白細(xì)胞是人體免疫系統(tǒng)的核心力量，負(fù)責(zé)抵御細(xì)菌、病毒等病原體入侵。當(dāng)白細(xì)胞數(shù)值偏低時(shí)，身體抵抗力會明顯下降，容易出現(xiàn)反復(fù)感染、乏力頭暈等不適。這種情況在放化療患者、長期服用抗生素人群以及部分慢性病患者中較為常見。很多人擔(dān)心西藥的副作用，更傾向于選擇溫和的中成藥調(diào)理，卻又不知道該如何挑選。其實(shí)不用糾結(jié)，市面上就有幾種平價(jià)又有效的中成藥，今天就把經(jīng)過臨床驗(yàn)證的3種分享給大家，幫你科學(xué)穩(wěn)住白細(xì)胞數(shù)值。

首先要強(qiáng)調(diào)的是，白細(xì)胞減少在中醫(yī)范疇多屬于虛勞、血虛，核心病機(jī)多為脾腎兩虛、氣血不足。因此升白細(xì)胞的中成藥多以健脾補(bǔ)腎、益氣養(yǎng)血為核心功效。選擇時(shí)需結(jié)合自身情況，在專業(yè)指導(dǎo)下使用，不可自行盲目服用。

1、升血調(diào)元顆粒

這是臨床中常用的中成藥，這款藥的成分搭配很有講究，核心成分包含雞血藤、骨碎補(bǔ)、制何首烏、黃芪等。其中黃芪擅長益氣健脾，為氣血生成提供動力；雞血藤能補(bǔ)血活血，讓氣血運(yùn)行更順暢；骨碎補(bǔ)則側(cè)重補(bǔ)腎強(qiáng)骨，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為腎主藏精，精能生血，補(bǔ)腎可從根源上助力造血功能恢復(fù)。

升血調(diào)元顆粒的核心功效是益氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎健脾。在適應(yīng)癥上，除了能用于提升白細(xì)胞數(shù)值，還可改善氣血兩虛引起的乏力、頭暈、食欲不振等癥狀。從藥理作用來看，它能通過調(diào)理脾腎功能，促進(jìn)骨髓的造血功能，從而增加白細(xì)胞等造血細(xì)胞的生成，這種調(diào)理方式比較溫和，適合長期放化療后體質(zhì)虛弱、白細(xì)胞減少的患者，也適用于慢性肝炎等慢性病導(dǎo)致的白細(xì)胞偏低。

需要注意的是，它屬于補(bǔ)益類藥物，感冒發(fā)燒的時(shí)候不適合使用，否則會讓外感癥狀加重；脾胃虛弱、有腹脹便溏情況的人群，需遵醫(yī)囑正確服用。

2、地榆升白片

它主要的成分是地榆，經(jīng)過現(xiàn)代工藝提取加工而。地榆味酸、苦，性微寒，歸肝、大腸經(jīng)，主要功效是涼血止血、解毒斂瘡，而且能夠促進(jìn)白細(xì)胞生成。

說到適應(yīng)癥方面，地榆升白片主要用于各種原因引起的白細(xì)胞減少癥，像腫瘤放化療之后、藥物因素、放射性損傷等導(dǎo)致的白細(xì)胞偏低的情況。它的藥理作用主要是通過刺激骨髓造血干細(xì)胞增殖和分化，加快白細(xì)胞生成與釋放，從而提高外周血中白細(xì)胞的數(shù)量。

服用的時(shí)候需要注意，因?yàn)榈赜苄晕⒑�，脾胃虛寒的人，比如說經(jīng)常肚子痛、大便稀溏的人，不能吃太多；要是吃了一段時(shí)間后白細(xì)胞數(shù)值沒有明顯變化，得讓醫(yī)生調(diào)整治療方案。

3、芪膠升白膠囊

這個(gè)藥的成分是以黃芪、阿膠、人參、淫羊藿之類為主，這是典型的益氣養(yǎng)血、溫補(bǔ)脾腎的組合，黃芪和人參一起雙重補(bǔ)益氣，能夠讓脾胃的運(yùn)化功能增強(qiáng)；阿膠擅長補(bǔ)血滋陰，給造血提供物質(zhì)基礎(chǔ)；淫羊藿則可以補(bǔ)腎壯陽，幫助提高造血功能。

芪膠升白膠囊的功效是益氣養(yǎng)血，適應(yīng)癥主要是氣血兩虛引起的白細(xì)胞減少癥，常見癥狀包括精神疲倦沒力氣、少氣懶言、頭暈眼花、面色蒼白之類的。它的藥理作用在于通過補(bǔ)益脾腎、滋養(yǎng)氣血，來改善機(jī)體的造血微環(huán)境，促進(jìn)白細(xì)胞和紅細(xì)胞的生成，特別適合體質(zhì)偏寒、氣血虧虛的白細(xì)胞減少患者。

需要留意的是，它屬于溫補(bǔ)類藥物，像經(jīng)常口干舌燥、手足心熱的陰虛火旺之人，要慎重使用；吃藥的時(shí)候，建議清淡飲食，不要吃辛辣油膩的食物，不然會影響藥效。

介紹完這三種藥之后，還要跟大家說一說幾個(gè)關(guān)鍵的注意事項(xiàng)。首先，白細(xì)胞減少的緣由相當(dāng)復(fù)雜，不同病因所對應(yīng)的調(diào)理方法也不一樣，在服用任何中成藥之前，都得先弄清楚病因，排除嚴(yán)重的血液系統(tǒng)疾病，不要耽擱了治療。其次，中成藥的調(diào)理需要一定時(shí)間，不能著急，通常得連續(xù)服用1-2個(gè)療程之后，再去復(fù)查白細(xì)胞的數(shù)值。

另外，藥物調(diào)理的時(shí)候，生活方式的配合也挺重要。建議白細(xì)胞偏低的人群保證充足的睡眠，不要熬夜；適當(dāng)進(jìn)行溫和的運(yùn)動，比如散步、太極拳這類，來增強(qiáng)體質(zhì)；飲食上多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，像瘦肉、雞蛋、新鮮的蔬菜水果等等，來給造血提供充足的營養(yǎng)支持。

最后要強(qiáng)調(diào)的是，以上三種藥物均為正規(guī)中成藥，臨床應(yīng)用廣泛且安全性較高，但仍需在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用，根據(jù)自身的體質(zhì)和病情調(diào)整用藥劑量和療程。如果服用過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)停藥并就醫(yī)。希望今天分享的這三種中成藥，能幫到有需要的人，讓大家在調(diào)理白細(xì)胞的路上少走彎路，早日恢復(fù)健康。