整理 | 周舒義、平生

目錄

• 色盲會(huì)影響癌癥結(jié)局
• 導(dǎo)師對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)課題的偏好會(huì)傳染學(xué)生
• 同性性行為如何帶來(lái)演化優(yōu)勢(shì)
• 科學(xué)家找到了“拖延”背后的大腦開(kāi)關(guān)
• 評(píng)標(biāo)專(zhuān)家集體要求就醫(yī)事件有新進(jìn)展
• 長(zhǎng)期單身影響年輕人身心健康
• 日增幾分鐘鍛煉性價(jià)比最高？
• 普渡大學(xué)被指以“不成文規(guī)定”收緊中國(guó)學(xué)生錄取

色盲會(huì)影響癌癥結(jié)局

色盲會(huì)影響癌癥結(jié)局嗎？一項(xiàng)新研究表明，對(duì)于膀胱癌來(lái)說(shuō)回答是肯定的，但這并非是因?yàn)槟撤N復(fù)雜的信號(hào)通路，而是因?yàn)樯X(jué)缺陷人群更可能看不出自己尿血——膀胱癌最常見(jiàn)的一個(gè)早期癥狀是無(wú)痛性血尿。這往往導(dǎo)致他們延遲就醫(yī)，其生存結(jié)局會(huì)明顯更差。相關(guān)論文1月15日發(fā)表于《自然-健康》（Nature Health）。

研究團(tuán)隊(duì)分析了覆蓋全球超過(guò) 2.75 億人的電子健康記錄數(shù)據(jù)，并在其中識(shí)別出同時(shí)患膀胱癌、存在色覺(jué)缺陷的患者。為盡量排除其他因素影響，研究者將這些患者與年齡、性別、整體健康狀況等相近、但色覺(jué)正常的膀胱癌患者進(jìn)行配對(duì)比較。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，色覺(jué)缺陷組在確診后10年仍存活的比例約為一半，而色覺(jué)正常組約為四分之三。把觀察時(shí)間拉長(zhǎng)到整個(gè)研究期，色覺(jué)缺陷患者的死亡風(fēng)險(xiǎn)也更高，比對(duì)照組高出52%。哥倫比亞大學(xué)的Mustafa Fattah表示，這種差距并不一定意味著兩類(lèi)人的腫瘤本身存在差異，而更可能來(lái)自一個(gè)看似簡(jiǎn)單卻關(guān)鍵的環(huán)節(jié)：對(duì)紅色的辨識(shí)能力下降，尿液中少量或間歇性出血可能不易被發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致貽誤病情。

研究團(tuán)隊(duì)還用結(jié)直腸癌進(jìn)行了對(duì)照。結(jié)直腸癌也可能導(dǎo)致便血，但比較色覺(jué)缺陷與色覺(jué)正常的結(jié)直腸癌患者，發(fā)現(xiàn)兩組生存率并無(wú)明顯差異。一個(gè)可能原因是，結(jié)直腸癌在不少地區(qū)有較為常規(guī)的篩查手段（如糞便檢測(cè)、結(jié)腸鏡等），往往能在出現(xiàn)明顯癥狀前發(fā)現(xiàn)疾?。欢螂装┰跓o(wú)癥狀人群中通常沒(méi)有常規(guī)篩查建議，更依賴患者自己捕捉身體變化。

作者強(qiáng)調(diào)，目前數(shù)據(jù)仍然有限，尚不足以據(jù)此改變公眾篩查建議。但研究提示臨床醫(yī)生在面對(duì)色覺(jué)缺陷患者時(shí)，可能需要提高警惕。膀胱癌在男性中更為常見(jiàn)，而色覺(jué)缺陷也明顯多見(jiàn)于男性。最常見(jiàn)的色覺(jué)缺陷類(lèi)型是紅綠色辨識(shí)困難，恰好與發(fā)現(xiàn)尿血所需的顏色辨識(shí)能力高度相關(guān)。兩者疊加，使這一公共衛(wèi)生提示具有潛在的廣泛意義。

相關(guān)論文：https://www.nature.com/articles/s44360-025-00032-7

導(dǎo)師對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)課題的偏好會(huì)傳染學(xué)生

科學(xué)研究本身就包含風(fēng)險(xiǎn)，重大突破往往源于對(duì)未知的大膽探索。一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，博士生在科研中選擇“穩(wěn)妥”還是“冒險(xiǎn)”，與其導(dǎo)師的科研風(fēng)格高度相關(guān)，而且這種影響在學(xué)生畢業(yè)離開(kāi)實(shí)驗(yàn)室，甚至轉(zhuǎn)換研究主題后，仍可能持續(xù)長(zhǎng)達(dá)十年。相關(guān)論文近日發(fā)表于《研究政策》（Research Policy）。

該研究由瑞典哥德堡大學(xué)的經(jīng)濟(jì)學(xué)家安德斯·布羅斯特倫（Anders Brostr?m）等人完成。研究團(tuán)隊(duì)首先調(diào)查了瑞典七所大學(xué)中1223名醫(yī)學(xué)相關(guān)專(zhuān)業(yè)的博士生，通過(guò)問(wèn)卷評(píng)估他們?cè)凇鞍踩?xiàng)目”和“高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目”之間的選擇偏好?！鞍踩?xiàng)目”定義為能夠保證在中等水平期刊上發(fā)表論文，“高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目”成功率較低但更有可能發(fā)表在高水平期刊上。

同時(shí)，研究人員還分析了學(xué)生及其導(dǎo)師的論文發(fā)表記錄，并利用機(jī)器學(xué)習(xí)算法評(píng)估論文的“風(fēng)險(xiǎn)水平”——即研究是否將較少被同時(shí)引用的文獻(xiàn)概念進(jìn)行組合，這類(lèi)研究通常更具不確定性，但也可能帶來(lái)更高影響力。

結(jié)果顯示，博士生的風(fēng)險(xiǎn)偏好與導(dǎo)師高度一致。當(dāng)師生之間交流頻繁時(shí)，這種一致性尤為明顯；而如果學(xué)生同時(shí)接受來(lái)自實(shí)驗(yàn)室外的指導(dǎo)，導(dǎo)師的影響則會(huì)有所減弱。

更引人注目的是，這種“風(fēng)險(xiǎn)偏好傳染”并不會(huì)在博士畢業(yè)后消失。研究團(tuán)隊(duì)進(jìn)一步分析了約2400名已畢業(yè)博士生的文獻(xiàn)計(jì)量數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)導(dǎo)師對(duì)學(xué)生科研風(fēng)險(xiǎn)態(tài)度的影響在畢業(yè)十年后依然存在，即便這些研究人員已經(jīng)更換了研究方向。

研究人員認(rèn)為，這項(xiàng)工作凸顯了早期科研訓(xùn)練在塑造科學(xué)家長(zhǎng)期行為方面的重要性。意大利米蘭理工大學(xué)的經(jīng)濟(jì)學(xué)家基婭拉·弗蘭佐尼（Chiara Franzoni）指出，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的科研環(huán)境中，導(dǎo)師往往面臨兩難選擇：一方面認(rèn)識(shí)到冒險(xiǎn)研究的重要性，另一方面又擔(dān)心失敗課題可能對(duì)學(xué)生職業(yè)生涯造成致命影響。

北京大學(xué)袁新意教授近日接受采訪說(shuō)：“自己做學(xué)問(wèn)與讓學(xué)生做學(xué)問(wèn)還是很不一樣的。學(xué)生還是要做確定有結(jié)果的東西，當(dāng)然也要有一定挑戰(zhàn)性。如果博士幾年沒(méi)有做出東西來(lái)，學(xué)生不僅沒(méi)法畢業(yè)，還會(huì)對(duì)數(shù)學(xué)失去信心，耽誤前程，我們也可能浪費(fèi)一個(gè)好苗子?！?/p>

布羅斯特倫則呼吁，若希望培養(yǎng)敢于探索未知的下一代科學(xué)家，資助機(jī)構(gòu)和政策制定者需要?jiǎng)?chuàng)造更包容失敗、鼓勵(lì)創(chuàng)新的科研環(huán)境。“如果今天不支持科研冒險(xiǎn)，就很難指望明天出現(xiàn)大膽的科學(xué)家。”

相關(guān)論文：https://doi.org/10.1016%2Fj.respol.2025.105358

同性性行為如何帶來(lái)演化優(yōu)勢(shì)

一項(xiàng)覆蓋近500種非人靈長(zhǎng)類(lèi)動(dòng)物的文獻(xiàn)綜述指出，同性性行為并非少見(jiàn)的“意外”或僅見(jiàn)于圈養(yǎng)環(huán)境的異?，F(xiàn)象，它可能是部分靈長(zhǎng)類(lèi)正常社會(huì)生活的一部分，并在嚴(yán)酷生存壓力與復(fù)雜社會(huì)關(guān)系中發(fā)揮作用，幫助個(gè)體化解沖突、鞏固聯(lián)盟，甚至與后續(xù)繁殖成功相關(guān)。相關(guān)論文1月12日發(fā)表于《自然-生態(tài)與進(jìn)化》（Nature Ecology and Evolution）。

研究團(tuán)隊(duì)回顧了大量野外與文獻(xiàn)記錄，在491個(gè)被調(diào)查物種中發(fā)現(xiàn)，59種出現(xiàn)過(guò)同性性行為，其中23種存在反復(fù)發(fā)生的證據(jù)。相關(guān)行為形式多樣，包括騎跨、生殖器接觸和口交等。研究者認(rèn)為，這些互動(dòng)有助于緩和沖突、鞏固聯(lián)盟，尤其在資源匱乏或捕食風(fēng)險(xiǎn)較高的地區(qū)更為常見(jiàn)。

以恒河猴為例，研究人員此前對(duì)波多黎各一處恒河猴種群進(jìn)行三年跟蹤，發(fā)現(xiàn)雄性之間的同性性行為并非罕見(jiàn)，他認(rèn)為這可能與其日后繁殖成功相關(guān)。這可能是因?yàn)橥ㄟ^(guò)親密互動(dòng)建立的聯(lián)盟，使個(gè)體在群體競(jìng)爭(zhēng)中獲得更多機(jī)會(huì)?！八鼈円黄饝?zhàn)斗，一起交配，也許在以后的生活中，還可以接觸更多的雌性?！?/p>

研究團(tuán)隊(duì)進(jìn)一步將視野擴(kuò)展至其他靈長(zhǎng)類(lèi)，發(fā)現(xiàn)干旱環(huán)境、高捕食壓力、壽命較長(zhǎng)以及性二型明顯（雌雄體型差異更大）的物種中，同性性行為出現(xiàn)頻率更高。此外，社會(huì)結(jié)構(gòu)和等級(jí)制度更復(fù)雜的靈長(zhǎng)類(lèi)動(dòng)物也更容易發(fā)生此類(lèi)行為。

統(tǒng)計(jì)建模顯示，生態(tài)條件和生活史特征并非促成同性性行為的直接因素，而是通過(guò)塑造社會(huì)結(jié)構(gòu)間接發(fā)揮作用。例如，干旱環(huán)境可能加劇雌雄體型差異，進(jìn)而促成等級(jí)分明的群體結(jié)構(gòu)，而在這樣的群體中，個(gè)體更需要通過(guò)結(jié)盟來(lái)攀升社會(huì)階梯，也就更容易出現(xiàn)同性性行為。這些發(fā)現(xiàn)共同表明，同性性行為是一種受生態(tài)、生活史和社會(huì)因素相互作用影響的情境依賴性行為。

不同物種的案例也支持這一觀點(diǎn)。金絲猴在寒冷山區(qū)生活，同性性行為往往伴隨著能夠加強(qiáng)社會(huì)紐帶的梳理行為；而壽命較長(zhǎng)的倭黑猩猩則可能借助頻繁的同性互動(dòng)，維持跨越數(shù)十年的群體凝聚力。研究人員指出，這些行為并非孤立或偶發(fā)，而是擁有深刻的社會(huì)背景。

相關(guān)論文：https://doi.org/10.1038%2Fs41559-025-02945-8

科學(xué)家找到了“拖延”背后的“剎車(chē)回路”

你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷：明明想完成一項(xiàng)工作，卻遲遲無(wú)法開(kāi)始。不是因?yàn)椴幌胱觯孟裼惺裁礀|西在阻止你邁出第一步?，F(xiàn)在，神經(jīng)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了這種現(xiàn)象的“始作俑者”，并且找到了控制方法。

圖片來(lái)源：京都大學(xué)

想象一下，大腦指揮行動(dòng)就像開(kāi)車(chē)，有油門(mén)可以使其加速，也有剎車(chē)讓它停下。最新發(fā)表在《當(dāng)代生物學(xué)》雜志上的研究揭示，大腦中存在著一條神經(jīng)回路，專(zhuān)門(mén)用來(lái)“踩剎車(chē)”。

日本京都大學(xué)等機(jī)構(gòu)組成的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，大腦中連接腹側(cè)紋狀體和腹側(cè)蒼白球這兩個(gè)區(qū)域的“神奇”神經(jīng)通路似乎扮演了一個(gè)“動(dòng)力剎車(chē)”的角色。每當(dāng)這一回路被激活，它就會(huì)抑制人們執(zhí)行任務(wù)的動(dòng)力，使人更容易陷入抗拒行動(dòng)的泥潭。研究人員指出，對(duì)于患有精神分裂癥和重度抑郁癥等精神類(lèi)疾病的人來(lái)說(shuō)，這個(gè)“動(dòng)力剎車(chē)”可能特別“頑固”。

此外，這一發(fā)現(xiàn)還幫助科學(xué)家理解了為什么抑郁癥等疾病患者與焦慮癥患者不同。后者可能會(huì)因?yàn)橐?guī)避風(fēng)險(xiǎn)害怕失敗而“回避”任務(wù)，但內(nèi)在動(dòng)力依然存在。而抑郁癥等疾病患者的問(wèn)題在于，他們的大腦中的“剎車(chē)”被過(guò)度激活，導(dǎo)致行動(dòng)系統(tǒng)陷入停滯。

實(shí)驗(yàn)中，研究人員訓(xùn)練兩只獼猴執(zhí)行任務(wù)。其中一項(xiàng)任務(wù)完成后，猴子會(huì)獲得水的獎(jiǎng)勵(lì)；而另一項(xiàng)任務(wù)中，獎(jiǎng)勵(lì)的同時(shí)有一股不舒服的氣流吹向猴子面部。每次實(shí)驗(yàn)中，猴子都需要將目光鎖定在屏幕中央的某個(gè)點(diǎn)上，直到獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰出現(xiàn)，研究人員通過(guò)眼球運(yùn)動(dòng)情況和反應(yīng)時(shí)間，可以判斷猴子開(kāi)始執(zhí)行任務(wù)的意愿。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，不舒服氣流組的猴子在執(zhí)行任務(wù)時(shí)會(huì)更加猶豫不決。于是研究人員采用基因技術(shù)精確抑制猴子從腹側(cè)紋狀體到腹側(cè)蒼白球的神經(jīng)通路，猴子的行為發(fā)生了戲劇性的改變，它們執(zhí)行相同任務(wù)的意愿顯著提高。

研究人員進(jìn)一步解釋說(shuō)，這種改變只影響了猴子“啟動(dòng)行動(dòng)”的意愿，卻沒(méi)有改變它們對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰的權(quán)衡方式。換句話說(shuō)，研究人員精確地關(guān)閉了“動(dòng)力剎車(chē)”，而沒(méi)有觸及其他的決策系統(tǒng)。

目前針對(duì)抑郁癥患者的治療方法通常旨在恢復(fù)他們的生活樂(lè)趣，或減輕焦慮，但對(duì)許多患者來(lái)說(shuō)，開(kāi)始一項(xiàng)簡(jiǎn)單任務(wù)仍很困難。這項(xiàng)研究目前僅在獼猴身上進(jìn)行過(guò)驗(yàn)證，但研究人員表示，如果在臨床試驗(yàn)中得到確認(rèn)，相關(guān)治療方法可能會(huì)大幅改變相關(guān)疾病的治療范式。

研究人員認(rèn)為，關(guān)閉“動(dòng)力剎車(chē)”方法之一是精準(zhǔn)的深腦刺激療法。相比對(duì)整個(gè)大腦廣泛刺激，未來(lái)醫(yī)生們更可能精確瞄準(zhǔn)這條“剎車(chē)”回路，像關(guān)燈一樣將其關(guān)閉，幫助患者恢復(fù)行動(dòng)能力。還有另一種方法聽(tīng)起來(lái)更具有科幻色彩，即通過(guò)非侵入性的超聲波直接調(diào)節(jié)這一回路。此外，這一理論還可幫助調(diào)整認(rèn)知行為療法方案。

研究人員同時(shí)警告，關(guān)閉“動(dòng)力剎車(chē)”可能是一把“雙刃劍”，雖能幫助人們克服無(wú)力感，但如果應(yīng)用不當(dāng)，也可能導(dǎo)致新問(wèn)題，這種“剎車(chē)”幫助我們避免過(guò)度工作和被過(guò)度消耗，這條神經(jīng)通路實(shí)際上是一種保護(hù)機(jī)制。（新華社）

相關(guān)論文：http://dx.doi.org/10.1016/j.cub.2025.12.035

評(píng)標(biāo)專(zhuān)家集體要求就醫(yī)事件有新進(jìn)展

近日，青海省數(shù)據(jù)局在青海省公共資源交易網(wǎng)發(fā)布《關(guān)于4名評(píng)標(biāo)專(zhuān)家在評(píng)標(biāo)過(guò)程中身體出現(xiàn)不適癥狀送醫(yī)救治情況的通報(bào)》。通報(bào)稱，1月4日，參與項(xiàng)目評(píng)標(biāo)的4位專(zhuān)家因送餐延時(shí)導(dǎo)致低血糖、頭暈等不適癥狀，無(wú)法繼續(xù)履行評(píng)標(biāo)職責(zé)。本著對(duì)評(píng)標(biāo)專(zhuān)家個(gè)人身體健康和生命安全負(fù)責(zé)、保障每一個(gè)招標(biāo)項(xiàng)目評(píng)標(biāo)活動(dòng)順利進(jìn)行、避免評(píng)標(biāo)期間發(fā)生人身意外，不再將4名專(zhuān)家聘任為省綜合評(píng)標(biāo)專(zhuān)家?guī)煸u(píng)標(biāo)專(zhuān)家，并調(diào)整出庫(kù)。

據(jù)半月談?dòng)浾卟稍L青海省數(shù)據(jù)局了解，1月4日，青海省公共資源交易中心作為副場(chǎng)，與甘肅省公共資源交易中心（主場(chǎng)）針對(duì)“甘肅某高校消防改造工程項(xiàng)目”開(kāi)展跨省遠(yuǎn)程評(píng)標(biāo)工作。按照相關(guān)法律程序要求，從青海省評(píng)標(biāo)專(zhuān)家和綜合評(píng)標(biāo)專(zhuān)家?guī)熘须S機(jī)抽取了4名專(zhuān)家參與評(píng)審。其中年齡最小的51歲，最大的62歲。

據(jù)報(bào)道，當(dāng)日10時(shí)35分，鄭某某、吳某某、劉某某、曹某某4名評(píng)標(biāo)專(zhuān)家，按系統(tǒng)通知評(píng)標(biāo)時(shí)限到達(dá)評(píng)標(biāo)現(xiàn)場(chǎng)。因主副場(chǎng)系統(tǒng)對(duì)接原因，評(píng)標(biāo)工作延遲至13時(shí)30分才正式啟動(dòng)。11時(shí)52分，工作人員聯(lián)系主場(chǎng)招標(biāo)代理機(jī)構(gòu)為4名專(zhuān)家訂工作餐，由于疏忽，送餐員將工作餐誤送至5.7公里外的西寧市數(shù)據(jù)局。14時(shí)14分，4名專(zhuān)家反映因工作餐未及時(shí)送達(dá)，出現(xiàn)低血糖、頭暈等不適癥狀，無(wú)法繼續(xù)履職，并提出呼叫“120”救護(hù)車(chē)需求。經(jīng)協(xié)調(diào)，14時(shí)20分，工作餐送達(dá)。14時(shí)50分，4名專(zhuān)家用餐后稱癥狀未有緩解，堅(jiān)持要求“120”急救服務(wù)，并拒絕繼續(xù)評(píng)標(biāo)，最終于15時(shí)19分由青海大學(xué)附屬醫(yī)院救護(hù)車(chē)接離現(xiàn)場(chǎng)。

青海省數(shù)據(jù)局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，1月13日，青海省數(shù)據(jù)局與4名評(píng)標(biāo)專(zhuān)家再次溝通，了解“當(dāng)日評(píng)標(biāo)時(shí)出現(xiàn)集體低血糖癥狀，是否存在網(wǎng)上評(píng)論覺(jué)得項(xiàng)目有問(wèn)題，不愿按照招標(biāo)人意愿進(jìn)行評(píng)標(biāo)”“招標(biāo)人代表有沒(méi)有明示或者暗示”及“當(dāng)時(shí)的詳細(xì)情況是怎樣的”等情況。經(jīng)調(diào)查，4名專(zhuān)家均表示，不存在網(wǎng)上熱評(píng)的問(wèn)題，確屬身體原因。整個(gè)評(píng)標(biāo)過(guò)程只進(jìn)行到評(píng)標(biāo)準(zhǔn)備階段，尚未正式評(píng)標(biāo)。其中一名被送醫(yī)的專(zhuān)家向記者表示，直到送醫(yī)前，他們均未看到有關(guān)評(píng)標(biāo)的任何內(nèi)容，網(wǎng)上傳言“不屬實(shí)，都是胡傳。”

據(jù)澎湃新聞報(bào)道，評(píng)標(biāo)專(zhuān)家在評(píng)審過(guò)程中突發(fā)“身體不適”時(shí)有發(fā)生。此前，甘肅省隴南市成縣教育局2024年農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃食品及原輔材料采購(gòu)項(xiàng)目中，5名評(píng)審專(zhuān)家以評(píng)審過(guò)程中突發(fā)身體不適等理由不按規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)審，被分別給予警告，并處2000元罰款及退還所獲取的項(xiàng)目評(píng)審費(fèi)的行政處罰。（半月談，澎湃新聞）

長(zhǎng)期單身影響年輕人身心健康

蘇黎世大學(xué)的一項(xiàng)新研究表明，長(zhǎng)期保持單身狀態(tài)可能會(huì)導(dǎo)致年輕人的生活滿意度下降，并增加孤獨(dú)感，這種負(fù)面影響在20歲出頭到30歲之間尤為顯著。

在社交媒體與大眾文化的敘事語(yǔ)境下，“單身”越來(lái)越被描繪成一種自我選擇與生活方式，越來(lái)越多的年輕人選擇不進(jìn)入承諾性的戀愛(ài)關(guān)系。但這種長(zhǎng)期單身狀態(tài)是否會(huì)影響心理健康？研究團(tuán)隊(duì)以德國(guó)和英國(guó)超過(guò)1.7萬(wàn)名從未談過(guò)戀愛(ài)的年輕人為樣本，追蹤他們十余年間的生活狀況和心理健康變化。

研究通過(guò)縱向調(diào)查，每年記錄參與者的生活滿意度、孤獨(dú)感和抑郁癥狀等指標(biāo)，持續(xù)追蹤至29歲。參與者在研究開(kāi)始時(shí)均沒(méi)有任何戀愛(ài)經(jīng)歷。研究還分析了各種社會(huì)人口學(xué)特征（性別、教育水平、居住狀況等）與是否長(zhǎng)期單身之間的關(guān)系。

分析顯示，男性、受教育程度更高、當(dāng)前幸福感更低的年輕人，更可能長(zhǎng)期保持單身；獨(dú)居或與父母同住的人群也更容易維持單身狀態(tài)。研究者指出，教育投入更高與推遲建立戀愛(ài)關(guān)系之間的關(guān)聯(lián)，與既有社會(huì)學(xué)研究的觀察相一致。

與后來(lái)進(jìn)入戀愛(ài)關(guān)系的同齡人相比，一直單身的年輕人隨時(shí)間推移生活滿意度下降，孤獨(dú)感增加，抑郁癥狀在二十多歲后期明顯上升。無(wú)論男女，這種趨勢(shì)都類(lèi)似。而一旦進(jìn)入第一次戀愛(ài)關(guān)系，他們的多項(xiàng)福祉指標(biāo)顯著改善，并且這種改善會(huì)持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。不過(guò)，研究發(fā)現(xiàn)戀愛(ài)關(guān)系對(duì)抑郁癥狀的緩解作用不明顯。

研究者指出，年輕時(shí)期長(zhǎng)期單身與一定的幸福感風(fēng)險(xiǎn)存在關(guān)聯(lián)。雖然在青少年時(shí)期，長(zhǎng)期單身者與后來(lái)建立關(guān)系者的差異并不突出，但隨著單身時(shí)間延長(zhǎng)，這些差距顯著加大。此外，幸福感較低本身就會(huì)降低一個(gè)人的戀愛(ài)幾率，從而形成相互強(qiáng)化的動(dòng)態(tài)過(guò)程。

長(zhǎng)期單身的讀者也不必因此擔(dān)心。筆者持續(xù)單身二十余年，目前精神狀態(tài)良好。當(dāng)單身持續(xù)時(shí)間拉長(zhǎng)，部分年輕人可能更需要來(lái)自朋友、家庭與社會(huì)的支持網(wǎng)絡(luò)，以對(duì)沖孤獨(dú)感累積帶來(lái)的壓力。

相關(guān)論文：https://dx.doi.org/10.1037/pspp0000595

日增幾分鐘鍛煉性價(jià)比最高？

《柳葉刀》（The Lancet）1月13日發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，對(duì)于活動(dòng)量最低的20%人群，每天增加5分鐘的身體活動(dòng)（Physical activity），可帶來(lái)最大的健康收益。

這項(xiàng)新研究分析了超過(guò)13.5萬(wàn)名成年人的數(shù)據(jù)，來(lái)自挪威、瑞典、美國(guó)以及英國(guó)生物銀行（UK Biobank）共七個(gè)隊(duì)列，平均隨訪時(shí)間八年。通過(guò)設(shè)備測(cè)量的身體活動(dòng)和久坐時(shí)間數(shù)據(jù)，研究人員估算了每天小幅度增加中高強(qiáng)度活動(dòng)或減少久坐時(shí)間可預(yù)防的死亡比例。

對(duì)于多數(shù)成年人而言，在平均每天進(jìn)行約17分鐘的中等強(qiáng)度活動(dòng)的基礎(chǔ)上，每天額外增加5分鐘中等強(qiáng)度的身體活動(dòng)，如以5公里/小時(shí)的平均速度快走，與全因死亡風(fēng)險(xiǎn)降低10%相關(guān)；而對(duì)于身體活動(dòng)最少的成年人（每天進(jìn)行約2分鐘的中等強(qiáng)度活動(dòng)）而言，每天額外增加5分鐘中等強(qiáng)度的身體活動(dòng)，與全因死亡風(fēng)險(xiǎn)約降低6%相關(guān)。

研究還發(fā)現(xiàn)，對(duì)于每天約有10小時(shí)久坐狀態(tài)的人來(lái)說(shuō)，如果每天減少30分鐘久坐時(shí)間，估計(jì)可降低7%的全因死亡風(fēng)險(xiǎn)；對(duì)于平均每天約有12小時(shí)久坐狀態(tài)的人來(lái)說(shuō)，如果每天減少30分鐘久坐時(shí)間，則可大約降低3%的全因死亡風(fēng)險(xiǎn)。

作者表示，這些評(píng)估結(jié)果提供了重要證據(jù)，表明即使是身體活動(dòng)與久坐行為發(fā)生的微小積極變化，也可能對(duì)公共健康產(chǎn)生廣泛影響。但他們同時(shí)強(qiáng)調(diào)，這些發(fā)現(xiàn)旨在強(qiáng)調(diào)對(duì)整體人群的潛在益處，而不應(yīng)作為個(gè)體建議，例如對(duì)個(gè)體的具體活動(dòng)指導(dǎo)。由于中低收入國(guó)家的人群年齡、活動(dòng)水平和健康風(fēng)險(xiǎn)可能與本研究存在較大差異，未來(lái)需要在這些國(guó)家開(kāi)展更多使用可穿戴活動(dòng)追蹤器的研究。（柳葉刀TheLancet）

相關(guān)論文：http://dx.doi.org/10.1016/S0140-6736(25)02219-6

普渡大學(xué)被指以“不成文規(guī)定”收緊中國(guó)學(xué)生錄取

據(jù)《科學(xué)》新聞報(bào)道，美國(guó)普渡大學(xué)（Purdue University）正通過(guò)一項(xiàng)“不成文規(guī)定”，限制其印第安納校區(qū)對(duì)中國(guó)研究生的錄取。報(bào)道稱，此舉被視為對(duì)特朗普政府加強(qiáng)中國(guó)學(xué)者監(jiān)管要求的過(guò)度反應(yīng)。

該規(guī)定最早于2025年12月由當(dāng)?shù)孛襟w報(bào)道，雖然從未以書(shū)面形式發(fā)布，但多位普渡大學(xué)教職員工已向媒體證實(shí)其真實(shí)存在。據(jù)稱規(guī)定影響多達(dá)30個(gè)國(guó)家的學(xué)生，其中包括美國(guó)政府列為“受關(guān)注國(guó)家”的中國(guó)、俄羅斯、伊朗、朝鮮和委內(nèi)瑞拉。去年春天，該政策導(dǎo)致普渡大學(xué)撤回了超過(guò)100名研究生的錄取，其中大多數(shù)來(lái)自中國(guó)。除研究生項(xiàng)目外，近期就連申請(qǐng)科研助理職位、進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室工作的學(xué)生也受到波及。學(xué)校在給學(xué)生的拒信中僅表示申請(qǐng)“未獲批準(zhǔn)”，未作進(jìn)一步解釋。一位教職員工透露，校方拒絕將該規(guī)定落實(shí)為書(shū)面文件，理由是“那樣可能會(huì)導(dǎo)致我們被起訴”。

據(jù)報(bào)道，這一規(guī)定是在美國(guó)國(guó)會(huì)和特朗普政府施壓要求加強(qiáng)對(duì)中國(guó)學(xué)者監(jiān)管的背景下出臺(tái)的，但其實(shí)施力度遠(yuǎn)超官方要求。普渡大學(xué)官員解釋稱，這是一項(xiàng)應(yīng)對(duì)簽證不確定性的“審慎”舉措，擔(dān)心目前中國(guó)和其他外國(guó)學(xué)生即便獲得錄取也可能因簽證問(wèn)題無(wú)法到校，從而影響科研。但另一方面，美國(guó)眾議院在2025年9月的一份報(bào)告中特別“表?yè)P(yáng)”了普渡大學(xué)，稱其“前瞻性”的做法應(yīng)成為其他高校的榜樣。

該政策引發(fā)了校內(nèi)師生的強(qiáng)烈擔(dān)憂和不滿。一位計(jì)劃申請(qǐng)計(jì)算機(jī)科學(xué)方向的中國(guó)學(xué)生表示，盡管其意向?qū)熞呀?jīng)明確提供位置并稱“板上釘釘”，但最終仍被拒絕，導(dǎo)師無(wú)奈建議其申請(qǐng)其他學(xué)校。一位教職員工匿名警告稱，因?yàn)榍鼜挠谡螇毫?，學(xué)校將面臨嚴(yán)重的人才流失。他要求匿名是因?yàn)樾７揭严铝罱菇搪毠そ邮苊襟w采訪。

上個(gè)月，亞洲教授協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)就普渡大學(xué)新的招生政策表達(dá)了“嚴(yán)重關(guān)切”，并要求普渡大學(xué)解釋其理由和對(duì)學(xué)生的影響。普渡大學(xué)拒絕回答媒體關(guān)于該規(guī)定的提問(wèn)，但在一份聲明中稱，普渡大學(xué)“在招生過(guò)程中不會(huì)基于種族、宗教、膚色、性別、年齡、國(guó)籍、籍貫，或任何其他受保護(hù)的身份進(jìn)行歧視”。

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