你家是不是也這樣：吃剩的半拉西瓜，拿保鮮膜一封，第二天再吃，還挺水靈兒?？梢悄奶祉樖至耍苯影奄I菜帶回來的塑料袋一團，把菜往里一塞再扔冰箱，沒過兩天，那菜葉子就蔫了吧唧、黏糊糊的，還長毛兒了！

這就怪了，明明都是塑料，薄薄一層保鮮膜就能給食物“續(xù)命”，那厚厚的塑料袋咋反而成了食物的“催命符”呢？

食物為啥會壞？主要是兩伙“壞蛋”在搗亂，一伙是眼睛看不見的細菌、霉菌這些微生物，它們落在食物上，大吃大喝，繁衍后代，就把食物給禍禍了。

另一伙呢，是氧氣，它會和食物里的一些成分發(fā)生反應，比如讓脂肪產(chǎn)生哈喇味，讓蘋果切面變黃，這個叫氧化。

所以要想保鮮，核心任務就是盡量擋住這兩伙“壞蛋”。那保鮮膜是咋干的呢？它呀，就像給食物穿了一件量身定做的“智能防護衣”。這件衣服有個巧妙的本事：它透氣，但不“透菌”。

這話咋理解呢？正規(guī)的、合格的保鮮膜，特別是咱們家庭最常用的PE材質(zhì)的，它有一定的透氣性，允許微量的氧氣通過。

這就高明在這兒了！很多食物，尤其是水果蔬菜，摘下來以后它還是個“活物”，還在進行微弱的呼吸。你把它完全悶死，一點氧氣不給，它反而會進行“無氧呼吸”，產(chǎn)生酒精、乙醛這些玩意兒，把自己給“醉”壞了，爛得更快。

保鮮膜呢，就正好給它維持一個低氧但又不至于完全無氧的環(huán)境，讓它的新陳代謝慢下來，進入一種類似“休眠”的狀態(tài)，這樣自然就壞得慢了。

同時呢，這層膜又能很好地阻擋外界的灰塵和大部分細菌，還能防止食物水分跑得太快，起到保濕作用。你看，它既沒把食物憋死，又擋住了外敵，還保住了水分，這一套招數(shù)用下來，保鮮效果能不好嗎？

咱們再看看平常買菜帶來的那些塑料袋，它們和保鮮膜，雖然都是塑料制品，但從“出身”到“使命”可完全不一樣。保鮮膜打從設計生產(chǎn)那天起，目標就非常明確，親密接觸食品，并且要符合國家嚴格的食品安全標準。

它在透氧率、透濕率這些指標上都有精細的要求，為的就是達到那個最佳的保鮮平衡點。而超市、菜市場用的那些免費塑料袋，它們的主要使命是“承重”和“便攜”，結(jié)實、能裝是關(guān)鍵。

所以它們的材質(zhì)通常更厚，而且為了結(jié)實和降低成本，可能用的是非食品級的塑料，甚至可能添加了各種不明的添加劑。最關(guān)鍵的是，它們幾乎不透氣或者透氣性非常差。

一把水靈靈的青菜，帶著水汽，被塞進一個幾乎不透氣的塑料袋里，再把口一扎緊，那是個啥環(huán)境？絕對的潮濕、悶熱、缺氧！這不正成了細菌和霉菌最喜歡的“桑拿房”和“安樂窩”嗎？

食物呼吸產(chǎn)生的水汽和二氧化碳散不出去，全捂在里面，溫度一高，細菌們簡直樂開了花，瘋狂繁殖。同時，蔬菜水果為了活命，只能加倍消耗自身的養(yǎng)分，還會產(chǎn)生更多的有害代謝物。

里外夾擊，這食物能不很快就爛成一灘泥嗎？所以啊，用這種塑料袋直接裝食物塞冰箱，那不是保鮮，根本就是在給食物“創(chuàng)造”一個加速腐敗的絕佳環(huán)境。

那家里那卷保鮮膜，是不是就能“一卷走天下”，啥都能包了呢？可千萬別這么想！這里頭的講究還多著呢。首先，你得知道，保鮮膜它也不是“鐵板一塊”，它也分好幾種“門派”呢。

咱們國內(nèi)市面上最常見的，主要是三大類：聚乙烯（PE）、聚氯乙烯（PVC）和聚偏二氯乙烯（PVDC）。這哥仨脾氣秉性不同，能干的話兒也不一樣。

PE保鮮膜，是咱們家里的常客，性子比較溫和，安全性高，適合包裹水果、蔬菜、剩米飯這些日常吃食，在冰箱里冷藏保鮮沒問題。

但它有個小缺點，就是比較怕油，如果長時間接觸油脂多的食物，或者遇到高溫，可能會有一些物質(zhì)遷移到食物里，所以一般不建議用它包裹肥膩的熟食或者直接進微波爐長時間加熱。

PVC保鮮膜，透明度和黏性通常比較好，以前在超市里包蔬菜、超市的熟食檔口比較常見。

但它有個“命門”，就是在生產(chǎn)過程中必須添加一種叫“增塑劑”的東西來讓它變?nèi)彳?，而其中一些增塑劑在遇到油脂或高溫時，比較容易跑到食物里去。

雖然符合國家標準的正規(guī)產(chǎn)品在正常使用下是安全的，但專家一般都明確建議，PVC保鮮膜最好不要用來包裹油脂多的食物，也絕對不要帶著它進微波爐加熱。所以家里用的話，PE材質(zhì)是更省心、更普遍的選擇。

PVDC保鮮膜呢，算是“高材生”，它的保鮮性能、阻隔性能都更好，也耐熱，可以用于一些熟食、肉類的包裝，甚至可以有限度地用于微波爐加熱。

買保鮮膜的時候，別光圖便宜，一定得仔細看看包裝上的說明，它是什么材質(zhì)，能不能加熱，能承受多高的溫度，都得心里有數(shù)。

更顛覆很多人認知的是有些食物，你給它裹上保鮮膜，那簡直就是“好心辦壞事”，反而讓它壞得更快！比如說那些嬌嫩的綠葉菜，像菠菜、生菜，它們呼吸作用比較旺盛。

你用保鮮膜把它裹得嚴嚴實實，它喘不上氣，產(chǎn)生的二氧化碳排不出去，很快就能把自己給“憋”壞了，葉片發(fā)黃、發(fā)黏、長霉，比你不用膜壞得還快。

再比如香蕉、芒果這些熱帶水果，它們自己會釋放一種叫乙烯的氣體，這玩意兒能催熟水果。你用保鮮膜一包，乙烯氣體散不出去，全悶在里面，結(jié)果就是香蕉皮很快變黑，果子熟過頭爛掉。

還有像土豆、洋蔥這類根莖類食材，人家喜歡干燥通風的環(huán)境，你給它裹層膜，潮氣散不掉，反而容易長芽、腐爛。

剛出鍋的熱菜熱飯也不能直接蒙保鮮膜，因為高溫會加速保鮮膜里可能存在的物質(zhì)遷移，而且那個蒸汽騰騰的密閉環(huán)境，也特別愛招細菌。

那這些食物該咋辦呢？綠葉菜可以用廚房紙吸吸水汽，放進透氣的保鮮袋或者有孔的塑料袋里；根莖類蔬菜直接放陰涼干燥的筐里就行；熱菜一定等涼透了再蓋上保鮮膜放冰箱。這保鮮膜也不是萬能的，得“看菜下膜碟”才行。

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