小時(shí)候，我特別期待過年，有新衣服新，有紅包收，有好吃的零食，和親朋好友逛花街......感覺特別幸福。

現(xiàn)在的生活條件越來越好了，感覺我們的孩子沒有我們小時(shí)候那么期待過年。

心理學(xué)上有個(gè)說法，孩子的幸福感，大多來自于“可期待的儀式感”。

尤其是過年，這些小小的儀式，不僅能讓孩子記住年味，更能滋養(yǎng)他的一生，讓他懂得團(tuán)圓、感恩，有歸屬感。

現(xiàn)在過年，我都會(huì)帶孩子做這些小事，讓孩子在儀式感里，讀懂“年”的意義。

01.帶孩子一起置辦年貨

我家每年辦年貨，都會(huì)牽著孩子的小手，去家附近的集市逛，不去大超市，就去那種擺滿小攤、人聲鼎沸的集市，才有過年的感覺。

我一般是這樣做的：

出發(fā)前，跟孩子說清楚，我們要準(zhǔn)備過年的東西，讓他當(dāng)“小幫手”，負(fù)責(zé)挑選自己喜歡的零食、春聯(lián)、小福字；

逛的時(shí)候，不催不趕，讓他慢慢挑，比如選糖果，告訴他“選兩種你最想吃的，太多了會(huì)浪費(fèi)”，趁機(jī)教他學(xué)會(huì)取舍；

付錢的時(shí)候，讓他幫忙遞錢、拿東西，告訴他“每一樣?xùn)|西，都是我們?yōu)檫^年準(zhǔn)備的歡喜，要珍惜”。

我家孩子每次過年逛集市，都特別開心，說很有幸福感！

02.全家一起大掃除

老話說“二十四，掃房子”，掃塵迎新，是刻在我們骨子里的年俗，也是最容易帶動(dòng)孩子的儀式感。

以前我總覺得，孩子太小，大掃除只會(huì)添亂，每次都自己忙，讓孩子在一邊玩。后來發(fā)現(xiàn)，我越是不讓他參與，他越?jīng)]有“過年的歸屬感”。

現(xiàn)在每年大掃除，我們?nèi)引R上陣，分工明確，簡(jiǎn)單又高效。

我負(fù)責(zé)擦桌子、拖地，爸爸負(fù)責(zé)擦窗戶、整理柜子，孩子負(fù)責(zé)擦自己的玩具、擺鞋子、掃小角落；

不用要求他做得多好，哪怕他擦的玩具還是有點(diǎn)臟，掃的地還有灰塵，也一定要夸他：“我們家寶貝太能干了，幫爸爸媽媽分擔(dān)，真是有責(zé)任感的小大人”。

每次大掃除結(jié)束，看著干干凈凈的家，孩子都會(huì)特別有成就感，還會(huì)主動(dòng)說“媽媽，明年大掃除，我還要幫忙”。

03.和孩子一起做年夜飯

年夜飯的意義，不是飯菜多豐盛，而是“全家一起動(dòng)手”的團(tuán)圓。

以前我家年夜飯，都是我和隊(duì)友忙前忙后，孩子坐在沙發(fā)上看電視，等吃飯的時(shí)候，他也只是隨便吃兩口，完全體會(huì)不到“團(tuán)圓”的意義。

后來我改變了方式，每次做年夜飯，都會(huì)主動(dòng)邀請(qǐng)孩子參與，哪怕只是簡(jiǎn)單的小幫忙，效果也完全不一樣。

04.跟孩子一起寫春聯(lián)、做燈籠

買的春聯(lián)再好看，也不如和孩子一起寫的有溫度；買的燈籠再精致，也不如和孩子一起做的有意義。

每年，我們就一起做燈籠，寫簡(jiǎn)單的春聯(lián)，比如“福滿家門”“新年快樂”，哪怕他寫的歪歪扭扭，我也會(huì)貼在門上，告訴他“這是我們一起寫的，是最特別的春聯(lián)”。

做燈籠。不用買復(fù)雜的材料，用家里的紅包、卡紙、繩子就可以。做好之后，掛在客廳里，晚上打開燈，孩子看著自己做的燈籠，會(huì)特別開心。

這個(gè)過程，不僅能讓孩子接觸傳統(tǒng)文化，還能留下專屬我們母子的過年回憶，多年以后，他一定會(huì)記得，小時(shí)候和媽媽一起寫春聯(lián)、做燈籠的快樂。

05.全家計(jì)劃一次出游

過年期間，不用遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)，不用花太多錢，哪怕是周邊的公園、廟會(huì)，全家一起出發(fā)，就是最好的儀式感。

重點(diǎn)不是去多遠(yuǎn)的地方，而是“全家一起”！

出發(fā)前，和孩子一起商量去哪里，讓他參與計(jì)劃，比如“寶貝，我們大年初二去逛廟會(huì)，還是去公園??？”，讓他感受到被尊重；

出游的時(shí)候，放下手機(jī)，全程陪著孩子，牽著他的手，逛一逛、看一看，陪他看民俗表演、買小玩具、吃特色小吃；

逛的時(shí)候，跟孩子聊一聊，比如看到廟會(huì)里的舞龍舞獅，告訴他“這是我們中國(guó)的傳統(tǒng)民俗，過年的時(shí)候，舞龍舞獅，是為了祈求平安、吉祥”。

我認(rèn)為，這種全家一起的陪伴，比任何昂貴的旅行都更有意義。

06.拍一次全家福

這是最有紀(jì)念意義，也最容易被忽略的一件小事。

每年過年，拍一張全家福，就成了我們家的固定儀式，操作特別簡(jiǎn)單，人人都能做到：

不用特意去照相館，在家門口、客廳里，或者出游的時(shí)候，找個(gè)路人幫忙拍，甚至可以用手機(jī)自拍。

穿著整齊一點(diǎn)，不用穿名牌，干凈、合身就好，一家人依偎在一起，笑著面對(duì)鏡頭，定格下團(tuán)圓的瞬間；

拍好之后，打印出來，貼在客廳的墻上，或者放在相冊(cè)里，每年拍一張，等到孩子長(zhǎng)大后，翻看一張張全家福，就能想起每一年的歡喜與溫暖。

小書蟲媽媽認(rèn)為，這些刻在童年里的儀式感，會(huì)成為孩子一生的底氣！無論他長(zhǎng)大后走多遠(yuǎn)，都能記得家的溫暖，記得過年的味道，記得自己被愛包圍著長(zhǎng)大。

馬年新春將至，愿所有父母都能放下忙碌，帶著孩子做完這些小事，儀式感和幸福感雙拉滿！