3月30日，《人物》雜志的專訪鏡頭前，剛過完19歲生日的全紅嬋紅了眼眶。

這個(gè)14歲就以“水花消失術(shù)”驚艷東京奧運(yùn)賽場(chǎng)、用三跳滿分改寫歷史的女孩。

沒有被高難度的跳水動(dòng)作擊敗，沒有被日復(fù)一日的高強(qiáng)度訓(xùn)練擊垮，卻被體重焦慮與網(wǎng)絡(luò)輿論逼到崩潰。

對(duì)大多數(shù)人而言，19歲是肆意生長(zhǎng)、允許犯錯(cuò)的年紀(jì)，可對(duì)全紅嬋來說，這個(gè)年紀(jì)卻被體重秤上的數(shù)字與跳臺(tái)的高度牢牢束縛。

跳水項(xiàng)目對(duì)女臺(tái)運(yùn)動(dòng)員的要求近乎苛刻：10米跳臺(tái)的空中姿態(tài)、入水的精準(zhǔn)度，都與體重高度綁定——

每增加1公斤，身體的空氣阻力就會(huì)改變，轉(zhuǎn)體速度與入水角度的細(xì)微偏差，都可能讓完美的動(dòng)作功虧一齒。

長(zhǎng)期以來，女臺(tái)運(yùn)動(dòng)員的體脂率需控制在9%左右，體重甚至要維持在35-40公斤。

巴黎奧運(yùn)會(huì)后，全紅嬋迎來了人生中最艱難的生理蛻變。

隨著青春期的到來，她的身高從1.43米猛漲到1.58米，身體代謝也隨之發(fā)生變化。

第一次經(jīng)歷例假后，基礎(chǔ)代謝率大幅下降，曾經(jīng)“吃多少都不胖”的體質(zhì)徹底消失，哪怕只是正常吃飯，甚至刻意少吃，體重依舊緩慢上升。

46公斤、48公斤……每一個(gè)數(shù)字的上漲，都像一塊石頭壓在她的心頭。

為了守住競(jìng)技狀態(tài)，全紅嬋開始了極端的減重嘗試。

她每天只吃一頓飯，飯菜里幾乎沒有油脂，主食的量少得可憐，常常餓到頭暈眼花、渾身發(fā)軟，訓(xùn)練時(shí)連抬手的力氣都要攢著。

為了減少水分滯留，她甚至不敢多喝水，生怕體重秤上的數(shù)字再跳動(dòng)分毫。

有隊(duì)友回憶，訓(xùn)練館的角落總能看到她偷偷揉肚子的身影，那是饑餓帶來的生理性不適，可即便如此，體重依舊紋絲不動(dòng)。

這種“努力到極致卻毫無結(jié)果”的無力感，一點(diǎn)點(diǎn)侵蝕著她的自信。

她開始變得敏感而局促。訓(xùn)練時(shí)不敢穿緊身的運(yùn)動(dòng)服，總是刻意把身體裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)；

路過體重秤會(huì)下意識(shí)繞開，連鏡子都不敢多看一眼；

站上熟悉的跳臺(tái)時(shí)，曾經(jīng)信手拈來的動(dòng)作，如今總要反復(fù)確認(rèn)體重是否達(dá)標(biāo)，甚至?xí)驗(yàn)榻箲]而手抖。

這種自我否定，甚至讓她萌生了“想退役”的念頭——“如果一直達(dá)不到體重要求，不如早點(diǎn)放棄，也不用這么折磨自己”。

比身體的煎熬更難承受的，是外界無休止的惡意指責(zé)。網(wǎng)絡(luò)上，總有人拿著她訓(xùn)練時(shí)的抓拍照片，斷章取義地指責(zé)她“不自律”“發(fā)福了就不行了”“巔峰已過”；

有人編造她“因?yàn)樨澇苑艞売?xùn)練”的謠言，甚至將矛頭指向她的家人，辱罵她的父母“沒教好女兒”。

這些聲音像針一樣扎在她的心上，她不明白，自己明明拼盡全力在堅(jiān)持，為什么要承受這樣的惡意。

采訪中，全紅嬋的哭腔里藏著超越年齡的通透。

她說“可能大家工作壓力大，隨口說幾句也不容易”，卻沒意識(shí)到自己已經(jīng)被惡意評(píng)論壓得喘不過氣。

她用青春和汗水為國(guó)家贏得了榮譽(yù)，每一次起跳、每一次入水，都是對(duì)夢(mèng)想的執(zhí)著堅(jiān)守。

我們總期待奧運(yùn)冠軍永遠(yuǎn)保持巔峰狀態(tài)，卻忘了她們也是普通人，會(huì)經(jīng)歷成長(zhǎng)的煩惱，會(huì)有脆弱無助的時(shí)刻。

青春期的身體發(fā)育本是正常現(xiàn)象，卻在流量的放大鏡下被無限放大，變成了攻擊的武器，這本身就是一種遺憾。

愿這個(gè)19歲的女孩，既能在跳臺(tái)上自由追逐夢(mèng)想，也能在生活中坦然擁抱自己，不必為體重焦慮，不必為輿論困擾，在屬于她的年紀(jì)里，活得舒展而自在。