二十歲剛過的時候，老是感覺身體里攢著一股勁，早上七點的鬧鐘不用去按掉，夜里兩點還能夠跟朋友聊夢想呢，那時候覺著的“累”睡上一覺就能充滿活力地復活，現(xiàn)在回想起來，這樣不知疲倦的值境，或許就是青春最直白的證據(jù)，所說的青春活力存在，并非是刻意地張揚出來，而是那種從內(nèi)里到外面自然突顯的生命力所在，它藏在我們的身體當中，也寫在我們的眼睛里面。

青春活力為什么總在早上

你可曾留意到，那些真正洋溢著活力的時光，全都是從認真對待早飯開始的。那時食堂之中的包子熱氣裊裊升騰，豆?jié){杯壁之上附著著晶瑩的水珠，一群人圍坐在一起，談論的并非養(yǎng)生相關話題，而是今日由誰去搶占座位、下午要不要去打球。清晨的陽光溫柔地傾灑在臉龐上，不像如今匆忙趕地鐵時那般刺眼且使人煩躁，而是猶如是一種暖融融的親切召喚。一頓熱乎的早飯，仿佛給身體裝上了發(fā)動裝置，能讓一整天都前行得安然暢快。過后才清楚，那可不是飯有著多美妙的味道，而是當時的身軀，實實在在地有所需求并且切切實實地正處于享受能量的情形之中。

日子慢慢過去，愈發(fā)懷念那段光陰。那時，大伙臉上滿是青春的活力，對生活有著單純的期盼。食堂里氣氛向來熱鬧又溫馨，包子香味散布在空氣里，豆?jié){熱氣慢慢上升。每個人都在為新一天做準備，可不像現(xiàn)在有這么重的壓力。清晨陽光穿過窗戶，暖洋洋地照在身上，好像輕輕說著美好的一天就要開始。一頓早飯，不單是滿足食欲，更是給身體與心靈一份滋養(yǎng)，讓我們能用飽滿精神去迎接未知挑戰(zhàn)。當時的身體，好似蓬勃生長的樹苗一般，期盼著每一股能量的灌入，且盡情地享用著這份源于食物的給予。

操場上的汗水和笑聲

校園操場始終是個奇妙之地，下午四點半，一定會有人在那兒奔跑，籃球撞地之聲、跑鞋擦跑道的沙沙聲，以及進球后縱情的歡呼，交織在一起便是青春的背景音樂，即便跑得氣喘吁吁，蹲在跑道邊歇幾分鐘，起身依舊是條好漢，那時運動并非為了在朋友圈打卡，也不是為了減肥，純粹是享受那種心跳加速、汗流全身的暢快，那種全力拼搏后的暢快，是身體最真切的愉悅。

熬夜真的是揮霍身體嗎

提及熬夜，似乎常常會被貼上“不健康”這般的標簽 ，然而回憶起來 ，有些夜晚著實是舍不得入眠。或許是宿舍臥談會上某個引得人笑到肚子疼的段子 ，或許是為了社團活動趕工直至深夜時大家齊心協(xié)力的情景 ，又或許是期末考試前幾個人挑燈夜戰(zhàn)彼此陪伴的畫面。那般時候的熬夜 ，過后睡上一覺便能夠補回來 ，不像如今 ，晚睡一小時得緩上好幾天。實際上揮霍掉的并非身體 ，而是那種明明清楚會疲憊 ，但因存在更重要的人和事 ，故而心甘情愿去付出的熱情。

活力會消失嗎還是會換種方式

偶然會有那么一刻，你能發(fā)覺跑幾步便開始氣喘吁吁，奶茶飲用過量會導致失眠，熬夜一回得耗費一周時間方可恢復。隨即就會萌生出疑問，青春活力難道就這樣消逝無蹤了嗎？實則并非消失不見，而是其改換了一種形式。它演變成了你下班后依舊能夠堅持前往健身房的那份堅毅，演變成了周末甘愿早起為自己烹制一頓豐盛早餐的那份耐心，演變成了應對工作壓力時仍能維持樂觀與沖勁的那種心態(tài)。它由一種本能，轉(zhuǎn)變?yōu)榱艘环N需要主動抉擇并堅守的生活模式。

相較于二十歲時自身的狀態(tài)，你是否感覺到自身現(xiàn)有活力出現(xiàn)增多或者減少的變化著？前往評論區(qū)展開一下交流探討，點個贊進而促使更多人能夠目睹我們所擁有的那段經(jīng)歷。