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“同理心”讓小孩成為“萬人迷”,深度解讀培養(yǎng)同理心的四個(gè)招式

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雖然牛牛長得高大帥氣,但卻不受幼兒園小朋友們的歡迎。就在上周他過4歲生日,便邀請(qǐng)其他小朋友來家里一起慶祝,順便拉近他與小朋友們的距離。然而,牛牛的同桌軒軒不小心碰爛了桌邊的1個(gè)氣球,“砰”的一聲把他和周圍2個(gè)女孩子嚇哭了。

就在其他家長都紛紛哄著“不哭不哭,你們是最勇敢的孩子”時(shí),牛牛卻指著那3個(gè)孩子大聲嘲笑:“哈哈哈你們都是膽小鬼,連氣球都怕?!?/p>

媽媽看到自家兒子居然讓小朋友們?nèi)绱藢擂?/strong>,連忙斥責(zé):“你胡說什么呢?趕快道歉!”孩子剛想反駁,卻又被爸爸打了一下屁股罵到:“給我去道歉,還說什么說!”

于是,牛牛只能不情不愿地向3個(gè)小朋友道了歉。而等切蛋糕的時(shí)候,他居然直接把蛋糕抹到了身旁幾個(gè)孩子的臉上,把幾個(gè)孩子弄哭了。

這下爸爸徹底火了,當(dāng)著所有家長、孩子的面直接打了他一頓,尤其是聽到他說“我只是覺得好玩”時(shí),更是大罵:“你就是喜歡惡作劇,真是熊孩子!”



看著最后有些“兵荒馬亂”的場景,不僅沒有拉近兒子與其他小朋友們關(guān)系,反而讓他因在這么多人面前被打罵,現(xiàn)在對(duì)家人們也是愛答不理的模樣,牛牛媽深感無奈:“他怎么都不知道站在別人的角度想一想呢?哎”

殊不知,牛牛這些行為都符合了缺乏同理心的特點(diǎn),同時(shí),他爸媽的教育方式更是與美國心理學(xué)家鐵欽納提出的培養(yǎng)孩子同理心誤區(qū)別無二致。

01 什么是孩子的同理心?搞懂它很重要

心理學(xué)角度來看,同理心就是一種共情。對(duì)于擁有同理心的人,他能站在別人的角度思考問題,更好地理解他人的情緒、感受。而這是人際交往基礎(chǔ)必備技巧,及個(gè)人情商的重要部分之一。



鐵欽納同理同情完全區(qū)分,也就是相比于同情心不能做到感同身受,同理心因包含情緒自控、傾聽、尊重、表達(dá)換位思考等能力,所以可以更加設(shè)身處地了解、感受到他人的情緒、想法等。

也正因?yàn)?strong>同理心包含眾多關(guān)乎情商、品行、人際交往等需要的多種能力,諸如心理學(xué)家艾麗卡·雷斯切爾、教育學(xué)家查德·維斯布爾等都一再強(qiáng)調(diào)注重培養(yǎng)孩子同理心重要性。除了讓孩子擁有更高的情商、人氣,也能避免他成為一個(gè)自私自利,甚至是人格障礙的人。



而根據(jù)心理學(xué)、生物學(xué)等學(xué)科可知,同理心既是天生,也需要后天培養(yǎng)、加強(qiáng)。如兒童心理發(fā)展學(xué)家威廉·達(dá)蒙經(jīng)過多年研究證實(shí),1至2歲的孩子已經(jīng)可以感知?jiǎng)e人的悲傷高興,2至5歲則可以將這種感知能力化為有效行為。進(jìn)而也就證明了2至5歲培養(yǎng)、加強(qiáng)孩子同理心重要時(shí)期。

Tips:眾多專家們除了贊同他的觀點(diǎn)外,也如艾麗卡·雷斯切爾向父母們提出的建議:“同理心最為有效教育工具,也是顯著教育成果,讓孩子受益終生!”

02用 4招培養(yǎng)孩子的同理心

招式一:有效溝通

要做到與孩子保持有效溝通前提是以尊重、理解的心態(tài)獲取他的信任,讓孩子對(duì)家長敞開心扉后才能做到。這也要求家長自身就要擁有充足的同理心,樹立良好形象,才能更具說服力。

催促孩子學(xué)習(xí)一事,對(duì)于有同理心的父母,通常不會(huì)直接說出“玩什么玩,還不趕緊去學(xué)習(xí)”,而是先對(duì)他正在做的事情給予肯定,哪怕只是在搭積木,可以夸他“你搭的這個(gè)造型真有創(chuàng)意”,等他因獲得贊同愿意進(jìn)一步交談后,再問出“對(duì)于今天的學(xué)習(xí)任務(wù),你有什么安排”。



當(dāng)孩子了解到這種循序漸進(jìn)先從對(duì)方感受上入手溝通方式,不錯(cuò)的效果,那么他也會(huì)進(jìn)行模仿,也同樣能懂得站在家長、其他人的角度思考

招式二鼓勵(lì)孩子分享自己的情緒、感受

伏爾泰說過:“耳朵是通往心靈的道路?!庇迷?strong>教育孩子一事上,就是要做他成長路上最好的傾聽者,能靜聽他的心聲、想法,了解真正、全面的他,取得他的信賴,才能成為最好的引路人。



而且,只有家長示范如何與他人交流,從對(duì)話中了解、感受他人,孩子在耳濡目染下,才能學(xué)會(huì)這種設(shè)身處地、換位思考的溝通方法,提升同理心強(qiáng)度。

招式三:培養(yǎng)孩子的親社會(huì)行為

所謂的親社會(huì)行為也可以叫做利社會(huì)行為,即三觀符合社會(huì)主義價(jià)值觀,雖對(duì)行為者沒有直接好處,但也能因?yàn)?strong>成就感、滿足感等讓行為者自愿做出對(duì)他人、社會(huì)有益的行為,簡單而言就是助人為樂的舉動(dòng)。

如家長身體力行,帶著孩子做公益,到養(yǎng)老院、福利院幫助特殊人群,又或是鼓勵(lì)孩子多做好事,給予足夠的表揚(yáng)。久而久之,孩子不僅養(yǎng)成善良、樂于助人的良好品質(zhì),也更能與別人感同身受。

招式四:與孩子進(jìn)行角色扮演

幼兒教育家陳鶴琴認(rèn)為,孩子眼里,生活本身就像游戲。而角色扮演游戲不僅讓他們喜愛,還是他們了解世界的一面鏡子,對(duì)不同的人有更深刻的了解。



也就是說,家長們能抽出充足的時(shí)間,與孩子一起閱讀、了解不同的角色,再進(jìn)行合作扮演,引導(dǎo)他了解不同角色的性格、情緒、思維等,更利于他們與不同的人交往時(shí),揣摩、站在對(duì)方的角度進(jìn)行思考。

心理學(xué)家鐵欽納在提及培養(yǎng)孩子同理心時(shí)強(qiáng)調(diào),家長一定要以尊重、理解的態(tài)度看到孩子了解、體驗(yàn)世界的方法,且不能武斷地否定,沒有給他解釋的機(jī)會(huì)。

就像前文提到牛牛不知道別的小朋友不喜歡臉上被抹奶油,他只是覺得好玩。但爸爸不理解他,直接選擇打罵的方式制止,還是在一眾外人面前,嚴(yán)重傷害了他的自尊心。



如果爸爸耐心引導(dǎo)他,理解別人不喜歡自己某一種相處互動(dòng),而自己需要尊重別人的感受,不可做出過界的行為。再加上保護(hù)好他的自尊心,那么最后不會(huì)是不歡而散的結(jié)局。您覺得呢?

枕邊育兒寄語:

不管是從孩子還是成年人,在個(gè)人生活、與人交往工作等方面都離不開同理心,因?yàn)樗梢?strong>幫助了解他人的感受,也能識(shí)別他人的情緒等,不管是生活中與親人相處、交友,或是職場發(fā)展極為關(guān)鍵。而它又是可以在先天的基礎(chǔ)上,通過后天運(yùn)用科學(xué)、合理方法進(jìn)行有效提高,是家長們不可忽略能力培養(yǎng)!

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