3月24日傍晚，一條消息在朋友圈和各個社交平臺上炸開了鍋?？佳忻麕?span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search?entry=articleKeyword&word=%E5%BC%A0%E9%9B%AA%E5%B3%B0">張雪峰的公司發(fā)了訃告，證實他在當(dāng)天下午3點50分因心源性猝死在蘇州去世，才41歲。

消息來得太突然。就在幾個小時前，很多人還在刷到他早上直播的視頻，跟家長們聊孩子升學(xué)的事。誰能想到，一個上午還活生生的人，下午就沒了。

據(jù)央視記者了解到的消息，張雪峰是在3月24日中午12點26分出的事。當(dāng)時他在公司的跑步機上健身，跑著跑著突然就不行了，心臟驟停。

公司的人趕緊把他往醫(yī)院送，但情況特別危急。醫(yī)院那邊全力搶救了三個多小時，最后還是沒能把人救回來。下午3點50分，醫(yī)院宣布搶救無效，死因是心源性猝死。

這個消息出來后，有媒體記者第一時間聯(lián)系了張雪峰的助理和合作伙伴。助理說自己人在成都，不清楚具體情況。合伙人的回復(fù)更簡短，就說了句“暫時無可奉告”。

當(dāng)時還有人說，這會不會是假消息？畢竟網(wǎng)上這種烏龍也不是一回兩回了。但到了晚上，峰學(xué)蔚來公司官方的訃告發(fā)出來了，一切塵埃落定。

訃告里寫得清清楚楚，張雪峰因心源性猝死，全力搶救無效，于2026年3月24日15時50分在蘇州逝世。張雪峰最后出現(xiàn)在公眾面前，是去世當(dāng)天的上午。

有網(wǎng)友翻出了他最后一場直播的畫面。那天早上，張雪峰照常在直播間里跟家長們聊天，說了一句話讓人印象深刻，“初中的孩子剛出門，小學(xué)的孩子在吃飯，高中的孩子在背書，他們的家長在看我?！?/p>

說話的時候，他的口齒很清楚，整個人收拾得也很利索，穿著得體，看著精神面貌還不錯。單看這段直播畫面，誰也想不到他下午就會出事。

但仔細(xì)看的話，還是能看出一些端倪。哪怕是開了美顏濾鏡，張雪峰的臉色還是能看出來疲憊，眼袋往下耷拉著，有一只眼睛看著像睜不開似的。有網(wǎng)友在評論區(qū)說，感覺他心臟應(yīng)該一直有問題，平時工作太累，身體透支得厲害。

其實如果翻翻張雪峰的朋友圈，還是能看出來他挺愛運動的。他最后一次發(fā)朋友圈是3月22日，內(nèi)容就是打卡跑步7公里。前一天也是這樣，連著兩天都是長距離跑步。整個3月份，他累計跑了72公里。這個運動量，對一個每天還要上班的人來說，真不算小了。

張雪峰是個長跑愛好者。2025年3月，他還跑了無錫半程馬拉松，2小時50分完賽，跑完之后還接受了采訪，當(dāng)時的狀態(tài)看著還不錯。

今年他又報名了無錫馬拉松，朋友圈里曬出來的連續(xù)兩天跑7公里，應(yīng)該就是在為比賽做準(zhǔn)備。但不知道什么原因，今年的無錫馬拉松組委會把他的名額給取消了。有人說是不是體檢沒過，也有人猜是不是身體確實出了什么問題。

從那天之后，張雪峰就沒再發(fā)過跑步打卡的朋友圈。而更讓人心里不是滋味的是，在傳出張雪峰去世消息的幾個小時前，他的個人賬號還更新了一條視頻。

視頻里，張雪峰坐在桌子前邊吃飯邊錄視頻。畫面中能看出來，他的頭發(fā)已經(jīng)白了不少，看著確實有點顯老，身體狀態(tài)應(yīng)該是一直有些小問題。

他面前的桌子上擺滿了外賣盒，都是些重油重鹽的菜，熱量不低。有網(wǎng)友之前就注意到，張雪峰經(jīng)常在視頻里吃外賣，一邊吃飯一邊錄，工作排得很滿，飲食確實談不上規(guī)律。

其實張雪峰的身體早就亮過紅燈。2023年6月，他就因為過度勞累、胸悶心悸，被醫(yī)院強制收治住院。當(dāng)時他在微博上發(fā)了條動態(tài)，說“大晚上的被醫(yī)院收治強制住院了”，還配了張?zhí)稍诓〈采系恼掌?/p>

那次住院之后，他也沒怎么歇著，該直播直播，該錄視頻錄視頻，工作強度一點沒減?，F(xiàn)在再看張雪峰出事那天的時間線，確實挺讓人唏噓。

一大早起來直播，跟家長們聊了幾個小時。直播結(jié)束沒多久，中午又去公司跑步機上健身。早起工作，中午還鍛煉，一上午的工作量和運動量都不算小。

有網(wǎng)友透露，張雪峰的心臟一直有些問題，平時工作強度又大，還堅持高強度的跑步訓(xùn)練，對身體來說確實是種負(fù)擔(dān)。出事之后，張雪峰的社交賬號頭像和背景圖都換成了黑白的。團隊?wèi)?yīng)該是用這種方式來悼念他。

說句實在話，之前人還在的時候并不明顯，如今人不在了，總會想起他的來時路，其實張雪峰走到今天這一步，已經(jīng)非常非常不容易了，張雪峰本名叫張子彪，1984年出生在黑龍江齊齊哈爾市富?？h，后來考上了鄭州大學(xué)，學(xué)的給排水工程專業(yè)。

2007年他加入“北漂”大軍，從最普通的培訓(xùn)老師做起，花了將近十年時間，一步步成了考研圈里的“網(wǎng)紅名師”。真正讓他火起來的，是2016年那支《7分鐘解讀34所985高校》的視頻，在網(wǎng)上一下子就爆了。

之后他不光做考研培訓(xùn)，還參加綜藝、拍電影、全國巡講，事業(yè)越做越大。他是蘇州峰學(xué)蔚來教育科技有限公司的法定代表人，也是蘇州研途教育科技的副總裁和聯(lián)合創(chuàng)始人。

從一個東北小城走出來的普通家庭孩子，做到今天這個程度，張雪峰這一路走來，靠的就是拼命。但拼命這件事，終究還是得有個度。畢竟身體是革命的本錢，他才42歲，還很年輕，他這一走，家人該有多傷心。

但是，人死不能復(fù)生，還是希望張老師家里人能節(jié)哀，最后希望張老師一路走好。