來(lái)源：滾動(dòng)播報(bào)

（來(lái)源：中工網(wǎng)）

中工網(wǎng)訊 近日，山東省乳山市總工會(huì)舉辦“書香潤(rùn)心·悅讀同行”女職工心理關(guān)愛(ài)讀書活動(dòng)，以暖心文化活動(dòng)為女職工賦能成長(zhǎng)。

近日，乳山市總工會(huì)舉辦“書香潤(rùn)心·悅讀同行”女職工心理關(guān)愛(ài)讀書活動(dòng)。乳山市總工會(huì)供圖

活動(dòng)中，心理老師圍繞《走出黑森林》一書開(kāi)展專題分享，結(jié)合女職工工作、生活中常見(jiàn)的壓力與情緒內(nèi)耗問(wèn)題，拆解專業(yè)心理知識(shí)，傳授情緒調(diào)節(jié)、自我療愈實(shí)用方法，引導(dǎo)大家正視負(fù)面情緒、守護(hù)內(nèi)心平和?，F(xiàn)場(chǎng)還開(kāi)展了章節(jié)共讀環(huán)節(jié)，女職工們?cè)诔两介喿x中敞開(kāi)心扉、交流感悟，在書香氛圍中有效舒緩壓力、調(diào)適心態(tài)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，威海市勞模姜銘升結(jié)合自身崗位經(jīng)歷，用樸實(shí)語(yǔ)言講述奮斗故事，生動(dòng)詮釋勞模精神，鼓勵(lì)女職工立足崗位、勇?lián)姑?，在平凡崗位展現(xiàn)巾幗擔(dān)當(dāng)。

此次活動(dòng)將心理關(guān)愛(ài)、閱讀賦能與勞模引領(lǐng)深度融合，既為女職工搭建了舒緩身心的平臺(tái)，又讓大家汲取了奮進(jìn)力量。乳山市總工會(huì)將持續(xù)聚焦女職工需求，開(kāi)展更多暖心服務(wù)活動(dòng)，引領(lǐng)廣大女職工以健康身心、飽滿熱情為高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)巾幗力量。（夏麗萍）