非遺小傳人

活力民俗律動之旅

體驗“非遺”中的動靜結合

為進一步推動中山市兒童友好城市建設，將兒童友好理念融入非遺文化傳承脈絡，讓中山兒童在沉浸式體驗中感受傳統(tǒng)非遺的溫度與智慧，市婦聯特別推出“非遺小傳人”系列推文，為兒童繪制出一幅體驗非遺的探索地圖。

非遺不僅是靜觀的藝術，還更是流動的生命力。無論是醉龍舞的酣暢、傳統(tǒng)武術的剛柔，還是龍舟競渡的激昂，都蘊含著深厚的民俗智慧與精神力量。本篇將喚醒兒童的身體，一起體驗非遺中的“動靜皆宜”。

1.西區(qū)非遺文化展示館

當孩子們走進

西區(qū)非遺文化展示館

可以沉浸式觀察醉龍舞木龍道具

吞酒噴火的震撼表演細節(jié)

了解醉龍舞的別稱、長洲村起源

“以舞強身、以酒驅邪”的文化內涵

及融合南拳醉拳的動作特色

還能親手模仿醉龍舞經典動作

沉浸式感受國家級非遺的獨特魅力

游玩攻略

地址

中山市西區(qū)街道西大街48號

適合年齡

6歲以上（需家長陪同）

開放時間

周一至周五9:00–11:30

預約方式

請?zhí)崆?天預約致電13590725725黃金漸，以團體預約形式，每團不少于10人。

收費價格

團體人數10-15人的總費用為1000元，團體人數15人以上的總費用為1500元。

2.馬家槍會館

馬家槍非遺體驗館

由“恩重紀念堂”蛻變而來

是南區(qū)龍獅武術的藝術館

與市級非遺“馬家槍”的訓練基地

在這里，孩子們可以親手觸碰

傳承千年的槍法技藝

探尋沙涌龍獅文化的生動故事

在沉浸式的體驗中

完成一次與中華武術精神的深度對話

游玩攻略

地址

中山市沙涌教忠街47號

適合年齡

兒童組5-12歲、少年組13-18歲、青年組19-35歲

開放時間

周一至周日10:00–17:30

預約方式

請?zhí)崆?天預約，預約請撥打馬老師電話13189289011。

收費價格

會館參觀免費，體驗項目收費如下：

（1）學期班報名600元/人（含贈送服裝1件，學習課程共20節(jié)，（45分鐘/節(jié)）；

（2）一次性體驗學習88元/次（45分鐘/節(jié)）；

（3）團隊研學活動：25人內/團，1200元/次（1至1.5小時），團隊學習內容有愛國主義思想教育與家風傳承，非遺館與僑建筑文化介紹、非遺馬家槍歷史文化介紹、馬家槍或傳統(tǒng)醒獅體驗研學、學習總結、活動大合照。

3.岡南村武館

走進古鎮(zhèn)鎮(zhèn)岡南村武館

孩子們不僅能夠

近距離觀察多樣的傳統(tǒng)器械

親睹李家長拳八十式的

矯健身法與拳訣口訣

還能了解其作為

廣東五大名拳之一的

百年傳承與少林淵源

更有機會親身體驗基礎樁功與拳法動作

感受長橋大馬、剛勁手法的武術特色

游玩攻略

地址

中山市古鎮(zhèn)鎮(zhèn)江南海岸花園岡南衛(wèi)生站旁

適合年齡

6歲以上（需家長陪同）

開放時間

周六至周日9:00-11:00；14:00–16:00。

預約方式

請?zhí)崆耙恢苤码?7666480347蔡先生預約。

收費價格

入館參觀免費，體驗項目可另行咨詢費用。

4.六坊云龍收藏館

孩子們可以通過觀察

六坊云龍扎作中竹篾編扎

裱糊彩繪、龍身接駁等獨特工藝

了解其“起、承、轉、合”的舞龍陣法

與祈福驅邪的民俗文化

還能親手體驗竹篾編扎龍身部件

為龍鱗上色的環(huán)節(jié)

沉浸式感受這項非遺的匠心與活力

游玩攻略

地址

中山市古鎮(zhèn)鎮(zhèn)六坊村鹽埠涌大街1號

適合年齡

5歲-17歲（5-8歲兒童建議家長陪同）

開放時間

預約開放

預約方式

請?zhí)崆?-5天致電，陳錫洪咨詢預約，電話：13726047951，以團體預約形式，團隊人數要求20-50人。

5.中國燈都龍舟訓練基地

在龍舟訓練基地

孩子們將聆聽“十三橈”的

歷史故事與申遺歷程

親手觸摸船槳

近距離觀摩龍舟

親子家庭更可

攜手參與“水上馬拉松”協作劃行

在揮槳破浪的節(jié)奏中

親身體驗團結拼搏的龍舟精神

游玩攻略

地址

中山市古鎮(zhèn)鎮(zhèn)曹三竹圍工業(yè)區(qū)

適合年齡

6歲以上，水上活動需要家長陪同參與

開放時間

預約開放

預約方式

請?zhí)崆?天致電13823972128廖盛強預約咨詢。

收費價格

參觀免費，體驗全過程（參觀龍舟基地、觸摸船槳、觀摩龍舟、劃龍舟）費用約1000元。

6.圣獅藝習武館

歡迎孩子們來探尋

“圣獅十八羅漢拳”的奧秘

這項拳法于2024年入選市級非遺

精髓在于“剛柔三變”

起式如羅漢降魔般剛猛

收勢若僧侶合十般柔斂

招式間暗藏巧妙的纏絲勁

它講究“四兩撥千斤”的智慧

與“半步讓，半步進”的靈巧

生動體現了嶺南傳統(tǒng)武術的

技擊智慧與文化特征

讓孩子們在體驗中

感受南派武術的獨特哲學與生命力

游玩攻略

地址

中山市沙溪鎮(zhèn)圣獅村圣獅文化廣場舞臺

適合年齡

6歲以上（需家長陪同）

開放時間

暑假、寒假20:00–21:30

預約方式

無須預約，可以直接前往。

7.橫欄五沙蔡李佛拳非遺傳習所

非遺傳習所

橫欄五沙蔡李佛拳非遺傳習所

是市級非遺核心傳承平臺

也是集訓練、展覽、體驗于一體的

多功能文化空間

館內設有歷史展區(qū)、

技藝教學區(qū)和文創(chuàng)展示區(qū)

配備齊全的影音與展陳設施

孩子們可以沉浸式了解

蔡李佛拳的深厚底蘊

體驗其剛勁拳法

還能參與趣味互動

在動手動腦中領略

這項非遺的獨特魅力

游玩攻略

地址

中山市橫欄鎮(zhèn)五沙村東大街一巷23號

開放時間

周一至周日8:30-12:00，14:30-17:30

預約方式

請致電87760723、15019909181陳小姐預約咨詢。

快來奔赴這場鮮活的非遺之約

在玩鬧中觸摸傳統(tǒng)

在體驗中成為超酷的非遺小傳人！

中山市婦聯編輯

編輯：陳墁珊

一審：鄭惠施

二審：王芳芳 陳穎

三審：湯愛軍

好看的話，記得給個小鼓勵呀~