梁艷1961年10月出生在四川成都，家里沒人搞體育，她13歲之前都沒碰過排球。1975年因?yàn)閭€(gè)子高被選進(jìn)成都業(yè)余體校，從那時(shí)候起才正式練球。四年時(shí)間，她從體校打到成都隊(duì)，再到四川隊(duì)，1979年就進(jìn)了國家集訓(xùn)隊(duì)。這速度在當(dāng)時(shí)算快的。

國家隊(duì)里競爭大，她個(gè)子一米七七，在副攻位置上不算突出。教練要求嚴(yán)，她就多練攔網(wǎng)和預(yù)判，慢慢站穩(wěn)腳跟。1981年世界杯，她20歲，是隊(duì)里最年輕的，第一次拿世界冠軍。

接下來1982年世錦賽、1984年奧運(yùn)會、1985年世界杯、1986年世錦賽，她一場沒落，全程參加。五次大賽都拿了金牌，她是唯一一個(gè)以隊(duì)員身份從頭到尾都打滿的。

那幾年中國女排正處在巔峰，她在場上主要負(fù)責(zé)攔網(wǎng)和快攻，技術(shù)穩(wěn)定，心理素質(zhì)好。1986年她還當(dāng)了副隊(duì)長，帶隊(duì)拿下第十屆世錦賽，完成五連冠。退役的時(shí)候她才25歲，身上傷病不少，醫(yī)生說再打下去影響以后生活，她就果斷結(jié)束了運(yùn)動(dòng)員生涯。

女兒梁悅從小學(xué)習(xí)好，2006年18歲考上清華大學(xué)本科，后來繼續(xù)讀碩士、博士，畢業(yè)后留在北京工作。梁艷說起女兒，從來都是驕傲的語氣，覺得這全靠丈夫在后面撐著。

公司發(fā)展到一定程度，她就把節(jié)奏放慢了，更多時(shí)間陪父母和丈夫?，F(xiàn)在她六十多歲，生活簡單踏實(shí)，偶爾看看女排比賽，享受家庭日子。丈夫退休后喜歡釣魚，她有時(shí)陪著去，日子過得平淡卻有滋味。

梁艷這一路，從普通川妹子到世界冠軍，再到讀書、創(chuàng)業(yè)、當(dāng)老板、成家，從沒靠光環(huán)吃飯，每一步都實(shí)打?qū)崱：芏嗳送艘酆筮x體制內(nèi)或者嫁豪門，她偏偏選了另一條路，靠自己闖，靠家庭穩(wěn)?，F(xiàn)在看，她把事業(yè)和生活都過得有條有理，不張揚(yáng)，卻讓人覺得實(shí)在。

女排那段輝煌是集體努力的結(jié)果，她只是其中一個(gè)堅(jiān)持到最后的。退役后的人生更長，她用實(shí)際行動(dòng)證明，離開賽場還能活得有價(jià)值、有奔頭。家里人支持她，公司伙伴信任她，女兒也爭氣，這大概就是她最踏實(shí)的地方。

一個(gè)25歲就退役的人，后面幾十年還能把日子過成這樣，靠的不就是那股不服輸?shù)膭艃簡幔楷F(xiàn)在社會變化快，很多運(yùn)動(dòng)員退役后也面臨選擇，她這條路雖然不最輕松，但走得穩(wěn)當(dāng)。事業(yè)上沒大起大落，家庭里和和美美，女兒成了高材生，這在普通人眼里已經(jīng)很不錯(cuò)了。

當(dāng)然，她也說過，這些年欠家人不少陪伴。現(xiàn)在放緩腳步，多陪陪身邊人，也是順其自然的事。女排精神不光在場上贏球，更在生活里怎么面對轉(zhuǎn)折，怎么一步步往前走。她沒把自己當(dāng)英雄，就是個(gè)普通人，做了自己該做的選擇。

從賽場到商場，從運(yùn)動(dòng)員到母親，梁艷用行動(dòng)告訴大家，人生不只有一條路，選對了方向，肯下功夫，就能過得踏實(shí)。家庭和事業(yè)兩頭兼顧不容易，她做到了，也算給后來人做了個(gè)參考。