在信息過(guò)載與代際焦慮交織的當(dāng)下，“躺平”、“整頓職場(chǎng)”等標(biāo)簽被頻繁貼在00后身上。然而，這些表象背后，遠(yuǎn)非簡(jiǎn)單的“不愿努力”可以概括，而是經(jīng)濟(jì)增速放緩、社會(huì)結(jié)構(gòu)變遷、上升通道收窄等多重現(xiàn)實(shí)壓力下的集體調(diào)適。當(dāng)拋開(kāi)刻板印象深入觀察，便會(huì)發(fā)現(xiàn)一幅更為復(fù)雜且充滿張力的代際圖景。

這種代際圖景正以可見(jiàn)的速度展開(kāi)：00后集體步入25歲、95后邁入30歲、80后成為“上有老下有小”的中堅(jiān)力量。職場(chǎng)主力更替——曾被貼上“叛逆”標(biāo)簽的80后，如今反成為最穩(wěn)定可靠的中層；而如今00后所承受的“不努力”“愛(ài)躺平”等評(píng)價(jià)，實(shí)則需置于具體社會(huì)語(yǔ)境中審慎理解。這種標(biāo)簽的流動(dòng)性揭示了一個(gè)深層事實(shí)：每一代人在其青年時(shí)期，都曾承受過(guò)來(lái)自上一代的審視與誤讀。

00后真的徹底躺平了嗎？更常見(jiàn)的狀態(tài)或許是“持續(xù)性躺平，間歇性自律”，即所謂“仰臥起坐式努力”。這并非全然放棄，而更像是在“卷不動(dòng)”與“躺不平”之間的一種心理癱瘓，其根源在于高期待與低回報(bào)之間的落差。對(duì)許多00后而言，“躺平”一詞更像是一種自我保護(hù)的社會(huì)標(biāo)簽，用以緩沖可能的失敗壓力，而其內(nèi)核往往仍存有不服氣的火種與對(duì)出路的渴望。

并且00后作為數(shù)字原住民，成長(zhǎng)于社交媒體高度發(fā)達(dá)的時(shí)代，這既賦予了他們廣闊的視野，也帶來(lái)了獨(dú)特的心理負(fù)荷：互聯(lián)網(wǎng)平權(quán)讓不同階層的生活同時(shí)展現(xiàn)在眼前，貧富差距以直觀且密集的方式呈現(xiàn)，既激發(fā)了欲望，也催生了無(wú)力感。

此外，伴隨著“斬殺線”一詞的爆火，折射出中產(chǎn)群體對(duì)階層滑落的普遍焦慮。在房貸高壓、企業(yè)優(yōu)化裁員疊加的背景下，80后中層面臨“不上不下、再就業(yè)難”的真實(shí)困境。這種恐懼導(dǎo)致許多中層管理者變得更加保守，信奉“不做事就不會(huì)犯錯(cuò)”，進(jìn)而影響了整體組織的活力與創(chuàng)新。當(dāng)本應(yīng)引領(lǐng)方向的中層趨于守成，初入職場(chǎng)的00后自然容易陷入迷茫與謹(jǐn)慎，部分“躺平”現(xiàn)象，實(shí)則是對(duì)這種缺乏方向感的環(huán)境的消極回應(yīng)。

00后的自律并未消失，而是發(fā)生了場(chǎng)域的轉(zhuǎn)移。這種轉(zhuǎn)移的關(guān)鍵在于他們對(duì)工作意義的清醒判斷——所謂“六點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)下班”并非逃避責(zé)任，而是對(duì)“無(wú)意義加班”與“無(wú)意義努力”的理性拒絕。當(dāng)工作不再等同于空洞勞作，時(shí)間便成為可自主支配的資源。

由此釋放的精力，正被轉(zhuǎn)化為對(duì)興趣愛(ài)好的專業(yè)化追求。他們不再滿足于休閑式娛樂(lè)，而是以近乎專業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)投入訓(xùn)練——無(wú)論是戶外運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)創(chuàng)作還是烘焙，都呈現(xiàn)出聘請(qǐng)教練、系統(tǒng)訓(xùn)練、持續(xù)精進(jìn)的特點(diǎn)。相關(guān)數(shù)據(jù)也印證了這一趨勢(shì)，如成人戶外運(yùn)動(dòng)專業(yè)培訓(xùn)近年持續(xù)增長(zhǎng)。

這種對(duì)即時(shí)價(jià)值與真實(shí)意義的看重，也體現(xiàn)在他們的消費(fèi)心理之中。 與上一代相比，00后的延時(shí)滿足感有所減弱，而更傾向于追求即時(shí)滿足與情緒的當(dāng)下釋放。 最能體現(xiàn)這一點(diǎn)的，莫過(guò)于盲盒經(jīng)濟(jì)的爆火：像Labubu這類產(chǎn)品的流行，本質(zhì)上是為情緒價(jià)值買(mǎi)單——那份開(kāi)啟瞬間的驚喜感，恰恰滿足了他們即時(shí)的情感需求。

這一變化使品牌營(yíng)銷逐漸告別“爹味”。過(guò)去經(jīng)濟(jì)上行時(shí)期，品牌可以扮演引領(lǐng)者的角色，而今則需轉(zhuǎn)向平等對(duì)話與共同成長(zhǎng)。Nike從“Just Do It”到“Why Do It？”的微妙轉(zhuǎn)變，正是這一趨勢(shì)的縮影——從鼓舞行動(dòng)，轉(zhuǎn)向激發(fā)內(nèi)在動(dòng)因的探尋。

00后的“躺平”是一個(gè)重新定義價(jià)值、尋找新出口的起點(diǎn)。他們的搖擺與選擇，映照出的是經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型期、代際更迭中的普遍性陣痛與調(diào)試。理解這一代，需要的不是簡(jiǎn)單標(biāo)簽與居高臨下的評(píng)判。唯有當(dāng)社會(huì)提供更多元的價(jià)值實(shí)現(xiàn)路徑、職場(chǎng)給予更多尊重與真實(shí)意義、品牌學(xué)會(huì)平等對(duì)話時(shí)，“仰臥起坐”的一代才能找到起身奔跑的持久動(dòng)力與方向。

在彭博《商業(yè)周刊》出品的播客「總之」中，主理人Freda 與消費(fèi)者洞察專家 Olive張振華對(duì)談，他們從代際心理、社會(huì)結(jié)構(gòu)和消費(fèi)變遷等多個(gè)維度，探討了年輕一代如何在“躺平”與“自律”之間尋找新的意義支點(diǎn)。這一代人的選擇，究竟是消極回避，還是另一種積極的自我重構(gòu)？

在這個(gè)信息超載的時(shí)代，我們更需要的是清醒的思考，不追逐熱點(diǎn)，不隨波逐流。我們帶你預(yù)見(jiàn)未來(lái)趨勢(shì)，找到新的方向。

Lead，don’t follow，領(lǐng)先，不跟隨。

我們邀請(qǐng)各領(lǐng)域的思考者一起，穿透迷霧，把握本質(zhì)，做出你自己的獨(dú)立判斷。

這里是彭博《商業(yè)周刊》【總之】。

主理人/王芳Freda

曾任捷豹路虎中國(guó)及奇瑞捷豹路虎聯(lián)合市場(chǎng)銷售與服務(wù)機(jī)構(gòu)市場(chǎng)部執(zhí)行副總裁、阿斯頓·馬丁中國(guó)區(qū)總裁、奔馳中國(guó)市場(chǎng)營(yíng)銷總監(jiān)。

【第十六期】現(xiàn)已上線，歡迎收聽(tīng)！

節(jié)目主播 / Freda

節(jié)目嘉賓 / 消費(fèi)者洞察專家 Olive張振華

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