過去的一年里，如果你愛看直播，那么一定刷到過下面這種直播間——

三五成群的主播穿著光鮮亮麗的服裝，跟著動感音樂跳著整齊劃一的舞蹈，時(shí)而與彈幕互動，時(shí)而感謝“大哥大姐”的打賞。

這就是當(dāng)下正火熱的直播形式——團(tuán)播。

“團(tuán)播”，指的是多個(gè)主播在同一直播間進(jìn)行舞蹈、唱歌等才藝表演的演藝直播形式，數(shù)據(jù)顯示2025年“團(tuán)播”日均開播房間數(shù)約8000個(gè)。

它的火爆，讓許多明星也下場“分蛋糕”。

2025年5月，吳卓羲、歐陽震華、郭晉安等TVB老牌明星，加起來超過300歲，組團(tuán)“出道”擠進(jìn)了團(tuán)播圈。

在《披荊斬棘的哥哥5》舞臺上，陳小春、李承鉉、張遠(yuǎn)跳起了團(tuán)播中經(jīng)典的“掃腿舞”。

春晚?？唾Z冰老師，為了宣傳電影，也出現(xiàn)在了團(tuán)播的直播間。

但在這場熱鬧而喧囂的 “團(tuán)播盛宴” 背后，卻藏著無數(shù)不為人知的傷痛與陷阱。

團(tuán)播有多火

團(tuán)播這種全新的直播形式，仿佛成了“吸金機(jī)器”。

許多頭部團(tuán)播組織，一場直播能創(chuàng)收上千萬元，部分主播單場收入超百萬。

驚人的數(shù)字背后，是不斷變“卷”的內(nèi)容形式。

某頭部團(tuán)播公司每月都會進(jìn)行一次“月度考核”，包括開場群舞、個(gè)人才藝表演、走秀、頒獎等多個(gè)環(huán)節(jié)。

每次考核的主題風(fēng)格、直播場景、演出服裝都經(jīng)過精心設(shè)計(jì)，力求讓觀眾耳目一新。

團(tuán)播的形式也早已不是簡單的唱歌跳舞，而是不斷“推陳出新”。

有的是兩兩PK，一邊代表不同的風(fēng)格，只有在限定時(shí)間內(nèi)刷夠足夠多的禮物，才能讓你心儀的主播留下。

有的直播間走上了“高仿”路線。

有主播穿著張頌文在電視劇《狂飆》中的同款西裝，梳著同款發(fā)型，并且在直播間里說著“風(fēng)浪越大魚越貴”等經(jīng)典臺詞。

他目前已經(jīng)累積了約40萬粉絲，平均單場直播在線人數(shù)超2萬。

還有人在直播間“復(fù)刻”劉亦菲在走秀中的滿天星造型，另一位則復(fù)刻《金粉世家》中劉亦菲飾演的白秀珠。

“雙美同框”，讓直播間常駐在線人數(shù)10萬+，場均觀看人數(shù)400萬+。

還有主播扮成知名游戲、動漫中的角色。

古風(fēng)直播間，團(tuán)隊(duì)成員身著漢服等傳統(tǒng)服飾表演古典舞，頗具古韻的音樂和光影，讓氛圍感拉滿。

還有直播間以劇情為主要賣點(diǎn)，劇情涵蓋都市情感、搞笑喜劇等多個(gè)題材，觀眾可以通過彈幕互動影響劇情走向。

除了直播形式的進(jìn)化，就在大家以為團(tuán)播還“上不了臺面”的時(shí)候，主播們早已登上了更大的舞臺。

去年6月14日，某頭部團(tuán)播公司在杭州奧體中心“小蓮花”舉辦線下公演，不收門票，只為回饋粉絲的喜愛。

該體育館能容納觀眾五千余人，現(xiàn)場用于導(dǎo)播、舞美的裝置一應(yīng)俱全，實(shí)時(shí)畫面在舞臺兩側(cè)的屏幕上同步播放，制作規(guī)格不輸一些明星的小型演唱會。

來參加公演的粉絲熱情高漲，舉著印有該公司當(dāng)紅主播的燈牌應(yīng)援。

隨著團(tuán)播的高速發(fā)展，越來越多人投身這一新興行業(yè)之中。

我們經(jīng)常能聽到某個(gè)偶像團(tuán)體成員“退團(tuán)”后絲滑地加入團(tuán)播組織、再次出道的消息。

話題#差點(diǎn)忘了以前是干嘛的#在社交平臺的熱度迅速飆升，團(tuán)播成員們紛紛曬出自己的上一份工作。

那些曾經(jīng)的護(hù)士、律師、建筑師、導(dǎo)演，如今卻都投入了團(tuán)播的懷抱。

甚至許多地方歌舞團(tuán)這樣的“正規(guī)軍”，也踏上了團(tuán)播的道路。

團(tuán)播的發(fā)展速度，早已超過許多人的想象。

表面光鮮，全員傷痛

團(tuán)播這場“潑天富貴”并不好接。

它雖然看上去光鮮亮麗，但每一個(gè)從業(yè)者都被傷痛、疲勞等問題困擾著。

團(tuán)播主播在鏡頭前享受歡呼與掌聲，實(shí)際上是個(gè)“辛苦活”。

一個(gè)團(tuán)剛開播，通常有一個(gè)引流階段，需要讓觀眾點(diǎn)進(jìn)直播間，并且愿意留下來。

但觀眾的耐性有限，可能幾秒內(nèi)沒興趣就劃走了，主播們需要跳簡短的舞蹈來吸引觀眾。

有位主播15秒一支小舞蹈，一分鐘跳了三輪，一個(gè)小時(shí)跳了至少180遍，中間幾乎沒有休息時(shí)間。

過了引流階段，當(dāng)鏡頭對準(zhǔn)某個(gè)團(tuán)中的C位，她連跳幾個(gè)小時(shí)都有可能。

這么跳下來，主播們的衣服都被汗水浸濕，甚至還有差點(diǎn)累暈過去的。

讓人身心俱疲的事，還在鏡頭之外。

許多公司在招聘時(shí)都會許諾每天只播幾個(gè)小時(shí)，就能獲得可觀的收入，但只有真正做過主播的人才知道這不過是一張空頭支票。

一位主播所在的團(tuán)，每天晚上7點(diǎn)開播，她下午1點(diǎn)就要到公司，化妝要一個(gè)多小時(shí)，草草吃完飯之后就開始練舞，直到7點(diǎn)正式開播。

跳完開場舞之后，還要打PK和拉票，正常情況下10點(diǎn)下播，如果“戰(zhàn)況激烈”，刷禮物的人多，主持人可能會把直播時(shí)間延長到11點(diǎn)。

然后，她又要進(jìn)行第二場直播，直播結(jié)束后基本上就到了2點(diǎn)，但這并不是一天工作的結(jié)束。

下播之后，團(tuán)隊(duì)的運(yùn)營還要拉著他們開復(fù)盤會，分析為什么有的人票數(shù)不夠多，如何改進(jìn)。

散會之后，“寫作業(yè)”更是每個(gè)主播的“必修課”。

“寫作業(yè)”就是維護(hù)粉絲，主播需要去和給她打賞、互動的“大哥大姐”們聊天，感謝他們用真金白銀支持自己，為他們提供情緒價(jià)值。

很多團(tuán)播公司要求主播每天“寫作業(yè)”不低于200條，不然就要扣錢，還有公司要求，對于出手闊綽的“大哥大姐”要及時(shí)回復(fù)，滿足他們的要求。

等主播們把全部事情做完，一般就到了凌晨四五點(diǎn)，一天的工作時(shí)長到了十幾個(gè)小時(shí)，累得喘不過氣來。生活作息，已經(jīng)徹底紊亂。

除去超長的工作時(shí)間，主播們背負(fù)的壓力也很大。

情緒價(jià)值提供得不夠，那些金主們很可能馬上離開，還經(jīng)常有競爭對手從自己的直播間“挖人”，這直接關(guān)系到金主們花在主播身上的時(shí)間和金錢。

在職場打工，同事們可能還顧及你的面子，不會說話很難聽，但“心直口快”的觀眾，很可能直接評價(jià)“跳得真難看”或“穿得真土”，主播們看了心里實(shí)在不是滋味。

很多公司每月還搞主播排名，業(yè)績差的主播會被要求進(jìn)入訓(xùn)練營重新學(xué)習(xí)，或者換個(gè)人設(shè)重新起號，一切從頭再來。

重重壓力下，主播們深夜崩潰大哭都是家常便飯。

作為主播們“背后的人”，運(yùn)營崗的同事也好不到哪兒去。

他們的工作內(nèi)容包括主播的挖掘培養(yǎng)、上播前準(zhǔn)備、直播中數(shù)據(jù)監(jiān)控、下播后復(fù)盤、看主播和大哥大姐的聊天記錄……幾乎直播的所有環(huán)節(jié)他們都要把控，一天下來工作時(shí)長不比主播短。

有的團(tuán)播直播間早上七點(diǎn)開播，運(yùn)營三點(diǎn)多就要起床開始準(zhǔn)備，長此以往，身體自然吃不消。

運(yùn)鏡師需要直接參與拍攝，作為直播間不可或缺的人物，經(jīng)常干出“工傷”。

他們需要扛著幾斤重的設(shè)備，跟著主播們的舞蹈時(shí)而前沖或后撤，時(shí)而下蹲或站起，時(shí)而劇烈地?fù)u晃鏡頭。

用不了幾個(gè)月，膝蓋積液、腱鞘炎、半月板損傷、腰肌勞損這些職業(yè)病就會纏上他們。

但是遇到新團(tuán)開播這樣的重要節(jié)點(diǎn)，運(yùn)鏡師根本不能休息，只能吃了止疼藥頂上。

團(tuán)播光鮮亮麗的光環(huán)，就是每一位工作人員用一身傷痛撐起來的。

團(tuán)播陷阱

許多年輕人帶著對團(tuán)播的憧憬加入進(jìn)來，卻常常踩了陷阱，可能人財(cái)兩空。

許多團(tuán)播機(jī)構(gòu)把團(tuán)播包裝成高薪、輕松、沒門檻的工作，HR到處撒網(wǎng)，“忽悠”涉世未深的人入職。

等到年輕人們?nèi)肼毩?，會發(fā)現(xiàn)招聘介紹中那些吸引人的點(diǎn)，沒有一條能兌現(xiàn)。

一位團(tuán)播主播表示，95%以上的主播都賺不到什么錢。

她在入職前公司承諾“無責(zé)任底薪，每月8k，永久保底”，但實(shí)際上，想要拿到這個(gè)底薪，需要每個(gè)月至少要播滿26天，直播時(shí)長不低于180小時(shí)，而且每月收到的打賞要超過4萬元。

而這是非常難以實(shí)現(xiàn)的要求。

前不久有位女生，曝光了團(tuán)播的亂象。

她稱，除了工作時(shí)間長、業(yè)績壓力大這些問題，在團(tuán)播行業(yè)，表面上賣的是才藝，實(shí)際上的核心卻是“維護(hù)大哥”。

公司的合同里雖然寫著“不允許私下與粉絲見面”，但實(shí)際上只要能讓“大哥”掏錢，公司不僅不阻攔，反而暗中鼓勵。

她直言：“干得再好結(jié)局都是下海。”

她的公司舞臺服裝等各項(xiàng)費(fèi)用都需要自費(fèi)，她上崗之后沒日沒夜地做團(tuán)播一個(gè)月，扣除掉這些費(fèi)用，僅拿到26元工資，公司還威脅她“不簽協(xié)議就拿不到錢”。

她說：“這里幾乎就是緬北，只不過沒有電棍?！?/p>

通過這段時(shí)間的經(jīng)歷，她對團(tuán)播徹底祛魅，回去干自己的老本行。

但還有許多像她這樣想要抽身而退的人，面臨的是更糟糕的困境。

許多公司和主播們簽訂的不是正規(guī)的勞動合同，而是經(jīng)紀(jì)合同或合作協(xié)議，主播們想要抽身而退，面臨的可能是天價(jià)違約金。

一位22 歲女生畢業(yè)之后入職團(tuán)播公司，遇到了上述的一系列問題，她工作三月后想要離職，公司不放人，要求她必須再播滿一個(gè)月才給解約。

同事告訴她，就算再給公司播一個(gè)月，之前扣壓著的工資很可能也拿不到，相當(dāng)于白干兩個(gè)月。

她不同意，公司就拿出合作協(xié)議，向她索賠 50 萬元違約金。

她只能請好律師，做好應(yīng)訴的準(zhǔn)備，踏上了漫長的打官司之路。

這些主播的求職經(jīng)歷，揭開了團(tuán)播行業(yè)亂象的冰山一角。

人們常常只被團(tuán)播屏幕前的花團(tuán)錦簇所吸引，卻忽略了團(tuán)播幕后的陰暗之處。

如果你身邊有寄希望于靠團(tuán)播“一夜暴富”的朋友，或許應(yīng)該提醒他，要對這個(gè)行業(yè)有清醒的認(rèn)知。

團(tuán)播不是 “躺賺捷徑”，而是一份需要付出巨大努力的工作，而且成功的概率極低。

與其沉迷于 “團(tuán)播造富” 的幻想，不如腳踏實(shí)地提升自己的能力，選擇適合自己的職業(yè)道路。

不要讓自己的青春和健康，成為資本逐利的犧牲品。

如果從長遠(yuǎn)考慮，那么，請選擇對社會真正有益、且自己擅長的行業(yè)，拋棄吃青春飯賺快錢的想法，不斷提升自己。

因?yàn)?，?dāng)一個(gè)人想要賺快錢時(shí)，深淵就盯上你了。