你是不是也這樣認為，家里面的東西只要沒壞，就能繼續(xù)用下去……

這看似是節(jié)儉的行為，可我們要分清楚是什么物品！

有的東西即便是沒有壞，我們也要學會“斷舍離”，這不是浪費，而是為了家人健康。

下面，我們來看看，不管房子多大，這“7樣東西”別留著，該扔就扔！

第一樣：發(fā)霉的腳墊

廚房、衛(wèi)生間、玄關，這些地方都是放腳墊的地方，

說實話，它的作用并沒有那么大，大多家庭都是起到裝飾作用……

可就是這個腳墊，隨著時間推移，它會變得格外不耐臟，還容易發(fā)霉、發(fā)黑。

特別是放在廚房、衛(wèi)生間這兩個區(qū)域，

由于水汽比較大，再加上頻繁使用，表面發(fā)霉很嚴重，你再不收拾，肯定會很臟。

要是不斷舍離，發(fā)霉的腳墊都會產生細菌，影響家居環(huán)境。

網友@賽門：

發(fā)霉還說明你家腳墊能用住，我買的腳墊也不知道是質量差，還是就不好用，總散發(fā)刺鼻的味道，家里就像是受到了污染一樣……

建議：

不是不讓你買腳墊，我們要認準質量和品牌，同時養(yǎng)成清潔的好習慣，

如果發(fā)現(xiàn)腳墊洗不出來了，或者發(fā)霉嚴重，果斷給扔掉，不要舍不得繼續(xù)用。

第二樣：已經發(fā)黃的毛巾

這一點是很多家庭中招了，發(fā)黃的毛巾不舍得扔，全部都繼續(xù)用。

除非毛巾已經開裂或者壞掉，不然堅決不扔……

可我想告訴各位，毛巾若是超過了半年不更換，它上面滋生的細菌嚴重超標！

有的人還沒有清潔的習慣，導致毛巾都已經發(fā)黃、變味、有霉菌，

建議大家要根據情況去決定毛巾去留。

這里我給大家?guī)讉€使用毛巾的建議：

1??毛巾要定期清潔，你每次洗衣服時，就順手把毛巾放進去，一點不費事；

2??定期更換毛巾，用半年左右就更換一次，確保毛巾使用干凈、整潔。

3??毛巾要選擇純棉的材質，不要去貪圖便宜買不好的材質，吸水能力差，對肌膚有刺激。

第三樣：砧板

砧板是很多家庭都忽視的地方，有的家庭用了幾年時間都不更換一次！

有內行人建議大家：

砧板需要一年左右更換一次，即便是沒壞也要換，這都是經驗！

因為木質的砧板長期用，表面很容易發(fā)霉、開裂，要不更換下來，這里面會產生黃曲霉菌，

這種細菌危害大，會潛移默化的影響身體健康，別不當回事。

建議：

我們要自查下看看，你家的砧板是不是已經發(fā)霉了？

同時我們還要做好分類去用，最少要準備兩三個砧板，把葷素的給分開，使用起來安全。

第四樣：舊抹布

廚房中的舊抹布，這是最需要斷舍離的地方，可就有的人不聽勸……

抹布本身就不干凈，它主要是用來清潔廚房衛(wèi)生的產品，頻繁用，清潔不到位，

你說抹布比馬桶還臟都不為過。

有研究發(fā)現(xiàn)：

長期用的抹布不更換，里面的細菌含量嚴重超標，富含有多種不同的細菌。

大家可以想一下，你用這樣的抹布去擦拭餐具、桌子等等，這不就等于把細菌帶入到肚子里面嗎？

建議：

家里的鋼絲球、抹布、洗碗布等等，這些東西都要半個月左右就換一次，

或者一兩天就用開水燙一燙，用高溫殺菌、消毒，堅持下去，廚房干凈了，用著也放心。

第五樣：孩子的玩具

斷舍離不只是去舍棄家里面用不上的東西，孩子的物品也要審視一下！

孩子總有一天會長大，以前經常玩的玩具慢慢就會成為家里的閑置，有的家長都沒有扔，全部都積攢到一起。

可你這樣就等于積攢了“廢品”沒啥區(qū)別，孩子也不玩你也不扔，只能留在家里吃灰了。

建議：

孩子的玩具多，你就預留幾個有紀念意義或者孩子特別喜歡的，

對于不經常玩，或者閑置率高的玩具，我們可以送給其他的小朋友，質量差的就扔掉。

第六樣：藥

家家戶戶都會在家里一個小藥箱，平時小病小鬧的都第一時間找到，不用去醫(yī)院，

可我們要知道藥品都是有保質期的，建議大家不要盲目去囤。

有的人家藥品囤積了非常多，一年都沒有用上一次，最后只能全部都扔掉。

過期的藥品大家可別舍不得處理，

要是繼續(xù)吃，沒有任何效果不說，有的還會帶來很大的危害。

大家在生活中要定期的去檢查一下家里面的藥箱，看看有哪些已經過期了。

藥品處理不要直接扔，可以送到藥店去處理。

第七樣：塑料餐盒

點外賣都成為了一種日常，有的人點完外賣后，塑料盒都不舍得扔，

還有的會重復去用，比如用來裝菜、熱菜等等。

可你可能不知道，外賣自帶的塑料餐盒，它的質量非常差，

部分塑料餐盒在高溫下，可能釋放苯乙烯等有害物質！

有的餐盒含有塑化劑，

在接觸油脂或高溫食物時，更容易溶出。

建議：

盡量少用一次性塑料餐盒裝高溫、高油食物；

重復使用的塑料餐盒，一旦有裂痕、變色、變脆，立刻扔掉；

真要囤餐盒，優(yōu)先選擇標有“PP5”等食品級材質的。

居家生活，養(yǎng)成“斷舍離”的習慣很重要！

每次進行大掃除時，我建議你把以上這些東西該扔就扔，這不是浪費，而是對家人負責。