他們說，愛自拍是膚淺的自戀，是向虛擬世界乞求認可的焦慮癥。當我在一個無人打擾的午后，隨意地舉起手機，尋找一個只讓自己舒適的角度時，涌入心頭的卻并非這些嘈雜的評判。我的自拍，與任何“他者”無關。它是我與自己進行的一場靜默的私密對話，一次在時間的流動中，對“此刻之我”的鄭重截取與溫柔確認。

這行為，首先是一種深刻的自我在場。在鏡頭對準自己的那一刻，世界被暫時屏蔽。所有的注意力，從紛繁的外界收束，凝聚于“我”這個主體。我不再是職員、女兒或任何社會關系中的節(jié)點，我只是鏡中那個需要被觀察、被理解的、赤裸的影像。這個過程，逼迫我停下奔忙的思緒，真正地“看”自己——看光影如何在臉頰投下陰影，看眼神在今天承載了疲憊還是清亮，甚至看那一縷不聽話的發(fā)絲所塑造的、偶然的弧度。自拍，是我練習“與自己同在”的專注冥想。

進而，每一次對角度、光線、表情的細微調整，都是一次主動的自我敘事。我不追求被公認的“完美”角度，我尋找的是那個最能表達“此刻之我”的真實狀態(tài)的角度。那個微微側首避開強光的瞬間，或許捕捉了內(nèi)心的某份疏離；那個不經(jīng)意間看向鏡頭外的茫然眼神，或許流露了尚未理清的思緒。濾鏡與修圖，并非虛偽的偽裝，而是我為自己撰寫的視覺修辭，用以強調某種情緒，柔化某些棱角，就像作家選擇不同的詞語來描繪心境。我在用影像，為自己撰寫一部私密的、不斷更新的視覺日記。

因此，我的自拍，從不急于分享。最大的樂趣在于拍攝時那全然投入的自我審視，以及拍攝后，獨自品味那張定格影像所帶來的、復雜的自我認知。我透過它，看到了自己未曾察覺的堅韌，或是不愿承認的柔軟。它是我的鏡像，也是我的鏡子，映照出表象之下更豐富的層次。

所以，我愛自拍。愛的不是那張可以發(fā)布出去的照片，而是那個舉起手機、專注凝視自己、并嘗試理解與表達自己的、溫柔而有力的過程。它是我在喧囂世界中，為自己保留的一小塊絕對主權領地。在這里，我是唯一的導演、演員與觀眾。通過這個微小的儀式，我一次次地確認：我存在，我感知，我記錄，我是我生命最忠誠的觀察者與講述者。這份不依賴任何外界反饋的、內(nèi)在的確認感，比任何數(shù)量的點贊，都更讓我感到踏實與完整。