大象新聞記者 徐超 通訊員 閆婷婷/文圖

春風(fēng)拂面，萬物生輝。3月5日，伴著清晨的第一縷陽光，鄭州大學(xué)實驗小學(xué)教育集團(tuán)的校園里洋溢著歡聲笑語?！按和硗睢睓C器人宇樹U2揮舞手臂，在校門口迎接返校的孩子；校領(lǐng)導(dǎo)和老師們親手遞上新年祝?？ǎ瑴嘏男θ菖c親切的問候，拉開了2026年春季學(xué)期開學(xué)日的序幕。

啟程 開學(xué)典禮——健康第一，快樂啟程

體育組的老師們結(jié)合農(nóng)歷馬年新春氛圍，組織學(xué)生開展了熱鬧的“活力小馬跳”活動——全體師生在體育老師的帶動下，口號響亮，活力滿滿，操場上此起彼伏的笑聲與跳躍聲交織，既鍛煉了肢體協(xié)調(diào)性，又讓大家在互動中感受運動樂趣，進(jìn)一步呼應(yīng)了“健康第一”的開學(xué)主題。

上午九時，伴隨著主持人熱情洋溢的開場白，以“健康第一 快樂啟程”為主題的開學(xué)典禮正式拉開帷幕。全體師生肅立注目，五星紅旗在雄壯的國歌聲中冉冉升起，少先隊員行隊禮，心中燃起新學(xué)期的希望。

在熱烈的掌聲中，校長劉洋以《追光新學(xué)期，策馬向未來》為題發(fā)表新學(xué)期致辭。她圍繞“科技、讀書、健康、文化”四個關(guān)鍵詞，與同學(xué)們定下新學(xué)期的小約定：從春晚機器人表演談到讀書是打開科技大門的“金鑰匙”；從“早睡早起、每天運動2小時、不挑食”三個健康小約定，到梁曉聲先生四句話轉(zhuǎn)化為日常小行動——植根于內(nèi)心的修養(yǎng)、無需提醒的自覺、以約束為前提的自由、為別人著想的善良。劉洋校長深情寄語：“愿你們像千里馬一樣，熱愛讀書、勤于思考；像小馬駒一樣，堅持鍛煉、強健體魄，做體魄強健、陽光自信、樂學(xué)向善的實小少年?！?/p>

隨后，體育活動和武術(shù)社團(tuán)、舞蹈社團(tuán)展示輪番登場，拳腳之間盡顯少年英氣，展現(xiàn)出實小學(xué)子蓬勃向上的精神風(fēng)貌。最讓師生激動的是宇樹U2機器人帶來的精彩表演，靈活的動作、精準(zhǔn)的節(jié)奏引得全場陣陣歡呼，科技感十足的展示將現(xiàn)場氣氛推向高潮。在心理健康環(huán)節(jié)，張見華、程夢園老師帶領(lǐng)同學(xué)們學(xué)習(xí)實用的減壓小技巧，教會大家在忙碌的學(xué)習(xí)中學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、關(guān)愛自我。

“星耀實小”環(huán)節(jié)李萌、薛源、陳倩三位老師講述了鐘南山爺爺?shù)墓适隆粌H是醫(yī)學(xué)泰斗，更曾是全國紀(jì)錄保持者，用實際行動詮釋了“健康是人生基石”的真諦。

鄭州市中心醫(yī)院醫(yī)生杜洋洋開展以“健康第一”為主題的講座，針對學(xué)生近視、肥胖超重及心理健康等問題普及防控知識，倡導(dǎo)“早篩查、早診斷、早干預(yù)”，助力學(xué)生健康成長。

“我承諾：熱愛運動，強健體魄；陽光自信，笑對困難；樂學(xué)向善，友愛同學(xué)……”在莊嚴(yán)的宣誓聲中，全體學(xué)生高舉右拳，許下新學(xué)期的健康誓言。鏗鏘有力的聲音回蕩在校園上空，也銘刻在每一個孩子心中。

賦能 開學(xué)第一課——策馬新學(xué)期，健康向未來

開學(xué)典禮結(jié)束后，各班有序回到教室，開展了以“策馬新學(xué)期 健康向未來”為主題的開學(xué)第一課。老師們通過趣味游戲“馬上熱身”、假期生活分享、AI科普視頻等環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生回顧假期、調(diào)整狀態(tài)、收心歸位。同學(xué)們在“馬年心愿上上簽”中寫下新學(xué)期目標(biāo)，在歡聲笑語中開啟健康新程。課程最后，各班班主任圍繞AI時代的學(xué)習(xí)方式、情緒調(diào)節(jié)方法等內(nèi)容，幫助學(xué)生以積極心態(tài)迎接新學(xué)期挑戰(zhàn)。

礪行 課堂常規(guī)訓(xùn)練闖關(guān)——習(xí)慣養(yǎng)成，從細(xì)節(jié)做起

下午，學(xué)校組織開展了班級常規(guī)訓(xùn)練闖關(guān)活動。圍繞課堂坐姿、舉手規(guī)范、物品擺放、隊列秩序等日常行為習(xí)慣，各班依次進(jìn)行強化練習(xí)，隨后評委團(tuán)逐項進(jìn)行現(xiàn)場考核。端正的坐姿、整齊的隊列、有序的物品擺放……同學(xué)們以飽滿的精神狀態(tài)迎接檢驗，展現(xiàn)出良好的行為素養(yǎng)。通過“訓(xùn)練+驗收”的方式，將課堂常規(guī)內(nèi)化于心、外化于行，為新學(xué)期有序高效的學(xué)習(xí)生活打下堅實基礎(chǔ)。

春種一粒粟，秋收萬顆子。愿每一位實小學(xué)子，從今天起，帶著健康的體魄、陽光的心態(tài)、善良的品格，在新學(xué)期的征程中，乘風(fēng)破浪，勇敢追光！健康第一，快樂啟程——新學(xué)期，實小學(xué)子已在路上！