55歲的老鄧，最近半年的時(shí)間，發(fā)現(xiàn)自己的夜尿次數(shù)越來越多，而且還伴有明顯的排尿困難，為了查明病因，老鄧來到醫(yī)院，醫(yī)生一開始說可能是前列腺增生，但當(dāng)一個(gè)抽血指標(biāo)出來以后，又告訴老鄧，他所罹患的很可能是前列腺癌。

醫(yī)生說，抽血指標(biāo)顯示，老鄧的PSA很高，PSA又被稱為前列腺特異抗原，這是一種與前列腺癌密切相關(guān)的指標(biāo)。

接下來，醫(yī)生又安排老鄧接受了前列腺穿刺活檢，最終，病檢證實(shí)了醫(yī)生的推斷，老鄧被確診為前列腺癌。

前列腺癌，是男性不能忽視的一種惡性腫瘤，如果沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，隨著時(shí)間的推移，前列腺癌很容易發(fā)生遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，像骨骼、肺部和肝臟等部位，都是前列腺癌容易轉(zhuǎn)移的部位。

問題來了，究竟哪些原因會(huì)導(dǎo)致前列腺癌呢？

第一，肥胖的男性，更易罹患前列腺癌

一項(xiàng)發(fā)表在《柳葉刀》的研究表明，體重指數(shù)（BMI）每增加5個(gè)單位，前列腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)提高7%-10%，尤其是腹型肥胖（男性腰圍≥90厘米）的人群，其患癌風(fēng)險(xiǎn)較正常體重者高出20%-30%。

問題來了，為什么肥胖會(huì)增加前列腺癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)呢？

醫(yī)生說，肥胖會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雌激素和胰島素樣生長(zhǎng)因子水平升高，這些激素可能刺激前列腺癌細(xì)胞增殖。肥胖患者常伴隨慢性低度炎癥狀態(tài)，炎癥因子可能加速前列腺癌進(jìn)展。

第二，長(zhǎng)期保持不健康飲食習(xí)慣的男性，更易罹患前列腺癌

很多男性，平時(shí)特別愛吃高脂肪高熱量食物，蔬菜、水果和粗糧從來不吃，殊不知，不健康的飲食習(xí)慣，很容易讓男性變得更胖，而肥胖則會(huì)增加前列腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

第三，長(zhǎng)期吸煙的男性，更易罹患前列腺癌

吸煙的時(shí)候，香煙里的有害物質(zhì)被吸入肺部，又隨著血液循環(huán)抵達(dá)前列腺，從而誘發(fā)前列腺癌。

第四，長(zhǎng)期缺少運(yùn)動(dòng)的男性，更易罹患前列腺癌

如果缺少運(yùn)動(dòng)，男性往往變得更胖，免疫力也會(huì)下降，久而久之，罹患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)也在增加。

前列腺癌被稱為靜默的殺手，早期前列腺癌，一般是沒有明顯癥狀的，隨著時(shí)間的推移，腫瘤逐漸增大，并且發(fā)生轉(zhuǎn)移，這個(gè)時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)癥狀，比如出現(xiàn)尿頻、排尿困難、夜尿次數(shù)增多、肉眼血尿等，如果轉(zhuǎn)移到骨骼，可能會(huì)引起骨痛，轉(zhuǎn)移到肝臟，可能會(huì)引起黃疸。

如何才能降低前列腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)呢？

除了要保持良好的飲食習(xí)慣以外，對(duì)于男性而言，保持規(guī)律的性生活也是非常有必要的，2016年，哈佛大學(xué)公共健康學(xué)院的研究人員發(fā)表在European Urology雜志上的一項(xiàng)研究指出，射精頻率較高的男性，患上前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)更低。

研究人員通過對(duì)31925名男性的數(shù)據(jù)進(jìn)行了為期18年的追蹤隨訪，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每月射精次數(shù)超過21次，與前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)降低相關(guān)。與每月射精4~7次的男性相比，20~29歲男性每月射精>21次，會(huì)讓前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)下降19%；40~49歲的，則會(huì)讓風(fēng)險(xiǎn)下降22%。