數(shù)九寒天，朔風(fēng)拂面，卻擋不住人們健身鍛煉的熱情。冬日的京城，公園、廣場處處躍動著活力身影。

冬練三九，練的是筋骨體魄，養(yǎng)的是昂揚(yáng)精神。在凜冽寒風(fēng)中舒展肢體，于霜天暖陽下強(qiáng)健身軀，這既是對傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧的傳承，更是市民樂享健康生活的生動寫照，為寒冷的冬日增添了滿滿生機(jī)與暖意。

北京晚報1月11日“京城拍客”版面——

冬日即景，請您欣賞——

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切磋技藝 鼓樓廣場上，市民與外國友人切磋踢毽技藝。楊建國 攝

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冬練三九 日壇公園內(nèi)，一名兒童正跟隨師傅學(xué)習(xí)太極拳。喬健 攝

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以球會友 西城區(qū)月壇公園，市民以球會友，樂享乒乓對壘之趣。聞?wù)?攝

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不懼嚴(yán)寒 紫竹院公園內(nèi)，市民正在進(jìn)行身體力量訓(xùn)練。霍玉平 攝

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杠上風(fēng)采 蓮花池公園內(nèi)，健身愛好者在單杠上大展身手。溫建生 攝

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丈量時光 運(yùn)動裝加身，市民在奧林匹克森林公園南園慢跑健身。張立新 攝

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冬泳正酣 通州大運(yùn)河上空霞光漫天，冬泳愛好者縱身躍入水面。 王建忠 攝

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志比冰堅(jiān) 76歲老者在后海冬泳，游出幾十米后高舉冰塊，盡顯抗寒毅力。徐文保 攝

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頤和園南門冬泳者跳水。史世超 攝

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大眾冰上樂 華燈初上，在奧林匹克公園龍形人工湖上滑冰游玩的人們，面對寒冷，熱情不減，樂享冰上運(yùn)動帶來的樂趣。 林學(xué)會 攝

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初冬的什剎海，冬泳愛好者以利落的倒立姿勢躍入水中，冷意里裹著蓬勃的生命力。李惠君 攝

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鼓樓廣場上，放學(xué)歸來的孩子們跳繩健身。常柏森 攝

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北京后海活躍著一支冬泳愛好者團(tuán)隊(duì)，他們不懼嚴(yán)寒，十幾年如一日堅(jiān)持鍛煉。周建林 攝

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北京二十中新都校區(qū)的同學(xué)們堅(jiān)持跑操鍛煉。他們奔跑的身影，宛如流動的風(fēng)景，為冬季校園注入了蓬勃的生機(jī)與活力。曹勝 攝

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大吉巷內(nèi)小朋友們打籃球。 zhshr1000 攝

■下期征稿主題：逐冰嬉雪

■截稿日期：1月17日

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編輯：常一鳴

審核：和冠欣

監(jiān)制：李繼輝