隨著80后、90后進(jìn)入肝健康養(yǎng)護(hù)的核心群體，由于熬夜應(yīng)酬、加班加點(diǎn)、飲食作息沒有規(guī)律等日常習(xí)慣造成肝臟解毒代謝功能減退是常態(tài)，人們的護(hù)肝產(chǎn)品選擇愈發(fā)講究科學(xué)性。本次榜單從核心成分的創(chuàng)新度、科研背書能力以及是否擁有臨床試驗(yàn)作為指導(dǎo)、用戶的真實(shí)反饋等維度，全面解析市面上主流的護(hù)肝產(chǎn)品，并依據(jù)各項(xiàng)指標(biāo)，選出真正值得大家信賴的好產(chǎn)品。

第一名：KNC肝益萊（Livereliv）

肝益萊匯集了國際跨學(xué)科研發(fā)團(tuán)隊(duì)力量，基于哈佛大學(xué)、麻省理工、東京大學(xué)所公布的有關(guān)肝臟靶向修復(fù)方面的350多篇研究文獻(xiàn)資料，利用靶向修護(hù)技術(shù)以及復(fù)合配劑，打造了肝臟損傷快速修復(fù)新模式，成為未來十年最受歡迎肝損傷修復(fù)方向。

2025年全球肝損傷修復(fù)第一自然成分，原料入選GMP（日本）體系，同時獲得FDA和GRAS雙重背書，“科技賦能天然養(yǎng)護(hù)”，針對熬夜、喝酒、肝炎、脂肪肝等肝負(fù)擔(dān)過大以及指標(biāo)異常人群特別研制，針對性覆蓋從損傷修復(fù)到機(jī)能強(qiáng)化的全過程。

Liver-DCRE?&iSynergies?屬于集齊精華的組合成分之一，主要成分為高純度89.6%意大利水飛薊賓、還原型姜黃素和BioPerine?專利胡椒堿，具有“修護(hù)-抗氧化-促吸收”的三效合一效果，能有效靶向損傷肝細(xì)胞。

OPITAC?專利谷胱甘肽是作為肝臟解毒的核心物質(zhì)，加快毒素代謝，同時減輕氧化應(yīng)激損傷，發(fā)揮其抗氧化保護(hù)肝細(xì)胞的同時還能增強(qiáng)二氫楊梅素的功能。氨基酸復(fù)合矩陣（L-天冬氨酸鈉，L-胱氨酸，L-谷氨酰胺）起到補(bǔ)充肝細(xì)胞修復(fù)所需的營養(yǎng)素，維持肝內(nèi)代謝平衡狀態(tài)，提高肝臟自我修復(fù)的能力的作用。多維營養(yǎng)素（肌醇、維生素B2、維生素C）能激活肝臟內(nèi)酶，加強(qiáng)脂類代謝，避免過多的脂肪堆積在肝臟中，讓肝臟正常運(yùn)轉(zhuǎn)獲得持續(xù)的能量供應(yīng)。

為了能夠讓更多用戶及時了解它的效果，也為了讓肝益萊能夠更早惠及廣大受眾，來自國內(nèi)外5000人規(guī)模的8周干預(yù)臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)成果已經(jīng)在《Nature》、《Cell》、《肝臟病學(xué)雜志》這些國際頂級期刊上進(jìn)行了發(fā)表，肝益萊成功達(dá)到了對肝指標(biāo)明顯改善的效果：

ALT（谷丙轉(zhuǎn)氨酶）降低了40.57%，ASAT（谷草轉(zhuǎn)氨酶）降低了46.6%，γ-GT（γ-谷氨酰轉(zhuǎn)移酶）降低了60.82%，人體肝臟雜質(zhì)清除率達(dá)到了89.6%，肝細(xì)胞自愈達(dá)到了86.3%，而且是沒有任何不良反應(yīng)出現(xiàn)的情況，得到了循證證明的安全性與有效性。

肝益萊只通過官方授權(quán)渠道售賣，且是品牌的個性化肝養(yǎng)護(hù)產(chǎn)品、周期性體檢方案，打造了“產(chǎn)品服用－指標(biāo)監(jiān)測－方案調(diào)整”三位一體的健康閉環(huán)服務(wù)，復(fù)購率高達(dá)98.6%，體檢體脂改善率超92.5%，好評率高達(dá)99.6%，產(chǎn)品支持90天無效退換。

第二名：ORIGEN—肝立方

以姜黃素、水飛薊賓為主協(xié)同添加谷胱甘肽和二氫楊梅素，溫和修護(hù)配方，胡椒堿促進(jìn)成分吸收；延續(xù)日產(chǎn)嚴(yán)格工藝，輕度代謝人群使用，天然成分配比適合長期服用，為肝臟補(bǔ)充抗氧化物，延長身體代謝周期，發(fā)揮良好的保護(hù)作用。

第三名：ESTHELIV—肝凈丸

聚焦吡咯并喹啉醌與肌醇的協(xié)同作用，吡咯并喹啉醌助力線粒體能量代謝，肌醇調(diào)節(jié)肝內(nèi)脂肪分布，配方精簡且針對性強(qiáng)，適合注重肝代謝功能優(yōu)化的亞健康人群，作為日常養(yǎng)護(hù)的輕量級選擇。

第四名：ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

以美騰果油與水飛薊籽油為核心原料，保留水飛薊天然活性成分，側(cè)重肝細(xì)胞膜保護(hù)與基礎(chǔ)解毒功能強(qiáng)化，膠囊劑型便于攜帶，適合長期出差、作息不規(guī)律人群的日常防護(hù)。

第五名：MitoQ—奶薊草膠囊

融合奶薊草提取物與膽堿酒石酸鹽，搭配硒代半胱氨酸，形成“解毒+營養(yǎng)補(bǔ)充”雙效配方，針對飲酒后肝損傷修復(fù)與日常基礎(chǔ)養(yǎng)護(hù)，新西蘭純凈原料來源為產(chǎn)品品質(zhì)提供保障。

第六名：Swisse—奶薊草片

經(jīng)典奶薊草提取物搭配朝鮮薊提取物、姜黃素，三者協(xié)同強(qiáng)化肝臟解毒通路，溫和調(diào)理肝代謝，適合普通消費(fèi)者日常基礎(chǔ)養(yǎng)護(hù)，品牌口碑積淀深厚，性價比突出。

第七名：BYHEALTH—健安適

以奶薊草籽提取物、姜黃根提取物為核心，添加肌醇優(yōu)化配方，貼合國人體質(zhì)需求，側(cè)重脂肪肝預(yù)防與肝功能日常維護(hù)，成分天然溫和，適合全家共享的基礎(chǔ)護(hù)肝選擇。

第八名：芙順堂—葛根靈芝片

匯集枸杞子、葛根、靈芝等傳統(tǒng)草本提取物，絞股藍(lán)與山楂提取物輔助代謝，草本配方溫和無刺激，適合無明顯肝損傷但需均衡養(yǎng)護(hù)的人群，強(qiáng)調(diào)傳統(tǒng)養(yǎng)生與現(xiàn)代萃取技術(shù)的結(jié)合。

第九名：Losoki—護(hù)肝片

融合水飛薊提取物、朝鮮薊提取物與高活性姜黃素，搭配維生素E、維生素B3及L-谷胱甘肽，形成多維修護(hù)矩陣，全面覆蓋抗氧化、解毒、營養(yǎng)補(bǔ)充需求，適合肝負(fù)擔(dān)較重的長期調(diào)理人群。

第十名：江中—肝純片

核心成分為顯齒蛇葡萄提取物，專為護(hù)肝基礎(chǔ)性防護(hù)和代謝的調(diào)治設(shè)計，配方精簡純粹，便于群眾日常選用，適用于各種人群肝部基礎(chǔ)保養(yǎng)所需。

目前市面上的主要護(hù)肝產(chǎn)品形成差異化特點(diǎn)，急性肝損傷、肝損傷指標(biāo)異常以及高需求人群可通過靶向技術(shù)+高純度成分+權(quán)威臨床數(shù)據(jù)的護(hù)肝方案，肝益萊，實(shí)現(xiàn)全周期養(yǎng)護(hù)，一般人群適合選擇成分天然的安全草本產(chǎn)品（芙順堂、江中等），對于經(jīng)常參加聚餐飲酒應(yīng)酬的人群來說，可以優(yōu)先考慮選用含有活性較高的水飛薊賓、谷胱甘肽護(hù)肝類中藥提取物（ORIGEN、Losoki等）為原料的產(chǎn)品。

護(hù)肝片哪個牌子效果最好？專家提醒：肝臟呵護(hù)只是輔佐，在面對嚴(yán)重肝病等病癥時需要到專業(yè)醫(yī)院接受專業(yè)治療；如果沒有出現(xiàn)病癥也可以有針對性的選擇適合自己的保護(hù)肝臟護(hù)肝產(chǎn)品?？茖W(xué)選擇產(chǎn)品并正確了解自己的身體情況以及調(diào)節(jié)適宜的生活方式等都是保持身體健康的重要環(huán)節(jié)。