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作者 | 玄月衡

來源 | 玄月衡 （公眾號ID：gh_1c24165f4b56）

一個連身材都管理不好的人，大概率也很難管理好自己的人生。

從一定意義上來說，你的身體決定了你能夠上升到怎樣的階層，到達怎樣的高度。

這個階層，既可以是一個人的社會地位，也可以是自我管理能力的程度。

在大多數(shù)普通人的群體里，社會地位我們基本上不用談，因為權(quán)錢這兩個大的元素，很多時候是出生時就已經(jīng)決定了的。

尤其在沒有時代紅利的背景下，只依靠一個人的能力，根本無法完成階級的躍遷。

但是，我們普通人，如果能撇開諸多欲望因素，能夠在自己的身材上做好管理，很多事情都會變得簡單許多。

對于我所說的主題，可能很多人會反駁我，會說，“拉倒吧，那些富婆，有錢的老板，不都是胖乎乎的，人家階層還不是很高？”

在我看來，對于身材的理解，并不是簡單的高矮胖瘦，它是一個多維度的復(fù)合概念。

可能在很多人看來，那些有錢人長得都很胖，身材并不好，但卻不妨礙他們有錢，有權(quán)。

事實上真的是這樣嗎？你再仔細(xì)觀察下，會發(fā)現(xiàn)那些階層比較高的人，通常氣血都很充足，身體雖然胖，但不虛。

你想，一個擁有龐大產(chǎn)業(yè)的人，要想維持較好的經(jīng)營狀況，肯定不能只依靠別人，尤其是在創(chuàng)業(yè)起步階段，更是在很多事情上需要親力親為。

就拿創(chuàng)業(yè)時，你尋求合作的時候，若是胡子拉碴，含胸駝背，一身怪味，看起來很沒有精氣神，對方大概率不會選擇你。

因為，商人的時間是非常寶貴的，不會有人花費更多的時間，透過一個人的外表去探索他的內(nèi)心。

這么來看，你展現(xiàn)在所有人面前的充足的精氣神、良好的體態(tài)，以及自信干凈的面容，都會影響你正在做的事。

至于身材是否能讓你實現(xiàn)階級躍遷，這是背后的問題，前期如果沒有做好，階級都不要談。

所以，若是想要脫離自己現(xiàn)在的階層，往更好的方向去，必須得先對你自己的身材有所關(guān)注。

身材并不是直接影響階層的，而是通過資本發(fā)揮作用，而資本，是直接的門檻。

有錢，當(dāng)然在身材管理上有更大的優(yōu)勢，沒錢，也許不能在多方面有綜合的提升，但至少不會更爛。

社會發(fā)展太迅速，在這個物欲橫流的世界，大家對錢、資本，都表現(xiàn)得趨之若鶩。

公司制定一套又一套的制度，就是為了讓員工加更長的班，不斷提高績效和KPI，就是為了盈利更多。

普通人在欲望里掙扎，年輕的時候為了錢，沒日沒夜地干活，到處折騰，覺得自己可以翻云覆雨。

可還沒等到他站在那個萬人矚目的舞臺時，他就想要放棄了，因為身體扛不住了。

到了最后關(guān)頭，你就會知道，打敗你的往往不是外面的敵人，而是你那不爭氣的身體。

其實，我們真正需要的東西很少，很多欲望都是多出來的，并沒有任何意義。

我上一家公司的老板，白手起家，終于混到了老板的位置，可就在他為了一個項目，連續(xù)三天三夜沒睡覺，最終暈倒在公司。

聽說抬到醫(yī)院的時候，醫(yī)生說再晚1分鐘，就救不回來了。

老板經(jīng)常不吃飯，本來就有胃病，加上平時應(yīng)酬比較多，熬夜、吃海鮮、喝大酒都是家常便飯，搞得一身毛病。

最后，他想通了，關(guān)掉了公司，回老家養(yǎng)病去了。

臨走之前，老板在群里叮囑我們，一定要照顧好自己的身體。

等你到了那個時候，就會發(fā)現(xiàn)，你所有的野心和夢想，在一個羸弱的身體面前，一文不值。

無論做什么事情，如果沒有一個好身體作為支撐，哪里還會有什么精力，去搞人際，思考怎么把事情做得更好，開拓市場？

就像現(xiàn)在的年輕人，很多連話都說不利索，記憶力嚴(yán)重衰退，干什么都沒有心力。

為什么？你看看他們在家的狀態(tài)就知道了，成天抱著手機刷短視頻，笑得前仰后合，直到深夜都不睡覺，還要繼續(xù)打游戲。

吃飯的話，不是泡面就是炸雞，很少吃正餐，身體營養(yǎng)根本跟不上，就別談什么成功了。

我有時候甚至懷疑，年輕人這些壞習(xí)慣，都來源于外來文化的入侵。

可是，我們做什么，不能總是將問題歸咎于客觀，而是要發(fā)揮自己的主觀能動性，做一些改變。

一個沒有精力的身體，會慢慢蠶食你的靈魂，拉低你的欲望，乃至對于夢想的追求。

讓你最后淪為一個傀儡，被更高的階層擺布，你卻毫無縛雞之力反抗。

人生就像是一場馬拉松長跑旅程，一開始就耗盡全力，又怎么能抵達終點呢？

你看到的那些身材好，精氣神倍兒棒，說話中氣十足的人，背后藏著的都是日復(fù)一日的自律，對自我嚴(yán)格的管理，才能享受和體驗更精彩的人生。

應(yīng)該很多人喜歡王心凌吧，我只記得，從小看到大，她的身材和容貌，并沒有因為年齡的增長而變差，反倒是越來越好。

40多歲的她，召開一場又一場的演唱會，在舞臺上又唱又跳，看起來毫不費力，實際上沒有一個強大的身體，是絕對撐不下去的。

她的保養(yǎng)秘訣，我想不僅僅是花錢打膠原蛋白。

再說到小龍女李若彤，已經(jīng)60歲的她，一身的肌肉，一頭烏黑的頭發(fā)，以及沒有什么歲月痕跡的臉。

這些一定離不開她日復(fù)一日的運動，嚴(yán)格控制飲食，克制自己的欲望，才有如今的這一副人人羨慕的皮囊。

你以為這只是對身材的掌控，但卻直接反映了一個人在生活方式上，顯示的人生態(tài)度。

你的身體狀況和整個人的狀態(tài)，必須要凌駕于你的欲望之上，才能夠助力你的成長。

其實，也不需要你有多自律，尋找一個更加平衡的方式，不需要用太多的意志力去刻意做什么。

而是將健康的生活方式，融進生活的方方面面，按時吃飯，少鹽少油，有時間就多睡覺，精力一恢復(fù)，效率自然就高了。

而你想要的一切，包括更高的階層，都會被一個更好的你吸引而來。

作者 | 玄月衡，本文來源：公眾號@玄月衡，10W?自媒體寫作人，寫自己思考過的文字，做自己認(rèn)為正確的事，并努力做正確。

主播 | 絳染，電臺主播、愛配音，神秘的愛貓人。

圖片 | 視覺中國，網(wǎng)絡(luò)（如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除）

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