“如果不是學醫(yī)，我大概這輩子都不會接觸到艾滋、梅毒、結核……也大概率不會被各種細菌、真菌、支原體感染……未曾想，我寒窗苦讀卷了十幾年，換來的卻是這個又臟又累的所謂前途。”

這位廣西醫(yī)生在社交平臺上寫下的寥寥數語，卻字字像刀一樣扎在無數同行的心上——是啊，“卷生卷死”之后，所謂的燦爛前程沒看到，反倒深陷“又臟又累”的泥潭中無法自拔。

上班不幸感染肺結核，我怨恨自己為何要學醫(yī)！

在某社交平臺上，一位來自江西的醫(yī)學生十分懊悔地表示：我怨恨自己為何要學醫(yī)。

據其所言，他在上班時被傳染了肺結核。他說，第一次看到自己咳血，唯一的愿望就是不要死。在等檢查結果的時候心里就在想，如果不會死的話，我一定改過自新好好照顧自己，把健康放在第一位，其他都往后排。

可真當檢查結果出來，知道自己不會死后，活著的煩惱接踵而至——

煩每個月都要花錢復查和吃藥；

煩長期吃藥會對身體造成損害；

煩出現嚴重肝損傷或其他問題該怎么辦；

煩自己為何不對自己負責，知道免疫力差還學醫(yī)：

煩一直在處理生病和請假的事，為此浪費了半個月時間，考試考不上怎么辦？

煩自己生病了還擔憂焦慮這么多事，為何不讓自己好好休息。

從這一長串的“煩”中，清晰可見他的糾結、怨恨與崩潰。

其實，在臨床上，與各種疾病、病毒正面交鋒的過程中，“沖鋒陷陣”的醫(yī)護難免會被“誤傷”，而上述絕望懊惱的心境，相信很多醫(yī)務人員都曾有過。

一位來自山東的牙科醫(yī)生無奈的表示，自己在工作的過程中被感染了肺結核，還是耐藥的，那段時間心態(tài)簡直完全崩塌。

一位來自四川的醫(yī)生更是在職業(yè)暴露后，徹底改寫了人生軌跡。他在醫(yī)院實習期間感染了肺結核，后想考公上岸逃離醫(yī)療行業(yè)，卻因曾經的職業(yè)暴露導致體檢沒有通過。在失去了鐵飯碗后，他又無奈考回了醫(yī)院編制，但臨床實在難熬，磋磨兩年之后還是轉行了。

試想，如果那次沒有被感染，他的人生之路是不是會順暢很多？最起碼他還能坦然從醫(yī)，抑或是成功上岸，而并非如今這般兜兜轉轉好幾年，還在尋找人生的出路。

職業(yè)暴露本身很殘酷，但只有經歷過的醫(yī)護才知道，接受、面對這個現實是多么的難熬。

一位來自浙江的醫(yī)學生回憶到，自己在一次操作中，為了節(jié)省時間著急給患者做完治療，不小心把陰道里的霧化管水濺到眼睛里了，更令人崩潰的是，這位患者梅毒陽性。

雖然后續(xù)采取了應對措施，但卻在心里留下深刻陰影，她無法釋懷這件事。梅毒潛伏期長達90天，盡管所有人都告知她感染概率很小，但她已然脆弱到連那萬分之一的意外都承擔不起。她焦慮到了極點，茶飯不思、夜不能寐、嚇的每天都以淚洗面，整個人像是被“奪舍”了一樣。

恐慌之余，她也陷入了自責——如果自己提前知道她是一名梅毒患者、如果不是那么著急忙慌的處理、如果自己操作再仔細點……或許這樣的事情就會避免。

但世間沒有如果，只有結果和后果。

可當這個后果已經成為生命不可承受之重，已經成為午夜夢回時的恐懼與淚水，那么在這個時候，或許他們都曾質疑反思過自己學醫(yī)的意義。

震驚！86%的醫(yī)護發(fā)生過職業(yè)暴露

醫(yī)務人員職業(yè)暴露是指醫(yī)務人員在執(zhí)業(yè)過程中接觸生物、物理、化學和社會心理等因素在內的多種職業(yè)性有害因素。據統計，我國醫(yī)務人員職業(yè)暴露發(fā)生率高達85.93%，且區(qū)域之間存在較大的差異。

其中，血源性職業(yè)暴露是醫(yī)務人員中最主要、最受關注的職業(yè)暴露方式之一，而銳器傷在此類暴露中占據絕對地位，比如醫(yī)生手術中被手術刀劃傷、護士拔針時被針頭扎到等等，都屬于這一類型。

血源性病原體包括乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒和人類免疫缺陷病毒等。WHO估計，全球每年約300萬醫(yī)務人員發(fā)生此類暴露，發(fā)展中國家護士群體感染風險尤為突出。

2026年，在《公立醫(yī)院不同崗位職業(yè)暴露醫(yī)務人員的群體特征》一文中，我國研究人員對四所三級公立醫(yī)院637份樣本進行分析發(fā)現，醫(yī)生、護士、實習規(guī)培生和工勤人員中，護士發(fā)生職業(yè)暴露的風險最高，占比45.8%。

然而，高暴露率之下，必然會引發(fā)醫(yī)護心理健康危機。

據相關研究顯示，除了感染風險外，職業(yè)暴露對醫(yī)務人員的心理健康存在巨大威脅，且創(chuàng)傷后應激障礙（PTSD）和工作倦怠在醫(yī)務人員中普遍存在。國外一項研究顯示，重癥監(jiān)護病房中有46.62%的醫(yī)護人員表現出明顯的PTSD癥狀。

而且，研究還發(fā)現，醫(yī)務人員在暴露后PTSD、焦慮及抑郁評分呈“先升后降”趨勢，于暴露后1個月達到高峰，3個月后雖有所回落，但仍高于基線水平。也就是說，暴露早期，醫(yī)護人員的心理應激最為突出，這與彼時的情緒沖擊、對感染風險的過度擔憂及不確定感有關。

研究還強調，PTSD患者在創(chuàng)傷后常表現出強烈的反芻思維與重新評價能力下降，在職業(yè)倦怠情緒的誘導下，個人成就感顯著降低，這些都會進一步加劇情緒失調，甚至會讓當事人做出極端行為。

大家還記得那位因為一次針刺傷，而選擇結束自己生命的21歲實習護士嗎？

在一次撥針操作中，一個被患者血液污染的針頭扎在了她的手上，但當時病人只告知了乙肝病史，而刻意隱瞞了性病史。后來，檢驗結果出來了——患者不僅有乙肝，還有性病。 她的世界一下子墜入黑暗。 她哭著吃下阻斷劑，她不想一輩子服藥，她覺得自己要完蛋了。

后來在上級的責備、男友的背棄、旁人的嫌棄中，她從絕望走到絕路。她一次吞服了一個月的藥量——全身的器官在慢慢衰竭，胃出血的量根本止不住……就這樣，一個鮮活的生命永遠定格在了美好的21歲！

因此，職業(yè)暴露后所帶來的負面影響是不容忽視的，它常常會讓人陷入一種無所適從的窘迫，甚至會像洪水猛獸般襲涌而來，直到將一個人完全吞噬。

職業(yè)暴露后一定要上報，怕指責、嫌麻煩是對自己不負責！

在臨床上，職業(yè)暴露時有發(fā)生，但為何院感科總是風平浪靜呢？那是因為大家總是迫于各種壓力而選擇不上報。

一位來自四川的護士就講述了自己職業(yè)暴露后沒有上報后的矛盾心理。她在腫瘤科工作，有次整理銳器盒時不小心被里面的采血針扎傷，但害怕被護士長訓，給同事留下愚蠢的印象，更害怕被全院通報、要求科室寫整改等等，最終她沒有選擇上報。

可是沒有上報之后，她的內心無比煎熬和慌張。為了讓自己安心，她去排查了相關傳染病，可終究難以自洽，整日惴惴不安。

怕指責、嫌麻煩……這種心理在臨床上并不少見。小編就此話題隨機采訪了幾位醫(yī)生護士，他們大多都發(fā)生過職業(yè)暴露，但最終選擇上報的少之又少。

據國內某三級綜合醫(yī)院2021—2024年的調查數據顯示：51.61%的醫(yī)務人員職業(yè)暴露后未走工傷流程，41.94%的醫(yī)務人員未進行追蹤隨訪，存在職業(yè)暴露漏報的現象。

究其緣由，無非就是怕指責、嫌麻煩抑或是抱有僥幸心理。對此，小編想說的是，不上報是對自己極不負責的表現，發(fā)生職業(yè)暴露后一定要按流程上報。

一是一味逃避可能會讓自己錯過最佳干預期。

一般按照流程上報之后，院感科等部門會立即介入，根據暴露源和暴露方式進行分級評估，從而決定是否需要以及使用何種預防性用藥。例如，艾滋病病毒職業(yè)暴露后，預防性用藥越快越好，最好在4小時內，不超過24小時。

二是消極逃避會讓當事人整日惶恐不安，不僅影響個人狀態(tài)和生活，還會產生職業(yè)倦怠。此外，倘若不幸感染，對家人朋友亦是潛在威脅。

三是從管理角度看，上報是法規(guī)和醫(yī)院制度的強制性要求。每一例職業(yè)暴露事件的上報，都是相關部門或是醫(yī)院改進防護體系、保護更多人的寶貴數據。只有通過不斷溯源分析與制度優(yōu)化，才能進行針對性地改進。

不過，這里也要對一些程序繁瑣甚至在全院批評通報的醫(yī)院予以批判。試問，任何一個人都不想在工作中發(fā)生職業(yè)暴露，不幸發(fā)生了，最重要的是及時處理、盡最大可能不讓受害者健康受損，而不是無視醫(yī)護人員的身心健康，冷漠無情地去指責、去批評他們。

一位來自湖南的醫(yī)生就在公眾平臺吐槽說：“我一個同事是傳染科醫(yī)生，感染了結核得了胸膜炎，醫(yī)院都不認工傷�！鄙踔林坝袆t新聞報道，北京一名護士在不幸職業(yè)暴露后，想馬上進行阻斷治療，但醫(yī)院護理部一直推脫，后續(xù)想調崗配合治療也被拒絕，最后她不得不辭職。

這樣事件的發(fā)生，不可謂不是醫(yī)療界的悲哀。

醫(yī)護不是耗材，不是說“出了點意外”就要扔，這不管是從情理上還是法理上都說不過去。

2025年，國家衛(wèi)生健康委衛(wèi)生發(fā)展研究中心聯合泰康養(yǎng)老發(fā)布了《醫(yī)務人員執(zhí)業(yè)健康風險與保障白皮書》（以下簡稱“白皮書”），白皮書明確提到醫(yī)院層面應激活工會發(fā)揮員工保障職能，從制度建設、組織文化、保險保障、心理健康、職工關懷等多方面提高執(zhí)業(yè)健康風險應對能力。

而且《工傷保險條例》明確規(guī)定，在工作時間和工作場所內，因工作原因受到事故傷害的應當認定為工傷。

因此，對于各位醫(yī)護人員而言，當遇到醫(yī)院為難或推諉時，一定要理直氣壯的去爭取自己的合法權益。

溫馨小TIPS：

一、預防銳器傷的三禁止：

1.禁止雙手回套針帽。用后的針頭等銳器應直接放置于銳器盒內；若必須回套針帽，則需輔助器具或單手回套。

2.禁止徒手拔除針頭等銳器。用后的注射器針頭應利用銳器盒上的小孔進行去除。

3.禁止銳器盒開蓋使用。若銳器盒沒蓋嚴而不慎墜落，其內的銳器散落，這樣造成二次損傷的風險很大。

二、銳器傷緊急處理：

1.一擠：在傷口旁輕輕擠壓，盡可能擠出污染的血液。禁止進行傷口局部的擠壓或按壓。

2.二沖：用大量流動水沖洗污染的傷口5分鐘以上。

3.三消毒：用 0.5% 的碘伏消毒傷口。

4.四報告：發(fā)生銳器傷后，需立即報告醫(yī)院感染管理部門對職業(yè)暴露等級進行認定及評價。

醫(yī)客說

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【責編】醫(yī)客君

【文章來源】梅斯醫(yī)學，作者江畔

【圖片來源】網絡

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