阿耀是一名高三理科班的男生，他自小內(nèi)向孤僻，朋友很少，喜歡獨(dú)自一人沉思。他自稱(chēng)是一個(gè)多愁善感的人，別人的一句玩笑話都可能使他感到受辱而暗自傷心。他愛(ài)干凈整潔，很注重個(gè)人衛(wèi)生。

阿耀在初中時(shí)，看了許多關(guān)于機(jī)器人、變形金剛等方面的科幻書(shū)籍和動(dòng)畫(huà)片。從那時(shí)候開(kāi)始，他就產(chǎn)生了一種奇怪的想法，機(jī)器人靠能量塊來(lái)維持身體運(yùn)作，失去能量塊就沒(méi)法活動(dòng)。人是靠意識(shí)來(lái)支配身體，一旦意識(shí)被控制，那么這個(gè)人就不再是他自己了。他還認(rèn)為宇宙中存在一種自然的力量，這種力量可以操縱人的思維，決定人的前途。

阿耀初二時(shí)和同學(xué)玩電視劇中吸取能量的游戲，那個(gè)同學(xué)說(shuō)了一句“你的成績(jī)那么好，我要用吸取能量的方法，把你的能量全部吸走”，這使得阿耀好長(zhǎng)一段時(shí)間忐忑不安，上課注意力不能集中，生怕自己的能量真的被吸走。

后來(lái)初二分班，兩人分在不同的班級(jí)，才使得他漸漸擺脫了心中的陰云，情緒逐漸轉(zhuǎn)好。之后，他把全部的精力用在了學(xué)習(xí)上，心理狀態(tài)良好，很少再出現(xiàn)類(lèi)似的古怪念頭。

初中畢業(yè)時(shí)，他以全校前三的成績(jī)考上了省級(jí)中學(xué)。繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和激烈的同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，使他更加勤奮刻苦地學(xué)習(xí)，成績(jī)進(jìn)步很快，一學(xué)期下來(lái)，進(jìn)入班級(jí)前十名。但由于把精力都用在了學(xué)習(xí)上，很少與同學(xué)交往，所以他朋友很少，和他關(guān)系好點(diǎn)的是他的同桌。同桌成績(jī)不好，阿耀總是熱心地幫助他，兩人有空時(shí)也會(huì)在一起聊天、玩球。

有一次，他發(fā)現(xiàn)他的同桌有很多頭皮屑。阿耀對(duì)個(gè)人衛(wèi)生方面的要求很高，看到同桌有頭皮屑，就產(chǎn)生了厭惡感。但由于朋友較少，他還是愿意和同桌交往。又有一次，他看到同桌趴在桌子上睡著了，桌子上流了一灘的口水。頭皮屑他已經(jīng)感到骯臟得讓人很難忍受，再加上口水，他更無(wú)法接受，所以從此以后他開(kāi)始討厭他的同桌，不再和他講話，也不再一起玩耍，看到同桌令他產(chǎn)生恐懼，害怕自己也會(huì)變成他的樣子。

為了躲開(kāi)同桌，他自己換了位置，坐到了靠墻的位置。而換位子并沒(méi)能從根本上解決問(wèn)題，他對(duì)那個(gè)同學(xué)的厭惡和恐懼并沒(méi)有減輕，反而由于他的胡思亂想而變得越來(lái)越重。剛開(kāi)始他害怕自己會(huì)變成同桌那樣，有頭皮屑，會(huì)流口水。后來(lái)他又擔(dān)心自己的成績(jī)也會(huì)像吳同學(xué)那樣，再后來(lái)他甚至認(rèn)為自己真的已變成那樣，而且是一種自然的力量要把他變成那樣的，他覺(jué)得自己的思想已經(jīng)被這種自然力量所操縱，自己的命運(yùn)和前途也會(huì)被吳同學(xué)給換走。這使他無(wú)法忍受，所以他要盡一切努力避免這種事情的發(fā)生，他要保護(hù)好自己的思想、命運(yùn)和前途。

因此，當(dāng)那個(gè)同學(xué)的作業(yè)本在他課桌上放了一下，他要把桌子擦好幾遍。那個(gè)同學(xué)的試卷碰到了他的衣服，他要把衣服好好地去清洗。連那個(gè)同學(xué)玩過(guò)的班級(jí)里的籃球和足球他都不敢去碰一下。由于長(zhǎng)時(shí)間的恐懼和擔(dān)憂，他經(jīng)常做噩夢(mèng)，白天沒(méi)有精神，學(xué)習(xí)效率低下，上課和做作業(yè)的時(shí)候注意力不能集中。而越是這種狀態(tài)，他就越認(rèn)為是自然力量在慢慢地左右自己，以致造成了循環(huán)，使得他每天更加恐懼和痛苦，甚至在看到那個(gè)同學(xué)時(shí)會(huì)產(chǎn)生手心出汗等生理反應(yīng)。而對(duì)于班級(jí)其他同學(xué)，阿耀并不會(huì)產(chǎn)生恐懼而能像平時(shí)一樣相處。

其實(shí)，阿耀也知道他的想法荒謬，全是自己想出來(lái)的。他也一直在努力地克制幻想，但無(wú)論如何都控制不了，以致他對(duì)自己的自控力失去了信心，所以他主動(dòng)和母親一起來(lái)咨詢(xún)室，請(qǐng)求我的幫助。

聽(tīng)了我的解釋?zhuān)⒁湍赣H覺(jué)得很有道理。母親再一次緊緊握著我的手，“聽(tīng)了你的話，我心寬了許多，你要幫幫他。”阿耀也表示愿意配合。

阿耀特別渴望能有人聽(tīng)他說(shuō)說(shuō)話。通過(guò)場(chǎng)景重建干預(yù)，我引導(dǎo)他傾吐心中壓抑已久的東西，讓他感情得到宣泄和釋放，他感覺(jué)已有好轉(zhuǎn)，能找有意義的事情做。

在記憶重組的過(guò)程中，阿耀不用再把委屈、恐懼這些沉甸甸的情緒悶在心里，任由它們?cè)蕉言胶?。?huì)為這些情緒開(kāi)辟一條順暢的通道，讓委屈順著通道輕輕流淌。讓恐懼沿著通道慢慢釋放，不用再刻意掩藏，不必再靠壓抑自我來(lái)掩飾內(nèi)心的不安。

更關(guān)鍵的是，記憶重組能對(duì)準(zhǔn)阿耀原始記憶里的舊行為模式，像為舊系統(tǒng)升級(jí)般重新設(shè)定應(yīng)對(duì)方式。在一次次梳理與練習(xí)中，阿耀會(huì)慢慢找到新的回應(yīng)方法。他會(huì)逐漸掌握更有力量的應(yīng)對(duì)方式，帶著底氣面對(duì)生活里的挑戰(zhàn)。

通過(guò)記憶重組干預(yù)，清醒地認(rèn)識(shí)到自己的個(gè)性特征，認(rèn)識(shí)到是由于自己的想法扭曲和過(guò)分焦慮造成了心理問(wèn)題。他的情緒比較開(kāi)朗了，能配合干預(yù)和排除雜念，主觀感覺(jué)也好多了。

我給阿耀進(jìn)行了場(chǎng)景重建干預(yù)，用正向的暗示語(yǔ)言，鞏固他意識(shí)中新建立起來(lái)的合理認(rèn)知和行為方式，希望借此可以更好地鞏固已經(jīng)取得的效果。

不久之后，阿耀的情緒狀態(tài)改善和穩(wěn)定很多，古怪念頭也逐漸消退，之后沒(méi)再發(fā)生。他和原來(lái)同桌的關(guān)系有明顯改善，學(xué)習(xí)成績(jī)穩(wěn)定。在走出咨詢(xún)室時(shí)，他微笑地對(duì)我說(shuō)，他感到似乎有什么東西被卸掉，有一種說(shuō)不出的輕松的感覺(jué)，我知道他已經(jīng)放下過(guò)去的困擾，走向美好的未來(lái)。