站在馬拉松起跑線(xiàn)前，你或許滿(mǎn)懷激情，卻也難免心生忐忑——
如何科學(xué)備戰(zhàn)？
如何應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況？
如何安全完賽？
這份涵蓋賽前評(píng)估、賽中應(yīng)急、賽后恢復(fù)的超實(shí)用攻略，為你護(hù)航每一步，讓奔跑更安心、更從容。
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澎湃新聞 2026-01-23 14:46:55
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星沙時(shí)報(bào) 2026-01-24 15:54:05
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澎湃新聞 2026-01-25 11:23:52
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