天人壽夭篇》中，講到了不同體質(zhì)所帶來的不同體型身材，人的骨架、皮肉的厚薄程度不一樣，所以有的人能瘦到七八十斤，而有的人如果真到這個體重就得進(jìn)icu了！

書中翻譯說：氣血和經(jīng)絡(luò)必定要與形體相匹配。形體充實(shí)而且皮膚舒緩的人會長壽，形體充實(shí)但皮膚緊繃的人會短命。

趕緊告訴你身邊正在減肥的人群，千萬不能只看體重！要結(jié)合其他身體特征去判斷。

小編常常想，爸媽都個子高，都瘦瘦的，怎么小編完全橫著長了，一點(diǎn)也沒遺傳到，這不公平！

而且小編的兄弟姐妹都和爸媽很像，怎么到我這就基因突變了？！

《天厭火衰篇》中翻譯說：

火氣旺盛的人生的孩子必定強(qiáng)壯，火氣衰弱的人生的孩子必定弱?。凰畾馔⒌娜松暮⒆颖囟ǚ逝?，水氣衰弱的人生的孩子必定消瘦。

從身體五行和氣的角度說明了大人體質(zhì)和自己孩子的體型的影響，和我們所說的“遺傳”結(jié)合起來看，很多事情就說得通了。

在《救母篇》中，將女子月經(jīng)生理現(xiàn)象探究到底，很多人都知道卵巢主導(dǎo)著衰老與否，很多原因都會導(dǎo)致卵巢早衰，對應(yīng)著樣貌、身體機(jī)能的衰老。

這篇文章還提到女性的月經(jīng)問題往往與肝膽和腎的氣血狀況有關(guān)。例如，如果女性過度憂郁傷了肝膽，就會導(dǎo)致閉經(jīng)。而腎氣郁結(jié)也會影響月經(jīng)的正常排泄。

因此，保持良好的生活習(xí)慣，調(diào)節(jié)情緒，避免過度消耗精氣，對維護(hù)月經(jīng)正常至關(guān)重要。

請艾特你身邊的女性看看這篇文章，月經(jīng)結(jié)塊、發(fā)黑、量少等等，都對應(yīng)著一些問題，一篇就講透了。

在《初生微論篇》中探討了從剛出生到成長過程中的一些規(guī)律，在孩子成長過程中，每個階段的發(fā)育情況都值得家長關(guān)注。

若孩子三歲囟門還未閉合，家長就需要警惕，及時就醫(yī)檢查。從中醫(yī)角度看，這可能是精氣不足的表現(xiàn)。

如果女兒遲遲沒有月經(jīng)初潮，或者過早初潮，也是需要家長多加關(guān)注的。

書中《回天篇》《命根篇》《陰陽篇》分別代表的是生育、養(yǎng)生、抗衰，同時還有五臟六腑、十二經(jīng)脈、五行的講解，非常詳盡細(xì)致。

原以為黃帝內(nèi)經(jīng)已經(jīng)很詳細(xì)了，看了這本書才知道，內(nèi)經(jīng)是預(yù)告片。

比如身體缺水，喝了水卻更渴更干燥了，是怎么回事？文中就詳細(xì)解說了水與火的關(guān)系，有些情況是不能喝大量水的。

人體有三關(guān)，你知道嗎？三個關(guān)卡關(guān)乎著生死。

你相信三歲看到老這一說法嗎？

每一篇都讓人震驚掉下巴，滿滿的收獲，從孕育，到出生，從嬰幼兒到晚年，詳盡地從中醫(yī)的角度解釋了人的一生。

說句老實(shí)話，看完之后，小編甚至不年齡焦慮，不懼怕死亡了，心境被打開了，沒錯就是這么神奇！

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03

陳士鐸原版+白話直譯+解讀+百幅插圖

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每篇內(nèi)容分為原文、白話翻譯、解讀部分，還在大多數(shù)頁面都添加了精美插畫。

原文是清朝名醫(yī)陳士鐸編著，保證版本專業(yè)可靠，

翻譯歷時數(shù)年最終定稿，出版社重重審定。

解讀部分講了對每篇文章的總結(jié)歸納，還有生活中的延伸，包括文中一些專業(yè)的內(nèi)容，如果你暫時不能理解，解讀部分會說得很清楚。

插畫內(nèi)容豐富飽和，有來自明代畫家的《金石昆蟲草木狀》，包含一些中草藥的特寫，還有制藥燒藥的場景圖。

還有清代宮廷畫師所作的《福壽齊天圖》，充滿皇室神秘色彩。

還有同樣為宮廷畫師所作的《萬年不老圖冊》，圖片和文章相得益彰。

有人問：沒讀過《內(nèi)經(jīng)》，看這套書會不會看不懂？沒有中醫(yī)基礎(chǔ)可以看嗎？

答案是：絕對可以。

當(dāng)你看兩頁就知道，一切阻礙你讀這本書的問題，其實(shí)根本不是問題。

沒有中醫(yī)基礎(chǔ)，不懂五行天象，可以先看翻譯部分，帶著翻譯部分去對照原文，再看解讀部分，把內(nèi)容帶入到現(xiàn)實(shí)生活。

就拿《晝夜輕重篇》來看，就算沒有任何中醫(yī)基礎(chǔ)，看不懂文言文，咱們只看翻譯，也就像在看故事一樣，聽別人問問題、解答。

這篇直接說了通過白天和夜晚可以辨別疾病的輕重，讓我們認(rèn)識了“時間診斷法”，學(xué)習(xí)了這種診斷方法，我們在日常生活中也能自己判斷病情。

現(xiàn)在購買還有贈品《中草藥配對與禁忌》導(dǎo)圖。

哪些中草藥有毒，哪些可以放心食用，又有哪些本身無毒，但結(jié)合在一起服用就有毒了？

四肢酸軟沒有勁，頭暈呼吸困難，你有可能中毒了！

導(dǎo)圖中介紹了哪些中草藥配對能事半功倍，一加一大于二，哪些有損害身體。

整套書由專業(yè)編校團(tuán)隊設(shè)計排版，妥妥的收藏級！

上到五行天象，大到日常四季晝夜，大到五臟六腑十二經(jīng)脈，生長遺傳，小到日常中的小病小痛。

一應(yīng)俱全，養(yǎng)生修心，揭開困惑很久的難題。

每本書一杯咖啡錢，就能給家人一份實(shí)用的養(yǎng)身參考。

排版字號大，間距適中，讀起來身心愉悅。從此養(yǎng)生有術(shù)。真心劃算！

讀得懂的《黃帝外經(jīng)》上下冊

貴州大學(xué)出版社隆重出品

陳士鐸原版+白話直譯+解讀+百幅插圖

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定價：128元

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