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春暖花開，小心過敏

春季進(jìn)入過敏高發(fā)期，科學(xué)防護(hù)這樣做！春風(fēng)送暖，花粉、塵螨等過敏原增多，過敏性鼻炎、結(jié)膜炎、皮膚過敏進(jìn)入高發(fā)季。

一、這些表現(xiàn)，可能是過敏

- 鼻癢、連續(xù)噴嚏、流清涕、鼻塞

- 眼癢、流淚、結(jié)膜充血

- 皮膚瘙癢、紅斑、風(fēng)團(tuán)

如果癥狀持續(xù)超過 1 周，且排除感冒，大概率是過敏啦！

二、核心防護(hù)“四步法”

1、減少暴露

花粉濃度高時(shí)段（10:00—16:00、大風(fēng)天）盡量減少外出；少去花草樹木密集區(qū)域。

2、規(guī)范防護(hù)

外出佩戴口罩+防護(hù)眼鏡，穿長(zhǎng)袖衣物；歸家立即洗臉、沖洗鼻腔、更換外衣。

3、環(huán)境管控

居家常通風(fēng)，勤曬洗衣物；使用空氣凈化器，保持室內(nèi)清潔，減少塵螨、霉菌滋生。

4、科學(xué)就醫(yī)

癥狀明顯請(qǐng)及時(shí)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑用藥，不擅自停藥、濫用藥物。

三、重要提醒

過敏可防可控，切勿“硬扛”。嚴(yán)重過敏如出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫、全身皮疹，請(qǐng)立即撥打120急救！

關(guān)注花粉預(yù)報(bào)，做好日常防護(hù)，安心享受春日美好。

來源：校醫(yī)務(wù)室

文字：丁倩

編輯：劉家浩

審核：王冀

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