（來源：中國體育報）

轉(zhuǎn)自：中國體育報

3月7日，十四屆全國人大四次會議舉行民生主題記者會，教育部部長懷進(jìn)鵬就“健康第一”教育理念推進(jìn)落實答記者問，明確將從“讓學(xué)生動起來、讓心理強起來、讓效果立起來”三方面實施健康教育專項工程，推動“每天體育2小時”“課間15分鐘”全面落地，引發(fā)代表委員廣泛熱議。大家紛紛表示，要以體育為抓手，將“健康第一”融入育人全過程，讓孩子們“身上有汗、眼里有光”。

?上好每一節(jié)體育課

落實“健康第一”，核心是讓學(xué)生走出教室、走向操場，在運動中強健體魄。懷進(jìn)鵬介紹，目前“每天體育2小時”“課間15分鐘”已在全國所有省份部署推行，全國大中小學(xué)生體質(zhì)健康總體優(yōu)良率持續(xù)提升，學(xué)生總體近視率實現(xiàn)“四連降”。下一步將通過“曬課表”等方式加強跟蹤評價，打造能出汗的體育課，廣泛開展“三大球”比賽，讓每個學(xué)生至少掌握一項體育技能。

對此，全國人大代表楊善竑建議，大力整治占用壓減中小學(xué)生體育課時的現(xiàn)象，配齊配足體育專業(yè)教師，從制度層面保障體育教學(xué)基礎(chǔ)。全國人大代表水慶霞特別關(guān)注“每天兩小時活動”要求，呼吁充分利用好這段時間，讓學(xué)生真正走進(jìn)操場、動起來。全國政協(xié)常委張來斌則提出以“小切口”推動落實，普遍開展學(xué)校全員性體育比賽，讓“課間15分鐘”成為學(xué)生日常鍛煉的重要載體。

全國人大代表樊董瑋進(jìn)一步細(xì)化建議，提出要將學(xué)校體育工作納入教育教學(xué)核心體系，摒棄“重智育、輕體育”認(rèn)知，明確小學(xué)每周5節(jié)、初中每周4節(jié)、高中每周3節(jié)的體育課課時標(biāo)準(zhǔn)，同時將體育成績納入中考、高考評價體系，以評價指揮棒引導(dǎo)學(xué)校、家庭重視體育?！耙ㄟ^常態(tài)化賽事設(shè)計，讓學(xué)生在跑跳、對抗中增強體質(zhì)，在集體項目中學(xué)會協(xié)作，真正實現(xiàn)以體育人。”樊董瑋說。

全國人大代表張瓊麗強調(diào)，要把體育活動、戶外活動的時間還給孩子們，保證每天足量鍛煉，同時將睡眠、課外實踐時間一并歸還，讓孩子在勞逸結(jié)合中健康成長?！绑w育不是副科，是保障學(xué)生全面發(fā)展的必修課，必須筑牢教學(xué)基礎(chǔ)，讓每個孩子都能在運動中收獲健康?！?/p>

錘煉青少年心理韌性

“運動場是最好的‘診療室’，運動場上的汗水和笑聲，本身就是最好的心理疏導(dǎo)?！比珖舜蟠碇艿媳硎尽４砦瘑T們普遍認(rèn)為，體育不僅能強身健體，更能在培育抗挫折能力、緩解焦慮情緒、塑造陽光心態(tài)方面發(fā)揮不可替代的作用，是守護(hù)青少年心靈健康的“第一道防線”。

全國政協(xié)委員劉國梁結(jié)合自身經(jīng)歷表示，所有優(yōu)秀運動員都?xì)v經(jīng)無數(shù)失敗與挫折，參與體育運動是提升抗挫折能力的重要方式?！昂⒆觽冊谶\動中要跟輸贏、困難打交道，熬過去了就會真正強大，這種抗挫折能力是人生最寶貴的財富。”他呼吁發(fā)展“家庭體育”，讓孩子帶動家人、家人影響孩子，形成全民運動氛圍，同時通過體育比賽激發(fā)孩子的勝負(fù)心與抗壓能力，在規(guī)則中斗智斗勇，收獲成長快樂。

周迪代表進(jìn)一步提出“四措并舉”建議：一是把體育課打造成“心靈減壓課”，增加趣味性、團(tuán)隊性項目，讓運動場成為學(xué)生宣泄負(fù)面情緒的“安全出口”；二是讓“常賽”成為心理成長實踐課，建立層層遞進(jìn)的體育聯(lián)賽體系，讓普通孩子在輸贏中學(xué)會面對挫折；三是構(gòu)建“體心融合”預(yù)警機制，加強體育教師與心理教師協(xié)同，形成“運動監(jiān)測—心理干預(yù)”閉環(huán)；四是推動家校社協(xié)同，呼吁家長陪孩子運動、社區(qū)向青少年免費開放場館，營造“人人可運動”的環(huán)境。

全國人大代表張艷秋結(jié)合教學(xué)實踐指出，體育活動對緩解學(xué)生心理壓力具有不可替代的作用，建議讓體育課堂成為心理干預(yù)的前置陣地，在運動中提前疏導(dǎo)情緒、培育積極心態(tài)。全國政協(xié)常委丁世忠也建議持續(xù)深化“體育+心理”融合發(fā)展，健全體育課時保障機制，豐富高質(zhì)量體育實踐，緩解城鄉(xiāng)資源失衡，深化校家社協(xié)同，讓體育成為青少年身心健康的“護(hù)航者”。

代表委員們紛紛表示，將持續(xù)關(guān)注青少年體育與心理健康工作，推動各方協(xié)同發(fā)力，讓五育并舉、全面發(fā)展落地見效，讓更多孩子在運動中“身上有汗、眼里有光”，成長為德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。

圖片來源：新華社