張雪峰的猝然離世，給所有喜歡熬夜、生活不規(guī)律的人敲響了警鐘。

在全網(wǎng)哀悼的另一邊，速效救心丸等心臟類藥物銷售量大漲。

而52歲的吳京也因一個(gè)隨手的小動作，暴露出了身體潛在的健康隱患。

一向以硬朗著稱的吳京，為何會出現(xiàn)如此明顯的身體異常？

吳京水腫

3月27日，吳京為宣傳電影《鏢人》，參加了北京的路演活動。

他全程與學(xué)生熱情互動，分享拍戲心得，現(xiàn)場氛圍輕松熱烈。

但網(wǎng)友卻從一張照片中發(fā)現(xiàn)了異常。

吳京在聊天間隙隨手用手指按了下臉頰。

但抬手之后，被按過的位置竟然凹出了一個(gè)小深坑，過了許久都沒有回彈。

正是這個(gè)異?，F(xiàn)象，引發(fā)了網(wǎng)友的擔(dān)憂。

有醫(yī)學(xué)常識的網(wǎng)友表示，這種癥狀不是普通的水腫，而是凹陷性水腫。

這是病理性癥狀，是身體發(fā)出的求救信號。

而吳京臉上的凹痕十分明顯，表明他的身體至少處于亞健康狀態(tài)。

于是，網(wǎng)友們紛紛呼吁吳京注意休息，有空了去做個(gè)體檢，不要不聽勸。

張雪峰老師曾經(jīng)在一場直播中，因嘴唇發(fā)紫被網(wǎng)友好心提醒。

可他并未放在心上，還笑著說自己經(jīng)常跑步，身體好得很。

但最終，他卻因過勞加上跑步引發(fā)心源性猝死，令人唏噓。

而吳京表示自己十分聽勸，當(dāng)天下午就通過社交平臺回應(yīng)：

“含水量高了些，身體還不錯(cuò)，謝謝大家關(guān)心！”

網(wǎng)友們紛紛在下方留言：

“注意身體，不要累著！身體才是本錢！”
“期待你的電影，但是也不要太累，勞逸結(jié)合！”

網(wǎng)友的擔(dān)心并非杞人憂天。

吳京常常以“硬漢”的形象示人，在拍戲的過程中也是個(gè)有名的“拼命三郎”。

作為科班出身的武打演員，吳京從出道起就堅(jiān)持真打、真摔，謝絕替身。

拼命三郎

在香港闖蕩的那些年，吳京留下了一身的傷疤。

在《殺破狼》中，他與甄子丹拒絕套招，真刀真槍地大戰(zhàn)一場。

而按照劇情走向，吳京結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地挨了好幾下，甄子丹手中道具棍被打碎四根。

吳京疼得幾乎拿不動刀，但依舊笑著說“沒事”。

這份對“真實(shí)”的執(zhí)著，貫穿著吳京的整個(gè)職業(yè)生涯。

為了拍攝《戰(zhàn)狼》，他的付出堪比搏命。

疤痕對他來說都是小問題，腦震蕩也能靠意志撐過去。

為了拍攝跳樓戲份，他的雙腿膝蓋嚴(yán)重受傷。

就連自己的婚禮，他都是拄著拐杖出席的。

拍攝《戰(zhàn)狼2》時(shí)，吳京為了一段6分鐘一鏡到底的水下大戲，險(xiǎn)些溺亡。

為了拍攝《鏢人》，吳京全方位展現(xiàn)了對武俠電影的極致追求。

他提前半年蓄須留發(fā)，提前三個(gè)月進(jìn)組，在高溫中負(fù)重訓(xùn)練格斗、騎馬、揮刀。

他與戰(zhàn)馬同吃同住，多次墜馬仍堅(jiān)持親自上陣。

吳京曾說：

“如果今天我不扛起這個(gè)武俠的旗幟，會終生遺憾?！?br/>

事實(shí)證明，他做到了。

《鏢人》票房已超過14億，叫座又叫好。

這份成績的背后，是劇組人員對“真實(shí)”的極致追求。

但正是因?yàn)槿绱?，才讓吳京的身體進(jìn)入亞健康狀態(tài)。

常年拍戲留下的關(guān)節(jié)損傷、多次高危動作造成的舊疾，再加上不規(guī)律的飲食作息。

吳京的身體或許早已不堪重負(fù)，這次臉上遲遲不回彈的凹陷性水腫，正是報(bào)警信號。

希望吳京能真正將網(wǎng)友的勸誡放在心上。

放慢工作的腳步，好好做一次全面檢查，給疲憊的身體一個(gè)喘息的機(jī)會。

畢竟，硬漢能扛得起千錘百煉，更要扛得住歲月的考驗(yàn)。

平安健康，才是對所有觀眾最好的期待。

張雪峰的悲劇還歷歷在目。

他的身體早已疲憊，但他卻選擇硬抗。

他才41歲，就溘然長逝，讓無數(shù)人扼腕嘆息。

張雪峰的悲劇

點(diǎn)進(jìn)張雪峰的微博，搜索“累”字，我們能檢索出數(shù)百條動態(tài)。

而“凌晨”同樣也是高頻詞。

幾乎每一條動態(tài)背后，都是一個(gè)被工作和壓力推著往前走的普通人縮影。

他還曾感慨自己最希望的死法是“猝死”，結(jié)果一語成讖。

張雪峰并非不知道自己累，但他就是停不下來。

他所創(chuàng)立的公司，規(guī)模很大，福利設(shè)施也很齊全。

并且，他作為公司的絕對招牌，幾乎承載了整個(gè)公司的流量。

上百名員工的生計(jì)與他緊密相連，公司投資人也急需回報(bào)。

并且，張雪峰窮其一生致力于為學(xué)生打破信息壁壘。

這種責(zé)任感也讓他無法停下腳步。

一年直播時(shí)長達(dá)600小時(shí)，線下講座也數(shù)不勝數(shù)。

并不是非要將張雪峰塑造成“一心為公”的完美圣人。

他確實(shí)有很多爭議，但人們很難從他身上找到真正意義上的“黑歷史”。

他不是天生愿意硬扛，也不是不懂休息的重要性。

只是肩上的擔(dān)子太重，身后的人太多，讓他連喘息的時(shí)間都沒有。

更重要的是，張雪峰在身體透支的情況下，選擇了錯(cuò)誤的鍛煉方式。

他堅(jiān)信“跑步能強(qiáng)身健體”，哪怕熬夜到凌晨，也依舊堅(jiān)持每天跑幾公里。

根據(jù)他的朋友圈顯示，在去世的前兩天，他發(fā)布了跑步7公里的打卡動態(tài)。

張雪峰還多次參加馬拉松，總說“跑步能解壓”。

但事實(shí)上，人在身心俱疲的時(shí)候最好的解壓方式是休息。

最終，他在公司跑步時(shí)突發(fā)不適，之后再也沒能醒來。

張雪峰作息不規(guī)律，飲食習(xí)慣也不規(guī)律。

他常常邊吃飯邊錄視頻，餐品幾乎全是重油重鹽類的。

忙起來忘了吃飯，餓的時(shí)候飲食不健康。

長期下來，腸胃負(fù)擔(dān)日益嚴(yán)重，身體逐漸透支。

以上這些，并非抨擊張雪峰不知愛惜身體。

而是想通過他的悲劇，給每一個(gè)仍在咬牙堅(jiān)持的人提個(gè)醒。

有些人總以為靠意志就能扛過所有不適，卻忘了身體的警報(bào)從不是小題大做。

悲劇，往往就在人們的種種疏忽中悄然降臨。

結(jié)語

網(wǎng)友對吳京的勸誡從不是多余的顧慮，而是見證過遺憾后的真心期盼。

張雪峰的悲劇讓人扼腕嘆息，他耗盡心力為學(xué)生打破信息壁壘，看著上百人的生計(jì)前行。

他的離去，是無數(shù)人心中的遺憾，更是一記沉重的警鐘。

再重的責(zé)任，再深的執(zhí)念，都不值得以生命為代價(jià)。

部分參考資料：
新浪娛樂|吳京回應(yīng)水腫
新浪新聞|張雪峰3年前曾被強(qiáng)制住院
人民日報(bào)|張雪峰因心源性猝死去世，病因或與勞累、運(yùn)動不當(dāng)有關(guān)