慈悲而柔軟的心比任何武器都強大，正確、健康的生活方式比橫生野心更重要。當(dāng)人們只是看到野心帶來的物質(zhì)利益，卻忽略了野心將自己帶入一個又一個的漩渦中，這漩渦的名字就叫煩惱。

當(dāng)你迫切地想要擁有某件東西而又不肯付諸行動，這才是對生命的戕害、對生活的扼殺。從禪的角度來說，人的惰性都有改正的可能，只是要看你是否愿意。當(dāng)你的心念提起時，你會很努力地去追求夢想，而不是懷著夢想不去行動，任其枯萎凋謝，然后又嘆息自己愧對光陰。

生命不過是一個來來往往的過程，在這個過程里，有人離開，有人停下，但并沒有什么是真正能夠永遠留住的。我們只要不去攀附、不去執(zhí)著、享受生命中的每一刻就好，為什么一定要嘆息、要難過呢？

生命不需要我們刻意地控制，我們只要控制好自己的情緒和心念就好。禪認為，我們真正能把控的只有自身的情緒和心念，至于外物如何，那就隨便它吧。

如何才能不被生活綁架？其實，當(dāng)你從不切合實際的愿望中跳出來，當(dāng)你看到空中的明月想到的是“月光多皎潔”而不是明天要應(yīng)付的差事，當(dāng)你開始接受自己原本的生活狀態(tài)而不是盲目羨慕他人的生活時，你就已經(jīng)踏上了創(chuàng)造生活的旅程。

生活在你的心中、手中是一件藝術(shù)品，而不是捆綁你的繩索。感恩是一種積極向上的美好心態(tài)，感恩是一種予人溫暖的行動。很多人都把感恩當(dāng)作了一種巧妙、智慧的處世哲學(xué)，也有人說感恩是作為一個善良人的基礎(chǔ)，還有人以為，不懂感恩的人，就不是完美的人。但禪家的想法很簡單，當(dāng)你有一顆感恩之心時，你才能對自己、對生活更上心。你且看那些不懂感恩的人，他們對自己的生活都不會特別上心，因此他們經(jīng)常過得很混亂。當(dāng)你遇到誤會你的人、刁難你的人，如果你對自己特別有信心的話，是不是也不愿意過多地解釋？沒錯！生活是要付諸行動的，而不是把時間都浪費在毫無意義的打嘴架上。

你給了別人什么，你就會從別人那里得到什么。你想得到人們的尊重，你就要先從內(nèi)心開始尊重別人。你想得到愛，你就要先學(xué)會愛。你希望在自己遇到困難時被別人幫一把，那么在平時，你就要多去奉獻。這個世界很公平，你的收獲與付出總是成正比的。這也是為何禪家經(jīng)常說，有一顆平等包容的心，乃是此生最大的幸運。