巴渠巾幗 悅見美好

成長賦能沙龍活動

第三期 柔瑜慧心

達(dá)州市婦聯(lián)女性沙龍系列活動

溫情開啟

第三期我們以瑜伽為伴

邀請各位女性朋友共赴一場

身心舒展之約

在一呼一吸間感受身心平衡

在輕柔舒展中遇見更從容的自己

在這里，你不僅能學(xué)習(xí)專業(yè)瑜伽技巧

還能舒展身心，放下焦慮

遇見更好的自己

第三期 柔瑜慧心

活動詳情

活動時(shí)間

3月25日（星期三）18：00

活動地點(diǎn)

達(dá)州市西外羅浮廣場工青婦活動中心同心圓會議室

報(bào)名對象

全市廣大女性朋友（報(bào)名限30人，報(bào)完即止）

活動內(nèi)容

女性氣血調(diào)理瑜伽：激活盆腔氣血、舒展髖部、暖身，適合宮寒、手腳冰涼、氣血不足的女性。

活動講師

潘宣吉

廣州全國瑜伽大賽男單亞軍

中山健身瑜伽公開賽專業(yè)組集體第一名

瑜伽節(jié)目連續(xù)三屆進(jìn)晉達(dá)州春晚

中國健身瑜伽第七段

愛揚(yáng)格瑜伽聯(lián)合創(chuàng)始人

《愛在路上》愛心公益聯(lián)合發(fā)起人

從業(yè)21年瑜伽教學(xué)授課及10萬+學(xué)員

億萬家庭健康平安幸福吉祥

中國瑜伽聯(lián)盟副理事長

2013年《達(dá)州晚報(bào)》評選十佳好人

2015年瑜伽運(yùn)動大會大賽評判長

2013年至2026年成立愛心公益戶外瑜伽

杜澤蘭

從事瑜伽、普拉提教學(xué)十余年，曾在成都中醫(yī)大學(xué)進(jìn)修2年，擅長醫(yī)學(xué)與瑜伽結(jié)合，改善人體亞健康；中國瑜伽聯(lián)盟學(xué)院指定培訓(xùn)導(dǎo)師，康復(fù)理療私教及企業(yè)課。

擅長領(lǐng)域：教練培訓(xùn)、形體禮儀培訓(xùn)、艾揚(yáng)格瑜伽、快速普拉提塑形、產(chǎn)后修復(fù)、彈力帶、球瑜伽、輪瑜伽、空中瑜伽等。

活動報(bào)名

報(bào)名方式一：掃碼下方二維碼，關(guān)注“達(dá)州婦聯(lián)”微信公眾號，打開“私信”對話框，找到底部菜單欄點(diǎn)擊“活動報(bào)名”

達(dá)州市婦聯(lián)

報(bào)名方式二：點(diǎn)擊下方小程序，即可報(bào)名

● 本次活動為公益性質(zhì)，不收取任何費(fèi)用；

●保證活動體驗(yàn)，請?zhí)崆?0分鐘到場簽到；

●瑜伽上課著裝貼身不緊繃、透氣速干、無多余裝飾，方便完成伸展、扭轉(zhuǎn)等體式，避免遮擋或勾掛；

●現(xiàn)場邀請專業(yè)瑜珈老師進(jìn)行授課，并免費(fèi)提供瑜珈器材。

我們在這里，等你一起，遇見更好的自己。