1、我感到悶悶的、難過、甚至?xí)肟?/strong>

很多人和你一樣，剛得知自己感染后，都會(huì)有復(fù)雜情緒。找一個(gè)你最信任的人，讓他先陪伴你，說說話，聊一聊，讓自己的情緒能夠抒發(fā)、緩和下來(lái)，信任的人在身邊可以讓你覺得安心。

給自己一些時(shí)間沉淀，再來(lái)想一想，試著理清你的情緒里，是擔(dān)心、害怕？還是無(wú)助？

2、我是不是活不久？

不是這樣的！HIV病毒會(huì)破壞人體的免疫系統(tǒng)，一旦免疫力降到某個(gè)程度，身體出現(xiàn)機(jī)會(huì)性感染，例如口腔念珠菌感染、肺囊蟲肺炎、卡波西氏肉瘤等，這時(shí)候才會(huì)稱作AIDS發(fā)病。即使發(fā)病了，只要盡早就醫(yī)，大多數(shù)機(jī)會(huì)性感染也是可以治療的。

更重要的是，隨著醫(yī)藥的進(jìn)步，現(xiàn)在感染HIV，只要堅(jiān)持服藥，感染者的身體狀況并不會(huì)變差，仍可以像以往一樣地工作、求學(xué)、活到老。

3、我擔(dān)心被家人知道，而且家里也不知道我是同志

當(dāng)社會(huì)還存有偏見，同志或感染者身份都是不容易出柜的事。如果你還沒有準(zhǔn)備好，建議先保密，讓自己有個(gè)緩沖的空間。

有些感染者是能跟家人出柜的。家人不能接受，通常是因?yàn)椴涣私?，如果你和家人向?lái)關(guān)系親近，家人對(duì)你的支持很重要，你可以花點(diǎn)時(shí)間為出柜做準(zhǔn)備。

增進(jìn)自己對(duì)艾滋、對(duì)感染者生活有更多的了解，告訴家人時(shí)，才有辦法回應(yīng)家人提出的各種擔(dān)心，幫助家人理解、接受你。

4、需要告訴我的伴侶嗎？他會(huì)離開我嗎？

告知伴侶自己感染后，能否繼續(xù)在一起，沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，而是取決于他對(duì)艾滋的了解有多少，也和你們之間原本的親密關(guān)系、溝通模式有關(guān)。有時(shí)候，也會(huì)涉及到彼此的信任關(guān)系。

以你對(duì)伴侶的了解，他可能會(huì)提出的疑問或擔(dān)心是什么？你要怎么回答？找最好的朋友商量，先做準(zhǔn)備和演練，可以讓你在告知后，有更好的應(yīng)對(duì)，也會(huì)有更充分的心理準(zhǔn)備去照顧自己的情緒。

5、我要立刻吃藥嗎？

依照目前的規(guī)定和建議，感染者在發(fā)現(xiàn)感染之后就可以開始服藥，減少免疫力受到的影響。不過是否開始吃藥，很多感染者會(huì)考量以下的因素，例如：自己準(zhǔn)備好開始吃藥了嗎？生活的狀況適合穩(wěn)定服藥嗎？身體是否已經(jīng)出現(xiàn)不舒服的情況等等。

6、聽說吃藥會(huì)有副作用、身體會(huì)很難過？

治療艾滋的雞尾酒療法的藥，對(duì)有些人的確有副作用，也因每個(gè)人不同的體質(zhì)而有差異。通常副作用發(fā)生在服藥初期，不同的藥帶來(lái)的副作用也不同，你的身體在適應(yīng)這些藥物，會(huì)感到不舒服。大部分的人過了適應(yīng)期，不舒服的狀況就會(huì)減緩。

副作用如果沒有減緩、或是影響到自己原有的日常生活，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，討論是否換藥或是其他處理方式。

7、我的工作會(huì)不會(huì)受到影響？

感染到發(fā)病前，身體狀況和過去沒有太大差別，并不會(huì)影響到工作。你要面對(duì)的，是找個(gè)好理由讓你在固定回診時(shí)，順利請(qǐng)假去醫(yī)院。

8、艾友注意不要擅自斷藥否則容易耐藥

確診HIV后除了盡早上藥，還要注意上藥后不要擅自斷藥，否則容易造成耐藥。下面這些獲取途徑要知道。

第一，到領(lǐng)藥點(diǎn)領(lǐng)藥。如果碰到臨時(shí)有事沒法親自去，也可以溝通后找朋友或親人代領(lǐng)藥。

其次，如果臨時(shí)出差幾天忘了帶等特殊情況，也可以聯(lián)系當(dāng)?shù)夭∮讶豪锟茨芊裾腋浇陌严冉杷帯?/p>

第三，通過正規(guī)互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院臨時(shí)自購(gòu)。