為豐富康園會員精神文化生活，引導(dǎo)大家培育正向思維、涵養(yǎng)美好心靈，近日，江南康園聯(lián)合瀚韻琴行開展“冥想潤心·智種美好”公益課活動，讓會員們在沉浸式體驗中舒緩身心、感悟智慧，在心底種下溫暖與美好的種子。

課堂開始，唐老師帶領(lǐng)全體會員誦讀《感恩冥想》感恩詞，輕柔的話語、真摯的氛圍讓大家快速進(jìn)入冥想狀態(tài)，沉浸式的心靈體驗觸動人心，多位會員在誦讀中深受感動，悄然落淚。

隨后，老師以經(jīng)典的《筆的故事》為切入點，用通俗易懂的語言講解智慧思維核心內(nèi)涵，生動闡釋“世界是自我的投射”的深刻道理，讓會員們明白心境對事物判斷的重要影響，理解唯有主動種下心愿與善念的種子，才能收獲生活中的美好與溫暖。

在分享環(huán)節(jié)，老師從身、語、意三個維度，為會員們詳細(xì)解讀《十大好種子》的內(nèi)涵，圍繞保護(hù)生命、助人利他、語氣溫和等具體善舉展開講解，引導(dǎo)大家認(rèn)識到每一個善意的舉動，既是溫暖他人、傳遞美好，也是為自己播種快樂、積累幸福。課堂互動氛圍熱烈，會員們積極參與交流，主動分享自身感悟，在聆聽與探討中深化理解。活動尾聲，老師為每位會員發(fā)放牛奶以示鼓勵，讓大家在收獲心靈成長的同時，感受到滿滿的關(guān)懷。

江南康園社工彭開勤表示，此次公益課堂，既讓會員們在冥想中舒緩了身心，真切體悟到感恩的深意，也在智慧分享中習(xí)得正向思維方式，掌握了情緒調(diào)控的實用方法。大家不僅學(xué)會以善念立身、以善行處事，更讓溫暖、感恩與美好的種子深深扎根心底。下一步，江南康園將繼續(xù)開展更多多元化的精神文化活動，持續(xù)關(guān)注會員心靈成長，為大家營造溫暖、向上的成長氛圍，陪伴會員在心靈滋養(yǎng)中穩(wěn)步前行。（記錄者：李鴻國）