国产av一二三区|日本不卡动作网站|黄色天天久久影片|99草成人免费在线视频|AV三级片成人电影在线|成年人aV不卡免费播放|日韩无码成人一级片视频|人人看人人玩开心色AV|人妻系列在线观看|亚洲av无码一区二区三区在线播放

網(wǎng)易首頁 > 網(wǎng)易號 > 正文 申請入駐

中醫(yī)鬼才倪海廈:決定身體衰老速度的行為,運(yùn)動第三,早睡第二,第一很多人做不到!

0
分享至

誰能想象?在燕窩、魚油、私教課動不動漫天要價的養(yǎng)生市場里;

竟有人把真正有用的養(yǎng)身瑰寶,做成了人人學(xué)得起的“白菜價”!

他叫陳師宇,是武當(dāng)三豐太極第十五代傳人。


因不忍看到養(yǎng)生市場亂象叢生

“速成班”私教費(fèi)大幾萬,動作卻錯得離譜;

“偽大師”以道家之名行騙,教的反是傷身假把式;

各種偏方套路深,錢花了、身體卻越來越差……

“老百姓要的,不過是一個平價、對癥、簡單的養(yǎng)生法子,怎么就這么難?”

于是,陳師宇道長決定親自出山,將畢生所學(xué)整理成《武當(dāng)三豐太極養(yǎng)身功》——


針對中老年人腰酸背痛、失眠乏力、氣血不足等問題,一一設(shè)計成調(diào)理方案。并將復(fù)雜功法簡單化,附上古法養(yǎng)身貼,普通人在家就能輕松養(yǎng)身!


別人把傳統(tǒng)武術(shù)包裝成“天價秘籍”,他卻堅持把真功夫以“白菜價”公開。

有人笑他傻,不懂賺錢;他卻說:“老祖宗傳下來的東西,就該讓百姓受益?!?/strong>


課程一經(jīng)推出,便火爆全網(wǎng)!連媒體也主動報道,稱其為“養(yǎng)生界的一股清流”。


如今,這套被無數(shù)人驗證簡單有效平價的《武當(dāng)三豐太極養(yǎng)身課》就擺在眼前。

沒有套路、沒有風(fēng)險,僅象征性收取0.1元。

由陳道長親自示范講解,不怕沒基礎(chǔ)、不怕年齡大,都可放心學(xué)。


如果你也厭倦了養(yǎng)生市場的紛亂與虛假,不妨給自己一次接近正宗太極的機(jī)會。畢竟健康這件事,值得你認(rèn)真選對一次!

今天報名,還贈送4大配套保養(yǎng)福利

不可錯過??!


不分年齡,不怕沒基礎(chǔ),隨時隨地可練習(xí);

一對一答疑,可反復(fù)回放,免費(fèi)贈古法養(yǎng)身貼士;

常年受失眠、頸腰椎、關(guān)節(jié)痛困擾的,別錯過!


現(xiàn)在開放100個名額

(報名通道在24小時內(nèi)給關(guān)閉)

5天體驗課,您覺得有效果了再決定去留





他是武當(dāng)三豐道長,手握獨門秘技,

卻始終心系蒼生!


、

陳師宇(陳祥文)

武當(dāng)?shù)兰夜Ψ蝠^創(chuàng)始人

三豐派第十五代杰出功夫傳人

自幼投身武當(dāng),后拜入武當(dāng)14代掌門人鐘云龍道長門下;

得道名“師宇”,承襲武當(dāng)三豐第十五代傳人之正脈。

陳師宇年輕時與鐘云龍道長學(xué)武↓


因天資聰穎,早年受師傅推薦,上了央媽頻道,為世人所初識。


此后,他又在世界傳統(tǒng)武術(shù)錦標(biāo)賽摘得桂冠,功夫造詣備受矚目。


與同門師兄弟陳師行、袁師懋等人同心同德,各展絕技,共擔(dān)武當(dāng)文化的傳承與弘揚(yáng)。


而師宇道長本人更傾心于柔緩圓融,養(yǎng)心修身的功法;

因其“以靜馭動”的獨特拳法,吸引數(shù)百萬人的關(guān)注:

多次受邀前往海外講學(xué)、CGTN 專門為他拍攝紀(jì)錄片。



影視界也對他拋出“橄欖枝”——

導(dǎo)演張紀(jì)中邀他為《倚天屠龍記》和鄧超飾演“張無忌”設(shè)計動作。


但他志不止于此,多年來目睹無數(shù)百姓被病痛折磨:

看病怕花錢、偏方怕被騙、保健品套路深、健身卡不菲

普通人缺的不過是一個平價、對癥、易懂的日常鍛煉之法。

他始終堅信:武當(dāng)三豐太極,恰是蕞適宜國人體質(zhì)的養(yǎng)身之道!


于是秉承著“當(dāng)以所學(xué)救濟(jì)于世”的師訓(xùn)和責(zé)任。

他將30多年所學(xué),匯成極簡、針對中老年的《武當(dāng)三豐太極養(yǎng)身功》:

保留武當(dāng)功法精髓,融合中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)、運(yùn)動康復(fù)學(xué),更適現(xiàn)代國人科學(xué)養(yǎng)練功。


這套功法一推出,就在國內(nèi)外引起巨大轟動,幾乎場場爆滿。

讓百姓們認(rèn)識到:武當(dāng)三豐太極果真是養(yǎng)身瑰寶!

困擾頗久、束手無策的健康問題:經(jīng)他略微指導(dǎo)2個動作,竟舒緩不少!

可謂一個動作,!


至此,武當(dāng)三豐太極也徹底被帶火!

不少外國人不遠(yuǎn)萬里來中國,只為跟他學(xué)正宗的武當(dāng)三豐太極;


無數(shù)年輕人千里迢迢來武當(dāng),只為目睹心中的“網(wǎng)紅道長”!


截止目前,已有超10W人跟他學(xué)過武當(dāng)三豐太極,他們紛紛表示——

“沒想到太極這么簡單,不跑不跳真輕松”

“氣色好多了,抒發(fā)了郁氣,心情也很舒暢”

“練完好像有用不完的精力,一口氣爬8樓也不累”


為讓更多百姓受益,他更是 把課程搬到線上,并自掏腰包打造5天體驗課,僅需0.1元。

今天報名,還贈送4大配套保養(yǎng)福利

不可錯過!!


陳師宇道長親自帶練、親身示范,教你精準(zhǔn)練達(dá)每個動作!

?男性練了,體力充沛精神足!

?女性練了,臉蛋紅潤身材好!

?老人練了,骨質(zhì)強(qiáng)、體質(zhì)棒!


現(xiàn)在開放100個名額

(報名通道在24小時內(nèi)給關(guān)閉)

5天體驗課,您覺得有效果了再決定去留

如果屏幕前的你,也遇到以下問題:

基礎(chǔ)代謝減緩慢,渾身浮腫虛胖

免疫力不足,換季易感冒、易過敏

肢體協(xié)調(diào)下降,肌肉關(guān)節(jié)疼痛





武當(dāng)太極,乃養(yǎng)身之本

外練筋骨,內(nèi)養(yǎng)氣血,寧心守神

老話說:“人無骨不利,骨無節(jié)不活”。

通俗點說講:上了年紀(jì),人就怕骨頭關(guān)節(jié)出問題!

特別對中老年人來說,輕輕跌一跤爬起來都難,說不定還有性命之憂……


這可不是無稽之談。如果你也有下面的癥狀:

一換季,關(guān)節(jié)隱隱作痛、像含了陳醋一樣酸脹寒冷;

關(guān)節(jié)老化,走路顫顫巍巍,猛一站骨頭都”嘎吱“響;


或是:身高變矮、駝背佝僂、腰背酸痛、輕輕一摔就骨折……


別以為這些上了年紀(jì)后都很正常!

殊不知,但凡中了一個,都身體在預(yù)警——骨質(zhì)疏松!

如果不早點引起注意,很容易一不注意就發(fā)生生命危險,根本不給你反應(yīng)的機(jī)會。


為什么人老了,骨頭就更容易脆呢?

傳統(tǒng)養(yǎng)身理論認(rèn)為:腎為先天之本,主骨生髓;肝主筋,藏血。

腎一旦虛了,營養(yǎng)不能很好的供給骨髓,骨髓造血就少了。

氣血生化受阻,再加上肝藏血的功能失常,容易導(dǎo)致氣滯血瘀,痹阻筋絡(luò),肌肉筋骨失其濡養(yǎng)。


就像木頭朽了、蘿卜糠了,出現(xiàn)很多空隙一樣;

沒有氣血的濡養(yǎng),骨頭自然變得脆,容易骨質(zhì)酥松、駝背,甚至骨折。


而當(dāng)代人很多壞習(xí)慣,壓力大、熬夜、焦慮、暴飲暴食、妊娠等,都會加速氣血損耗,從而提早出現(xiàn)氣血失和、骨頭加速老化等現(xiàn)象。

輕則引發(fā)關(guān)節(jié)痛、失眠、長斑、贅肉;重則,免疫系統(tǒng)崩潰,身體病痛都找上門。


那應(yīng)該怎么辦?古人早已有對策!

《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:“骨正筋柔,氣血自流”。

人體氣脈通暢,則全身無病,身心愉快,使身體達(dá)到絕對健康。


可幾十年傳學(xué)經(jīng)驗,師宇深知世人對武當(dāng)太極有誤解——

?要么誤認(rèn)為擺擺手、軟綿綿地,沒作用;

?要么覺得晦澀難懂,望而卻步;

?大量招搖撞騙“偽大師”,動作錯漏百出,令練者反受其害……


所以陳師宇道長決定親自出山:為武當(dāng)三豐太極正名!

此門課程是他凝聚了30多年正脈傳承——

保留武當(dāng)核心秘訣,把深奧的功法拆成為簡單易懂的步驟:

將現(xiàn)代人關(guān)心的肩周腰背痛、膝蓋磨損,虛胖多贅肉、臉黃長斑點,睡眠差、消化差、手腳冰涼…融入到功法練習(xí)中。

陳師宇道長親自帶練、親身示范,教你精準(zhǔn)練達(dá)每個動作!


?男性練了,體力充沛精神足!

?女性練了,臉蛋紅潤身材好!

?老人練了,骨質(zhì)強(qiáng)、體質(zhì)棒!

?孩子練了,體能棒,節(jié)節(jié)長!


5天時間,幫助你:

筋骨強(qiáng)健身體好,每天走5公里不喘氣

不再失眠焦慮,一覺睡到自然醒

免疫力增強(qiáng),不用三天兩頭跑醫(yī)院





他們都說:練武當(dāng)三豐太極,

健康來得太容易!

截至目前,太極已幫助10萬+學(xué)員:好多人練完真是拍案叫絕!

比如80歲的盧奶奶,以前走路顫顫巍巍,還要人攙扶;

跟練一年多后,如今腿腳靈活,踢毽子比年輕人還要靈活!


@學(xué)員2:

以前神經(jīng)很敏感,一點點動靜就醒。

直到他每天把太極當(dāng)早起儀式,現(xiàn)在每天晚上九點困意自動涌上來,半夜不翻身,焦慮癥跟著好了大半!

@學(xué)員3:

之前腰背像灌了鉛,貼膏藥都止不住疼。跟著練三豐太極三個月,現(xiàn)在早晨起床腰不僵了、頭也不暈了,整個人比以前挺拔不少!


@林微,40歲

以前經(jīng)常渾身乏力、沒精神,每個月都要感冒,跟師宇道長學(xué)太極后,越來越輕盈,人也越來越精神,體質(zhì)增強(qiáng)了不少!


截至目前,太極已助上萬名學(xué)員,擺脫了關(guān)節(jié)疼痛、贅肉、早衰的影響。


“多虧了陳師宇道長,簡單易學(xué),每當(dāng)動起來,自然不怕衰老,越活越幸福,也能讓子女老伴少點為咱們的健康操心!”


武當(dāng)三豐太極陳師宇道長親授

僅需0.1元

(僅開放100個名額,報完即止)





健康養(yǎng)身首選

5天課程,你可以收獲什么?

1、武當(dāng)功法提煉:少走彎路,更高效!

為了適配不同體質(zhì),更精準(zhǔn)發(fā)揮出功效:

他將腰疼、關(guān)節(jié)疼、虛胖、臉黃長斑、睡眠、消化等,都一一設(shè)計對應(yīng)招式。

不需要學(xué)全部,哪怕只是學(xué)一個動作,每天抽空5-10分鐘,就能給身體帶來的肉眼可見的改變!

融入氣息調(diào)整

引導(dǎo)體內(nèi)正氣 幫助身體恢復(fù)內(nèi)在平衡

促進(jìn)氣血運(yùn)行

加速身體循環(huán)


2,口訣好記,動作拆解,聽得懂!

專為中老年朋友設(shè)計,摒棄高難度、有風(fēng)險的動作;

把復(fù)雜功法拆解成簡單易懂的步驟,總結(jié)成四字要,簡單易懂,80歲的老爺爺都能學(xué),你也可以!

每節(jié)課還附上大量古法養(yǎng)生貼士,方便普通人學(xué)習(xí)。


3,一對一答疑,社群交流,學(xué)得會!

有專屬助教,他們就像是鄰居妹妹一樣,特別有耐心、有責(zé)任心

有問題隨時可以問,動作細(xì)節(jié)及時糾正,讓您學(xué)得放心,練得舒心!

無需工具,只要有手機(jī),就能隨時隨地學(xué):公園、室內(nèi)、1平方就能隨時開練。


如果你是:

上班族、家庭主婦:常有頸椎問題,頭暈疼痛,想疏通肩頸!

產(chǎn)后女性易胖體質(zhì),氣血虛弱,想瘦身塑性,面若桃花!

中老年群體:不穩(wěn),渾身乏力,想修身養(yǎng)性,強(qiáng)身健體!

那么,強(qiáng)烈推薦你加入《武當(dāng)三豐太極養(yǎng)身營》——

今天報名,還贈送4大配套保養(yǎng)福利

不可錯過??!

讓武當(dāng)陳師宇道長帶您:柔筋健骨、活氣補(bǔ)血、增強(qiáng)體質(zhì),輕松找回年輕態(tài)!


僅收取0.1元門檻費(fèi)

保證您是真心想來學(xué)

5天時間,幫助你:

筋骨強(qiáng)健身體好,每天走5公里不喘氣

不再失眠焦慮,一覺睡到自然醒

免疫力增強(qiáng),不用三天兩頭跑醫(yī)院

掃描下方維碼立即領(lǐng)課

報名后記得添加老師


特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)推薦
熱點推薦
俄羅斯警告塞爾維亞別亂來,中國不愿看到的一幕發(fā)生,武契奇急了

俄羅斯警告塞爾維亞別亂來,中國不愿看到的一幕發(fā)生,武契奇急了

有牙的兔紙
2026-01-30 03:33:01
老了才明白,永遠(yuǎn)不要在兄弟姐妹面前,隨口說出這5句!再親也不行!

老了才明白,永遠(yuǎn)不要在兄弟姐妹面前,隨口說出這5句!再親也不行!

風(fēng)起見你
2026-01-13 04:04:23
“尼帕病毒”來勢洶洶!建議:1不喝、2不碰、1堅持,別馬虎了!

“尼帕病毒”來勢洶洶!建議:1不喝、2不碰、1堅持,別馬虎了!

現(xiàn)代小青青慕慕
2026-01-28 08:54:56
1月31號后屬雞必看!3件好事悄悄降臨,第2件讓事業(yè)直接起飛

1月31號后屬雞必看!3件好事悄悄降臨,第2件讓事業(yè)直接起飛

周哥一影視
2026-01-31 13:59:13
袁世凱面見隆裕太后,隆裕流著淚著問他:我跪你,還是你跪我?

袁世凱面見隆裕太后,隆裕流著淚著問他:我跪你,還是你跪我?

浩渺青史
2026-01-28 18:48:21
周口男子進(jìn)浴池打老婆后續(xù):在場有8名女客,男子已被行拘

周口男子進(jìn)浴池打老婆后續(xù):在場有8名女客,男子已被行拘

奇思妙想草葉君
2026-01-31 00:50:00
全新奔馳S級發(fā)布,這才叫頂級顏值!

全新奔馳S級發(fā)布,這才叫頂級顏值!

米粒說車唯一呀
2026-01-29 17:36:57
楊冪央視領(lǐng)獎翻車,同框?qū)O儷被秒

楊冪央視領(lǐng)獎翻車,同框?qū)O儷被秒

魔法污
2026-01-31 08:14:15
27歲銀行女職員辭職賣饅頭:你以為的那些體面工作,早就過時了

27歲銀行女職員辭職賣饅頭:你以為的那些體面工作,早就過時了

洞見
2026-01-30 21:27:33
特朗普:已向伊朗告知達(dá)成協(xié)議的最后期限

特朗普:已向伊朗告知達(dá)成協(xié)議的最后期限

財聯(lián)社
2026-01-31 03:44:04
全世界最狠的騙局,莫過于貸款買房。

全世界最狠的騙局,莫過于貸款買房。

流蘇晚晴
2026-01-08 18:18:57
“如果你想遮住乳房,就必須先把稅交了!”這是印度最荒謬的稅收

“如果你想遮住乳房,就必須先把稅交了!”這是印度最荒謬的稅收

有書
2026-01-28 12:26:48
馬年翻身局來了!這4個生肖財運(yùn)爆表,誰還說他們命苦?

馬年翻身局來了!這4個生肖財運(yùn)爆表,誰還說他們命苦?

星緣生肖
2026-01-31 12:31:03
珠海這一夜,孫儷壓軸出場卻臉?biāo)扇饪?,被顧盼生輝的50歲梅婷驚艷

珠海這一夜,孫儷壓軸出場卻臉?biāo)扇饪?,被顧盼生輝的50歲梅婷驚艷

胡一舸南游y
2026-01-30 17:23:05
歐冠附加賽出爐,穆里尼奧再戰(zhàn)皇馬!不出意外,以下8隊進(jìn)淘汰賽

歐冠附加賽出爐,穆里尼奧再戰(zhàn)皇馬!不出意外,以下8隊進(jìn)淘汰賽

小火箭愛體育
2026-01-31 09:03:59
王傳福調(diào)轉(zhuǎn)槍口,比亞迪進(jìn)入新戰(zhàn)場

王傳福調(diào)轉(zhuǎn)槍口,比亞迪進(jìn)入新戰(zhàn)場

象視汽車
2026-01-31 07:00:05
貝嫂有多倔?30年如一日凹著左臉笑,因為右臉笑“像被蜜蜂蜇了”

貝嫂有多倔?30年如一日凹著左臉笑,因為右臉笑“像被蜜蜂蜇了”

照見古今
2026-01-30 17:51:42
李嫣唇腭裂原因風(fēng)波升級,王菲被扒孕期抽煙喝酒,網(wǎng)紅正面炮轟!

李嫣唇腭裂原因風(fēng)波升級,王菲被扒孕期抽煙喝酒,網(wǎng)紅正面炮轟!

古希臘掌管月桂的神
2026-01-31 14:39:32
牢A這波輸出真是細(xì)思極恐!章瑩穎案都過去6年了,兇手一點不透露

牢A這波輸出真是細(xì)思極恐!章瑩穎案都過去6年了,兇手一點不透露

靜若梨花
2026-01-27 15:33:14
太豪了!劉亦菲在北京LV消費(fèi),代言LV買LV,一分錢也別想帶回家!

太豪了!劉亦菲在北京LV消費(fèi),代言LV買LV,一分錢也別想帶回家!

小娛樂悠悠
2026-01-29 09:21:51
2026-01-31 15:12:49
心路獨舞 incentive-icons
心路獨舞
美國大學(xué)任職,博士,專欄作家
1041文章數(shù) 23407關(guān)注度
往期回顧 全部

健康要聞

耳石癥分類型,癥狀大不同

頭條要聞

鄭麗文:國民黨若重返執(zhí)政 將推動簽署"兩岸和平框架"

頭條要聞

鄭麗文:國民黨若重返執(zhí)政 將推動簽署"兩岸和平框架"

體育要聞

“假賭黑”的子彈,還要再飛一會兒嗎?

娛樂要聞

成龍入駐小紅書,懟臉近照沒有老年斑

財經(jīng)要聞

白銀,暴跌!黃金,40年最大跌幅!

科技要聞

中國車企和特斯拉的下一戰(zhàn),戰(zhàn)場已定

汽車要聞

新款賓利歐陸GT S/GTC S官圖發(fā)布 V8混動加持

態(tài)度原創(chuàng)

教育
藝術(shù)
家居
數(shù)碼
健康

教育要聞

七年級期末,數(shù)學(xué)老師兒子沒有答對

藝術(shù)要聞

15位當(dāng)代國外畫家的16幅具象人物繪畫

家居要聞

藍(lán)調(diào)空舍 自由與個性

數(shù)碼要聞

紅米Turbo 5 Max真香預(yù)警!五大核心優(yōu)勢,中端機(jī)直接卷到天花板

耳石癥分類型,癥狀大不同

無障礙瀏覽 進(jìn)入關(guān)懷版