小朋友進入新環(huán)境，如何幫助孩子更好地適應(yīng)新學(xué)期呢?徐州市婦幼保健院兒童保健科王雨晴博士跟您分享幾招。

　　(一)心理建設(shè)提前做

　　01正面引導(dǎo)入園期待

　　多和孩子聊幼兒園有趣的事，比如"幼兒園有很多小朋友一起玩滑梯""老師會講好聽的故事"，避免負面暗示如"再不聽話就送你去幼兒園"。

　　02提前熟悉環(huán)境

　　如果條件允許，帶孩子到托育/托幼機構(gòu)附近參觀，認識老師和園區(qū)環(huán)境，減少陌生感。

　　03繪本輔助過渡

　　提前閱讀一些入園主題繪本，通過故事讓孩子了解幼兒園生活。

　　(二)生活習(xí)慣培養(yǎng)

　　(三)家長自身心態(tài)調(diào)整

　　01避免分離焦慮傳導(dǎo)

　　送孩子入園時不要反復(fù)叮囑、偷偷張望甚至流淚，愉快和孩子道別，明確告知"放學(xué)媽媽就來接你"。

　　02不過度追問負面內(nèi)容

　　接孩子時多問"今天玩了什么好玩的游戲""認識了哪個新朋友"，少問"有沒有人欺負你""老師好不好"。

　　03堅持送園不松懈

　　入園初期孩子哭鬧是正常現(xiàn)象，不要因為孩子哭鬧就中斷送園，反而會延長適應(yīng)期，一般1-2周孩子就能適應(yīng)。

　　04高質(zhì)量陪伴

　　入園后晚上多花時間陪伴孩子，給孩子足夠的安全感，不要在孩子剛?cè)雸@就急著問東問西，給孩子足夠的緩沖時間。

　　(四)家園共育：共同助力孩子成長

　　01積極和老師溝通

　　多了解孩子在園的表現(xiàn)，也把孩子在家的習(xí)慣、性格特點告訴老師，讓老師更快熟悉孩子。

　　02配合幼兒園要求

　　遵守幼兒園的規(guī)章制度，積極參加幼兒園組織的親子活動，和老師保持一致的教育理念。

　　03信任老師

　　專業(yè)的托育老師有豐富的應(yīng)對經(jīng)驗，遇到問題多和老師溝通，共同尋找解決辦法。

　　什么情況要帶孩子尋求專業(yè)的幫助?

　　1、孩子進入新環(huán)境2周后仍未適應(yīng)，表現(xiàn)為：上學(xué)前持久哭鬧，入園后不予小朋友互動，不聽老師指令，飲食情況差，睡眠欠佳，上學(xué)時肚子疼頭疼等各種不適但放學(xué)就緩解;

　　2、進入新環(huán)境2周后，表現(xiàn)難以達到同齡孩子在校表現(xiàn)：比如，多動、難以遵守紀律規(guī)則，與小朋友容易發(fā)生沖突，上課聽不懂……

　　專家簡介

　　王雨晴

　　徐州市婦幼保健院

　　兒童保健科副主任醫(yī)師

　　兒科博士，國家二級心理咨詢師，徐州幼兒師范高等專科學(xué)校產(chǎn)業(yè)教授，中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會精神運動療法學(xué)組委員，中國優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會嬰幼兒養(yǎng)育照護專業(yè)委員會委員，江蘇省婦幼健康研究會兒童早期發(fā)展專業(yè)委員會委員，曾獲江蘇省婦幼健康引進新技術(shù)二等獎，江蘇省醫(yī)學(xué)新技術(shù)引進二等獎，徐州市新技術(shù)引進三等獎，以第一作者發(fā)表核心期刊論文十余篇。主要擅長兒童早期發(fā)展促進與心理行為專業(yè)方向，如多動癥及學(xué)習(xí)困難的診斷評估，治療，家長培訓(xùn)等。

　　門診時間：

　　周一 兒童心理保健門診;

　　周五周六 兒童多動癥門診。

　　劉陽

　　徐州市婦幼保健院

　　兒童保健科副主任醫(yī)師

　　碩士研究生，國家三級心理咨詢師、中級心理治療師、江蘇省婦幼保健協(xié)會營養(yǎng)學(xué)分會委員、徐州市醫(yī)學(xué)會精神病學(xué)專業(yè)委員會心理治療與評估學(xué)組委員。擅長兒童生長發(fā)育評估、兒童早期教育、兒童營養(yǎng)等，對兒童語言發(fā)育遲緩評估、自閉癥評估、多動癥評估有著豐富經(jīng)驗;同時接受過香港協(xié)康會舉辦的家長管教技巧等訓(xùn)練課程培訓(xùn);并于南京市婦幼保健院進修深造。

　　門診時間：

　　周一 、周二、周四：兒童保健門診;

　　周三：兒童心理保健(語言)門診。