當(dāng)父母是一個(gè)漫長(zhǎng)的摸索過(guò)程，人天生雖具有某些母愛(ài)、父愛(ài)的本能，卻不是天生就知道如何做父母。

做父母是一輩子的學(xué)習(xí)，而當(dāng)孩子長(zhǎng)大了還愿意千里迢迢回來(lái)看你，想念你、愛(ài)你、尊敬你，那時(shí)你就會(huì)知道，身為父母的你已經(jīng)獲得了最珍貴的回報(bào)，那就是子女永恒的愛(ài)。

不論時(shí)代怎么改變，文章里提到的父母角色，以及孩子成長(zhǎng)需要的養(yǎng)分，卻是不變的。

還記得你成為父母的那一天嗎？

孩子帶著懵懵懂懂的眼神，赤裸裸地來(lái)到世上，他完全無(wú)助的、且沒(méi)有選擇的，把生命交給了你，讓你成為他的父親、母親。

他渴望你的愛(ài)、期待你的擁抱，他相信世上有人會(huì)用無(wú)條件的愛(ài)，孕育他長(zhǎng)大。

父母親對(duì)孩子而言，就像是一個(gè)可以永遠(yuǎn)依靠的堡壘，

“當(dāng)父母親陪著小孩的時(shí)候，孩子會(huì)因?yàn)橛邪謰尩拇嬖诙兊糜行判�，他�?huì)繼續(xù)往前探索，當(dāng)他感到不安時(shí)，他會(huì)回頭看看，看到父母還在，他會(huì)有信心繼續(xù)往前，即使跌倒受傷了，他知道有人會(huì)關(guān)心他，會(huì)看看他受傷的重不重，”

精神科醫(yī)生王浩威說(shuō)，這就是孩子想起父母時(shí)，腦海中會(huì)浮現(xiàn)的畫(huà)面。

01.

父母的4種角色

當(dāng)你成為父母的那一刻，你便展開(kāi)了一場(chǎng)學(xué)習(xí)愛(ài)的旅程。而唯有透過(guò)陪伴與參與，你才可能跟你孩子的生命有交集。

在從事了二十多年心理咨商的工作中，教育學(xué)者鄭石巖發(fā)現(xiàn)，許多來(lái)找他咨商的孩子，他們所需要的并不是咨商和治療，而是需要一個(gè)能夠真正盡責(zé)、鼓勵(lì)他們、對(duì)他們有所期許的父母。

孩子要的是父母的陪伴，一旦父母不在孩子身邊，便失去了主導(dǎo)孩子成長(zhǎng)的力量，也失去了能夠給孩子源源不絕的溫暖。

隨著孩子的成長(zhǎng)，父母也需要蛻變成不同角色，根據(jù)心理學(xué)家的研究，父母親在孩子一生中大致扮演了四種不同的重要角色，包括：

02.

照顧者、規(guī)范者、戰(zhàn)士兼保護(hù)者，以及精神導(dǎo)師。

這四種角色在孩子發(fā)展的階段都扮演關(guān)鍵性的作用。

父母在某些時(shí)刻需要特別凸顯某個(gè)角色。

從出生到六歲，父母是【照顧者的角色】

在孩子出生至六歲這個(gè)階段最為重要，根據(jù)澳洲親子專(zhuān)家畢德福指出，從出生到六歲進(jìn)小學(xué)前，是孩子“學(xué)習(xí)愛(ài)的階段”，他需要充分的關(guān)愛(ài)與安全感。

父母要能充分流露出對(duì)孩子的感情，讓孩子感到安全與價(jià)值感。

六歲～十二歲，父母扮演【規(guī)范者】的角色逐漸加重

這時(shí)候需要為孩子在各方面樹(shù)立行為的規(guī)范，但父母應(yīng)在規(guī)范者與其他角色中取得平衡，以免過(guò)于嚴(yán)厲而失去感情，這反而會(huì)讓孩子長(zhǎng)大后成為怕事、不敢自己做出決定的人。

到了十二～十八歲這個(gè)階段，【戰(zhàn)士兼保護(hù)者】這個(gè)角色成為父母的重點(diǎn)

尤其是父親，在孩子經(jīng)歷青春期這個(gè)階段，父親對(duì)兒子而言相對(duì)重要，因?yàn)槟泻?huì)觀察父親的一舉一動(dòng)，透過(guò)父親，男孩學(xué)著如何成為一個(gè)男人。

在這個(gè)階段，父母親一方面要與孩子站在一起，幫助他們面對(duì)那些讓他們幾乎招架不住的青春期風(fēng)暴，一方面要協(xié)助他們對(duì)抗外在許多引誘他們走上歧途的力量。

當(dāng)孩子進(jìn)入成年階段，【精神導(dǎo)師】的角色便成為父母的重點(diǎn)。

這時(shí)候，父母親可以坦誠(chéng)地和子女分享人生經(jīng)驗(yàn)，甚至可以暴露自己脆弱的一面。

他們可以從容傾聽(tīng)子女的掙扎，但未必要事事提供答案，而是以精神導(dǎo)師的身分給予子女“祝�！�。

03.

孩子最需要的6種養(yǎng)分

為人父母是一個(gè)重大的責(zé)任，但有些父母從小就給孩子最好的，卻未必能栽培出一個(gè)他們所期待的孩子，而有些父母雖然貧窮、甚至沒(méi)有受過(guò)太多教育，卻可以教養(yǎng)出快樂(lè)又優(yōu)秀的孩子。

根據(jù)許多研究，學(xué)歷、財(cái)富、權(quán)位都與能不能成為好父母沒(méi)有絕對(duì)的關(guān)系，重點(diǎn)在于父母是否能在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，給孩子最需要的養(yǎng)分。

從孩子身心發(fā)展的過(guò)程來(lái)看，父母可以給孩子最珍貴的禮物包括︰

1.安全感：

孩子一生下來(lái)聞到媽媽的味道、聽(tīng)到媽媽的聲音、心跳，就會(huì)自然產(chǎn)生一種安全感，這種安全感會(huì)延續(xù)到他長(zhǎng)大，安全感可以說(shuō)是生命的主旋律。

美國(guó)心理學(xué)家艾瑞克森（Erikson）的研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒出生至一歲半左右，是發(fā)展對(duì)人的基本信賴(lài)感的階段。

孩子一出生，父母就應(yīng)常常給他擁抱、親吻，響應(yīng)孩子的眼神、聲音、和他說(shuō)話，這是建立親子關(guān)系最重要的開(kāi)始。也是讓孩子產(chǎn)生安全感的基石。

如果這個(gè)階段，孩子的照顧者常常更換，一下?lián)Q這個(gè)保姆、一下?lián)Q成阿公阿嬤、一下又放到托管所，這種不穩(wěn)定的狀態(tài)，孩子就不容易發(fā)展出與人基本的信賴(lài)感，沒(méi)有信賴(lài)感就沒(méi)有安全感，沒(méi)有安全感就不容易產(chǎn)生自信心。

教育學(xué)者鄭石巖教授特別提醒，人如果從小就缺乏安全感，將來(lái)就容易產(chǎn)生心理上的問(wèn)題，最嚴(yán)重的三個(gè)問(wèn)題是︰不安、哀傷、敵意。

如果我們從小就把孩子丟來(lái)丟去，這三種問(wèn)題都可能產(chǎn)生。

如果一直持續(xù)到長(zhǎng)大都沒(méi)有把這種安全感的缺乏處理好，也可能演變成憂郁傾向或暴力傾向。

父母如果無(wú)法自己照顧孩子，至少讓孩子有一個(gè)穩(wěn)定的照顧者，可能是阿公阿媽或保姆，但晚上最好能和父母在一起。

2.親密的家庭氣氛︰

為什么有的家庭能幫助孩子應(yīng)付各種問(wèn)題，有的卻不能？

英國(guó)教育學(xué)者史賓賽認(rèn)為家庭能否給孩子力量，取決于家人之間的感情密切程度，因?yàn)椴还芎⒆釉谕饷嬗龅绞裁�，家庭總是他的加油站�?/p>

美國(guó)一九八九年的學(xué)業(yè)性向測(cè)驗(yàn)最高分落在南達(dá)柯塔州，引起許多人的好奇。

若從教育資源來(lái)看，這是全美教師薪資最低、每個(gè)小孩分配到的資源倒數(shù)第八的州，但卻有最好的成績(jī)表現(xiàn)。

他們做了一番研究發(fā)現(xiàn)，這個(gè)州的離婚率最低、家庭關(guān)系緊密、還保持了傳統(tǒng)的價(jià)值觀。

長(zhǎng)期關(guān)心臺(tái)灣教育的成大醫(yī)學(xué)院創(chuàng)院院長(zhǎng)黃昆巖便特別指出營(yíng)造家庭氣氛的重要性，他回憶小時(shí)后，放學(xué)回家總是圍在父母兄長(zhǎng)身旁，哥哥喜歡講故事，他們的家庭娛樂(lè)常常是飯后聽(tīng)哥哥說(shuō)故事。

“想想看，一個(gè)全家人盯著電視看的夜晚，跟一個(gè)全家一起看書(shū)、喝茶、說(shuō)故事的夜晚，有多么不同，”黃昆巖說(shuō)。

親密的家庭氣氛可以透過(guò)一些方法來(lái)營(yíng)造，像是晚餐時(shí)間愉快的聊天，千萬(wàn)別在這個(gè)時(shí)候訓(xùn)孩子。

可以一起玩一些家庭游戲、和孩子談?wù)劶依锏耐�、與孩子合力完成一件有趣的事情、建立家庭的傳統(tǒng)和儀式等。

父母終會(huì)老去，但帶著這份與家庭親密的聯(lián)系，孩子必然會(huì)有更多面對(duì)未來(lái)的力量。

3.給孩子一個(gè)好榜樣︰

如果說(shuō)學(xué)校教育的重點(diǎn)在傳授知識(shí)與技能，家庭教育的核心則是培養(yǎng)孩子良好的品格。

在現(xiàn)在傳統(tǒng)家庭結(jié)構(gòu)瓦解、社會(huì)價(jià)值混亂、媒體的影響力快要凌駕老師時(shí)，父母扮演傳遞正確價(jià)值觀與進(jìn)行品格教育的角色便愈來(lái)愈重要。

經(jīng)常在各地演講教育主題的陽(yáng)明大學(xué)教授洪蘭，在她的言談與文章里，隨時(shí)可見(jiàn)她父親的智慧風(fēng)范，從小她父親便教導(dǎo)孩子用正面積極的態(tài)度生活，不奢侈不浪費(fèi)，“能走的就不要坐車(chē)、能坐公交車(chē)就不要坐出租車(chē)。”

洪蘭當(dāng)年出國(guó)念書(shū)，下飛機(jī)時(shí)只有口袋里的五十美元，可是她卻一點(diǎn)也不擔(dān)心害怕，因?yàn)樗赣H教過(guò)她“一身養(yǎng)一口”，只要學(xué)會(huì)過(guò)簡(jiǎn)單的生活，就很容易面對(duì)未來(lái)。

父親當(dāng)年是法官，收受“好處”的機(jī)會(huì)很多，但洪蘭的父親卻清廉自持，為了養(yǎng)活一家人需要多賺點(diǎn)錢(qián)，他辭去法官做律師。

04.

給孩子一個(gè)好榜樣，這是送給孩子最珍貴的禮物。

因?yàn)楹⒆訌某錾_(kāi)始，就透過(guò)模仿從父母身上學(xué)會(huì)許多事情，不管你愿不愿意，你的一言一行孩子都看在眼里，也不知不覺(jué)中內(nèi)化成他品格、價(jià)值觀的一部份。

這也是為什么許多教育學(xué)者會(huì)提醒父母，希望孩子成為什么樣的人，父母就需要先成為那樣的人。在教育孩子之前，先面對(duì)自己。

4.發(fā)現(xiàn)孩子的特長(zhǎng)，引導(dǎo)出孩子最好的一面︰

做父母有時(shí)必須像個(gè)偵探，從與孩子互動(dòng)中觀察出孩子的特長(zhǎng)，并引導(dǎo)出他最好的一面。

孩子的特長(zhǎng)往往在許多地方展現(xiàn)出來(lái)，父母可以觀察孩子在做哪些事情時(shí)最投入、最能專(zhuān)心、并且感到最愉快，這往往就是興趣所在。

如果父母能夠給孩子的興趣一個(gè)發(fā)展的空間，并在身旁提供他需要的協(xié)助與環(huán)境，在他遇到學(xué)習(xí)瓶頸的時(shí)候陪伴他一起面對(duì)困難，孩子通常能夠培養(yǎng)出主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣與能力，因?yàn)閯?dòng)力來(lái)自于自己的興趣，學(xué)習(xí)的效果會(huì)比父母師長(zhǎng)外在勉強(qiáng)的學(xué)習(xí)效果好很多，也更能養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

5.培養(yǎng)孩子健康的習(xí)慣︰

希望孩子健康是所有父母的愿望，但根據(jù)最近幾年的統(tǒng)計(jì)，我們的孩子在身心健康上都呈現(xiàn)了警訊。在臺(tái)灣有超過(guò)五分之一的小一學(xué)童就已經(jīng)有近視眼，也有將近四分之一的小學(xué)生體重過(guò)重，臺(tái)灣兒童罹患憂郁、自殺的數(shù)字，在各個(gè)不同的調(diào)查中都亮起了紅燈。

缺乏健康概念、忽視培養(yǎng)孩子良好健康習(xí)慣的父母，讓我們的下一代正邁向健康弱化的危機(jī)中。

從孩子很小開(kāi)始，就是培養(yǎng)健康習(xí)慣的重要時(shí)機(jī)，例如︰從小就養(yǎng)成孩子均衡飲食的習(xí)慣，讓孩子多吃蔬菜水果，限制吃垃圾食物的機(jī)會(huì)、少喝含糖飲料，孩子過(guò)胖與蛀牙的機(jī)會(huì)就小很多。

現(xiàn)在許多家庭邊吃飯邊看電視，更是對(duì)身心最大的危害，根據(jù)許多醫(yī)學(xué)研究顯示，一邊吃飯一邊看電視的小孩容易成為小胖子，而且容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不均衡的問(wèn)題。

父母也應(yīng)該從小就陪孩子多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成孩子運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，必定讓孩子終身受益，運(yùn)動(dòng)不但有助體能發(fā)展，常運(yùn)動(dòng)的小孩也較開(kāi)朗靈活，對(duì)身心甚至人際關(guān)系都有幫助。

一旦為人父母，關(guān)于照顧孩子的健康知識(shí)是一門(mén)必修的學(xué)分，因?yàn)楹⒆拥慕】凳鞘且磺械母?/p>

6.當(dāng)孩子情感的啟蒙者︰

父母對(duì)孩子自然流露的愛(ài)，是對(duì)孩子最好的情感啟蒙。

教育學(xué)者史賓賽認(rèn)為，在一個(gè)人的教育中，情感起著重要的作用，道德告訴我們?cè)撛趺醋�，理智告訴人們用什么方法做，而情感告訴人們，愿意怎么做。

孩子一生許多精彩的故事、高尚的行為，都來(lái)自于情感。

父母對(duì)他人所流露出來(lái)的溫暖關(guān)懷、對(duì)大自然所表露的欣賞與尊重都深刻地啟發(fā)著孩子的情感智慧。

父母應(yīng)常常對(duì)孩子表達(dá)你的愛(ài)、讓他感受你的關(guān)懷，也教導(dǎo)他能夠感恩并表達(dá)他的情感。

心理學(xué)者游干桂覺(jué)得，父母有時(shí)就像心理醫(yī)生，有些話和感覺(jué)一定要讓孩子知道，讓他感受到“我什么事情都愿意為他耽擱，即使他失敗了也愛(ài)他、也愿意扶他一把�！�

讓家庭成為孩子心靈的活泉，使內(nèi)在有源源不絕的生命力。

當(dāng)父母是一個(gè)漫長(zhǎng)的摸索過(guò)程，人天生雖具有某些母愛(ài)、父愛(ài)的本能，卻不是天生就知道如何做父母。

做父母是一輩子的學(xué)習(xí)，而當(dāng)孩子長(zhǎng)大了還愿意千里迢迢回來(lái)看你，想念你、愛(ài)你、尊敬你，那時(shí)你就會(huì)知道，身為父母的你已經(jīng)獲得了最珍貴的回報(bào)，那就是子女永恒的愛(ài)。