把“浙江之聲”設(shè)為星標(biāo)，更容易找到我們

來源：杭州天氣、浙江天氣、央視財(cái)經(jīng)

版權(quán)歸原作者所有，如有侵權(quán)請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系

誰懂?。空憬嗟毓傩氪汉?/p>

本以為能迎來明媚的春光

萬萬沒想到，一路“雨雨雨”！

浙江人注意，明天周六上班日

又要下雨

出門記得帶好雨具

太子灣的櫻花開了，滿樹粉紅恍若緋霞滿天 攝/樓航

周六陽(yáng)光限時(shí)返場(chǎng)，晚上轉(zhuǎn)雨

周日有中到大雨

受西南急流和低渦東移影響，昨日杭州普遍出現(xiàn)了中到大雨，個(gè)別暴雨。

昨天08至今天（27日）08時(shí)，全市面雨量25毫米，其中主城區(qū)28毫米，最大余杭區(qū)32毫米，其他地區(qū)在21~30毫米。共有516個(gè)站點(diǎn)累計(jì)降水超過30毫米，最大累計(jì)雨量富陽(yáng)靈橋鎮(zhèn)新華村77.1毫米，最大小時(shí)雨強(qiáng)富陽(yáng)靈橋鎮(zhèn)新華村26日15時(shí)-16時(shí)13.3毫米。

好在，隨著降雨系統(tǒng)東移，今天杭州雨勢(shì)明顯減弱，只剩時(shí)不時(shí)飄落的小雨。淅淅瀝瀝的春雨暫時(shí)收斂了勢(shì)頭，到夜里逐漸雨止轉(zhuǎn)陰到多云。

好消息是，明天白天杭州將迎來珍貴的降雨間歇期，天空以多云到陰為主，云層間隙中會(huì)透出陽(yáng)光，久違的光亮終于回歸。想出門散步、踏青透氣、簡(jiǎn)單洗曬的朋友，一定要抓住這短暫的時(shí)光，這是未來幾天里最適合戶外活動(dòng)的窗口。

攝/晚風(fēng)吻盡荷花葉

不過需要大家注意的是，明天夜里開始又要轉(zhuǎn)雨了。后天（3月1日）在南支槽和暖濕氣流的影響下，全市將迎來一次中到大雨過程，雨勢(shì)明顯增強(qiáng)。

緊接著3月2日起還有弱冷空氣補(bǔ)充，陰雨、大風(fēng)、降溫聯(lián)手來襲，最低氣溫會(huì)下降到個(gè)位數(shù)，體感濕冷。

浙江接下來有降水和大風(fēng)過程

小心9級(jí)陣風(fēng)

另?yè)?jù)@浙江天氣，預(yù)計(jì)未來七天我省陰雨相間，氣溫總體起伏不大。受西南暖濕氣流和冷空氣先后影響，其中28日夜里至3月2日我省有降水和大風(fēng)過程。

周六（28日）上班日，夜間雨水重啟。3月上旬活躍的暖濕氣流繼續(xù)發(fā)力，一直到3月2日我省陰雨天氣頻繁現(xiàn)身，陽(yáng)光的存在感很弱，整體偏濕冷。

本周日（3月1日）降水會(huì)相對(duì)明顯一些，浙中南部分中到大雨。元宵節(jié)（3日）天氣有望轉(zhuǎn)好，陰到多云，但云量總體偏多。

2日沿海海面有8～10級(jí)大風(fēng)，內(nèi)陸部分有5～8級(jí)、高山和江河湖面局部8～9級(jí)陣風(fēng)。

另外，受冷空氣影響，3日氣溫有所下滑，如寧波3日氣溫下降至個(gè)位數(shù)。

5日隨著一股新的冷空氣南下，我省沿海海面還有8～9級(jí)陣風(fēng)。冷空氣過后全省天況逐漸轉(zhuǎn)好，久違的陽(yáng)光將重出江湖。

最后還有一點(diǎn)要提醒大家，乍暖還寒時(shí)節(jié)，務(wù)必遵循春捂原則，不要過早收起厚外套，根據(jù)氣溫及時(shí)增減衣物，防范感冒。

為什么要春捂

從中醫(yī)養(yǎng)生的角度講，“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”，春捂是順應(yīng)春天陽(yáng)氣生發(fā)的需要，可以更好保護(hù)身體陽(yáng)氣。

從氣溫角度講，初春時(shí)節(jié)，乍暖還寒，氣溫變化較大，如果過早脫掉厚衣服，可能會(huì)使身體受寒、誘發(fā)疾病。

春捂做好這幾件事

春捂應(yīng)該怎么捂：

捂的程度應(yīng)以自身感覺溫暖又不出汗為宜。

● 如果捂時(shí)不覺得咽干舌燥，身體也不出汗，即便氣溫稍高，也不必急著減衣。

● 如果覺得捂后身體出汗，則要早點(diǎn)換裝，不然捂出了汗反而容易受風(fēng)著涼。

捂的位置也很重要：

春捂并不是簡(jiǎn)單的“多穿衣服”，捂的位置也很重要，建議你這三處做好保暖。

● 頸項(xiàng)部：

頸項(xiàng)部有風(fēng)池穴和風(fēng)府穴，是容易中風(fēng)邪的地方。保護(hù)好頸項(xiàng)部，可以避免風(fēng)邪侵襲，建議根據(jù)溫度戴好圍巾、帽子。

● 腹部：

主要是捂肚臍，肚臍又叫神闕穴，溫暖此處可鼓舞脾胃陽(yáng)氣，特別是一些胃部怕冷、愛腹瀉的人，要特別注意肚臍部位的保暖。

● 膝足部：

都說“寒從腳下生”，所以膝足部的保暖也尤為重要，春捂穿衣可遵循“下厚上薄”的原則，上身可以穿得薄一點(diǎn)，但秋褲先別著急脫。

春捂要捂到什么時(shí)候？

可以遵循“815”原則。

● 當(dāng)晝夜溫差大于8℃時(shí)，需要捂。

● 當(dāng)氣溫連續(xù)幾天保持在15℃以上時(shí)，就不需要捂了。