1月27日，人社部在北京召開了2026年第一次例行新聞發(fā)布會，就2025年社保運行情況和2026年工作部署做了通報。這場發(fā)布會不僅涉及到養(yǎng)老金調(diào)整，更釋放出多個事關(guān)億萬人的重大信號。

這一次，會場里沒有過多的修辭和鋪墊，數(shù)據(jù)一個接一個拋出，政策一個接一個落地。從參保人數(shù)、基金結(jié)余到待遇發(fā)放，再到未來調(diào)整方向，每一項都關(guān)乎普通人的“晚年幸?！?。

特別是養(yǎng)老金問題，更是牽動著退休人員的心。2026年養(yǎng)老金到底會不會繼續(xù)上漲？獨生子女父母是否能享受額外傾斜？

截至2025年底，全國基本養(yǎng)老保險參保人數(shù)達到10.76億人，比上一年多了316萬人。這意味著更多人納入保障體系，養(yǎng)老保險的覆蓋率依然穩(wěn)定在95%以上。這背后，是就業(yè)群體的持續(xù)擴大和社會保障網(wǎng)絡(luò)的不斷織密。

不僅是人數(shù)在漲，基金的“家底”也更厚實了。2025年，全國三項社會保險基金總收入9.1萬億元，支出8.1萬億元，年底累計結(jié)余10.2萬億元。這筆“壓艙石”既穩(wěn)定了社保運行，也為養(yǎng)老金調(diào)整提供了堅實基礎(chǔ)。

這些數(shù)字不是堆砌，而是真實反映了社保改革的深入推進。尤其是養(yǎng)老保險基金的投資運作，委托投資規(guī)模已突破2.98萬億元，實現(xiàn)了保值增值。

在待遇方面，2025年全國實現(xiàn)了養(yǎng)老金“按時足額發(fā)放”，城鄉(xiāng)居民基礎(chǔ)養(yǎng)老金最低標準提高了20元，16個省份更是在中央標準基礎(chǔ)上自主提標，惠及1.88億人。

退休人員最關(guān)心的養(yǎng)老金上漲問題也間接得到了回應(yīng)。雖然發(fā)布會未直接宣布2026年上漲幅度，但從釋放出的數(shù)據(jù)來看，上漲的可能性非常大。

不僅如此，養(yǎng)老金調(diào)整方式也將更精準。定額調(diào)整、掛鉤調(diào)整、傾斜調(diào)整“三步走”的政策仍將沿用，并進一步優(yōu)化細節(jié)。比如，工齡長、繳費多的退休人員就會獲得更多漲幅，高齡老人和艱苦地區(qū)的退休人員也有望繼續(xù)享受政策傾斜。

以江蘇為例，2025年養(yǎng)老金調(diào)整中，定額部分增加了31元，掛鉤部分按照工齡和養(yǎng)老金水平進行計算。一位工齡40年、養(yǎng)老金6000元的退休人員，最終上漲了80.5元左右。這套計算方式體現(xiàn)了“多繳多得、長繳多得”的原則。

不僅是養(yǎng)老金調(diào)整結(jié)構(gòu)優(yōu)化，參保服務(wù)也在全面升級。全國社?？ǔ挚ㄈ藬?shù)已達13.9億人，其中11.04億人領(lǐng)取了電子社保卡，讓社保服務(wù)觸手可及、隨時可查。

這背后，一項試點項目尤為亮眼。新就業(yè)形態(tài)勞動者職業(yè)傷害保障試點已覆蓋2510萬人，為外賣員、快遞員、網(wǎng)約車司機等群體提供了新型保障。

2026年，有望在這些基礎(chǔ)上進一步提升養(yǎng)老金水平。從過往調(diào)整幅度可以看出，2023年為3.8%、2024年為4%、2025年為2%，呈現(xiàn)逐步回落趨勢。結(jié)合物價走勢溫和、基金結(jié)余穩(wěn)定、財政支出增長等因素，2026年預(yù)計調(diào)整幅度可能維持在1.5%-2.5%之間。

財政部此前也明確表態(tài)，2026年“財政支出只增不減”，重點支持民生建設(shè)。這意味著養(yǎng)老金支出將繼續(xù)獲得政策和資金的雙重保障。

關(guān)于獨生子女父母是否會獲得額外傾斜的問題，答案目前仍是否定的。雖然很多地方在退休時給予獨生子女父母一次性補貼或額外養(yǎng)老金，但在養(yǎng)老金年度調(diào)整中，并沒有單獨列出該群體作為傾斜對象。

傾斜調(diào)整目前主要面向的是高齡人員、艱苦邊遠地區(qū)退休人員、軍轉(zhuǎn)干部等特定人群。獨生子女父母是否能納入未來調(diào)整重點，還有待政策進一步明確。

不過，養(yǎng)老金政策的取向已經(jīng)越來越溫暖、越來越精準。2025年調(diào)整中特別提到“向養(yǎng)老金偏低人群傾斜”，預(yù)計這一導(dǎo)向?qū)⒃?026年繼續(xù)保持，甚至加大力度。這對于低收入退休人員，是一個非常實在的利好。

三支柱養(yǎng)老保障體系也在加速成型中。除了基本養(yǎng)老金外，企業(yè)年金、個人養(yǎng)老金正在逐步擴大覆蓋。2026年，國家將進一步推動企業(yè)建立年金制度，鼓勵個人參保，優(yōu)化養(yǎng)老金產(chǎn)品和領(lǐng)取方式，形成“基本保障托底、補充保障提質(zhì)”的格局。

養(yǎng)老金上漲，不只是一個數(shù)字的變化。它背后是國家經(jīng)濟實力的體現(xiàn)，是社保制度的完善，是老百姓晚年生活的寫照。

如今的養(yǎng)老金調(diào)整，既要兼顧公平，又要確?？沙掷m(xù)。定額調(diào)整體現(xiàn)“一個都不能少”，掛鉤調(diào)整鼓勵“多繳多得”，傾斜調(diào)整傳遞“精準關(guān)愛”。這三者結(jié)合，才能讓千千萬萬退休人員真正感受到政策的溫度。

在具體調(diào)整中，不同地區(qū)也會根據(jù)自身經(jīng)濟情況、財政能力制定差異化方案。這就意味著，雖然全國調(diào)整比例是統(tǒng)一的，但每位退休人員的實際漲幅，可能因地區(qū)、工齡、養(yǎng)老金水平等多種因素而不同。

比如2025年江蘇的調(diào)整方案中，工齡15年以下每年漲0.8元，16-25年部分每年漲0.9元，26年以上部分每年漲1.1元。再加上養(yǎng)老金0.2%的掛鉤增長，形成了一個相對公平的增長模型。

這種細致劃分，不僅保障了制度公平性，也激勵了人們多繳費、長繳費。

對于低收入人群來說，定額調(diào)整和傾斜調(diào)整的組合，能有效保障其基本生活。對于高工齡、高繳費人群，掛鉤調(diào)整則讓他們的努力得到回報。

總的來看，2026年養(yǎng)老金調(diào)整的信號已經(jīng)非常明確。雖然具體方案要等到春季公布，但從政策導(dǎo)向和數(shù)據(jù)基礎(chǔ)來看，“穩(wěn)中有升”是大概率事件。

在當(dāng)前人口老齡化加速、退休人數(shù)持續(xù)增長的背景下，如何確保養(yǎng)老金長期可持續(xù)，是擺在決策層面前的重要課題。

從這次發(fā)布會公布的數(shù)據(jù)來看，國家已經(jīng)為應(yīng)對未來挑戰(zhàn)做足了準備：參保人數(shù)不斷擴容，基金投資穩(wěn)健增長，待遇發(fā)放保障有力，制度機制日益完善。

這不僅增強了退休人員的安全感，也增強了年輕一代對未來的信心。寫到這里，我們再回到最初的兩個問題。

2026年養(yǎng)老金會上漲嗎？從目前已知的信息來看，上漲的可能性極大。獨生子女父母能否多漲？目前政策未明確傾斜，但未來是否納入調(diào)整重點仍需觀察。

可以確定的是，養(yǎng)老金的每一次調(diào)整，都是國家經(jīng)濟實力和社會保障能力的集中體現(xiàn)。

簡而言之，養(yǎng)老金的變化，牽動千家萬戶。國家的每一步改革，正是為了讓每一個人老有所養(yǎng)、病有所醫(yī)、失有所助。