?楊絳先生?曾言：“女人應(yīng)有十分的安靜、九分的氣質(zhì)、八分的資產(chǎn)、七分的現(xiàn)實、三分的姿色……向下扎根，向上開花?！??

一個人的心態(tài)決定了狀態(tài)，心態(tài)不好整個人都會變得陰暗，刻板。心態(tài)好了，整個人都會發(fā)光，閃閃奪目?？撮_了，想通了，人也會越來越漂亮，心里也少了幾分憂愁，生活都會變亮起來。

為了自己越來越好看，把心放寬，把事看淡，得之坦然，失之淡然。

我知道你最近很累，是那種看不見的、身體上和精神上的疲憊感，但是請你一定要堅持下去。就算無人問津也好，技不如人也好，千萬別讓煩躁和焦慮毀了你的熱情和定力。別貪心，我們不可能什么都有，也別灰心，我們不可能什么都沒有。

1

告訴自己一天不開心就是浪費。

開心也是一天，不開心也是一天，那還不如開心點，不要浪費好時光。

每天都要開心，時光不被浪費。

2

從容自得的心態(tài)。

從容淡定，讓自己活得舒適自在，讓自己氣定神閑，神情自然美麗，真情流露。

從容的心態(tài)，能夠讓你變得輕松，表情更好看自然。

3

優(yōu)雅端莊。

保持優(yōu)雅氣質(zhì)，體面端莊。

當(dāng)你看開了，心態(tài)就會改變，更加注重自己的優(yōu)雅，以及自己的體面。

不會著急焦慮，急頭白臉，會讓自己更淡定。

4

無條件自信。

相信自己是最棒的，自己是獨特的美，自己也可以做到，也可以成功，也可以變得幸福開心，未來會慢慢變好，自己也會收獲更多。

那么整個人都會發(fā)光。

5

灑脫的魅力。

做什么事，決定的時候，都灑脫一點，沒什么大不了的。

改變不了就忘記，能夠改變就去改變。

灑脫可以給你增加幾分魅力。

6

內(nèi)在美才是真的美。

保持內(nèi)心的充實，開心，知足常樂。保持內(nèi)心的善良。

能夠讓你變得踏實可靠，變得更幸福充實。

整個人都會散發(fā)迷人魅力。

7

不糾纏，爽快更有魅力。

別糾纏不愛你的人，不屬于你的東西，難纏的事情。

讓自己活得輕松一點。

要相信，是你的跑不掉，不是你的留不住。

8

距離產(chǎn)生美。

彼此保持距離，即使是親密無間的戀人，都要互相尊重，保持距離，有彼此的空間與交際圈。

你還是你，成全彼此做自己，而不是互相綁架和折磨。

有了自己的空間，有了適當(dāng)?shù)木嚯x，才能讓彼此相處得美好。

9

不化濃妝。

自然美，不需要濃妝艷抹，就可以很美麗了。

10

臉部表情自然好看。

舒展的面部表情，自然流露的情感，連眼睛都是會笑的。

11

每天微笑。

內(nèi)心的幸福感自然流露，笑容是最好看的裝飾物，讓你整個人都是美的。

12

優(yōu)雅大方。

大方讓你看起來更開朗明亮。

13

看得開，容易開心。

14

少操心，更年輕。

15

少生氣是最好的保養(yǎng)品。

16

有更多心思好好打扮自己。

有心情有時間，打扮自己。

17

情緒不會因別人而改變。

保持情緒穩(wěn)定。

18

睡得好，皮膚好。

看開了，焦慮的問題減少，睡覺也會越睡越踏實，睡眠變好了，人也會慢慢被治愈了，皮膚也會有光澤，變得細(xì)膩，有光亮。

19

心放寬，皮膚變好。

心里沒有心事，不難受，身體也會慢慢變得輕松舒適，讓你整個人更加健康，皮膚也因為輕松的心，變得越來越好，細(xì)膩有光澤。

20

做自己，散發(fā)自己獨特魅力。

勇敢做自己，不在意別人的看法，放得開，活成自己的性格，活出自己的魅力。

不需要復(fù)刻別人，不需要死板地按照別人說的做。

21

心情好，人發(fā)光。

保持長期心情好，整個人都是開心的，發(fā)光的，有亮光的。

好心情是一個人的神采，能夠給一個人注入希望。

對待自己溫柔一點，你只不過是宇宙的孩子，與植物、星辰?jīng)]什么兩樣?！溈怂埂ぐ柭?br/>