很多人覺得只要堅(jiān)持鍛煉身體、生活規(guī)律、遠(yuǎn)離煙酒，就能保證健康長壽。

笑林就是這樣一個(gè)人，相聲舞臺(tái)上的他風(fēng)趣幽默，臺(tái)下的他自律到近乎嚴(yán)苛，每天雷打不動(dòng)一百個(gè)俯臥撐，幾十年如一日控制飲食，連煙酒都從不沾染。

可就是這樣一個(gè)健康標(biāo)兵，卻在59歲那年突然倒下，從發(fā)現(xiàn)病情到離開人世只有短短幾個(gè)月時(shí)間。

他的離世讓所有認(rèn)識(shí)他的人都難以置信，也讓我們不得不重新思考一個(gè)問題：健康的生活方式，真的能完全抵御命運(yùn)的無常嗎？

笑林這輩子走得不容易。

年輕那會(huì)兒正趕上特殊時(shí)期，作為知識(shí)青年被分配到農(nóng)村插隊(duì)。

別人下鄉(xiāng)多少還能干點(diǎn)輕省活兒，他倒好，被安排去看守石灰窯。

那可是個(gè)苦差事，石灰窯里溫度高得嚇人，粉塵大到睜不開眼，一天下來渾身上下都是灰。

就在這么艱苦的環(huán)境里，笑林沒有放棄自己對(duì)藝術(shù)的熱愛。

石灰窯旁邊有臺(tái)破舊的收音機(jī)，成了他唯一的精神食糧。

他守著窯口的時(shí)候就聽廣播，各種民歌、戲曲、曲藝節(jié)目一個(gè)都不落下。

那些從收音機(jī)里傳出來的聲音，他都用心記下來，沒事就琢磨著模仿。

誰能想到，當(dāng)年那個(gè)滿身灰塵的看窯工，日后會(huì)成為相聲舞臺(tái)上的名角兒。

其實(shí)笑林跟藝術(shù)的緣分早就埋下了種子。

他四歲那年就登臺(tái)表演了，拜的還是山東快書大師劉司昌。

小小年紀(jì)就開始學(xué)快板、練貫口，這份童子功為他后來的相聲事業(yè)打下了扎實(shí)基礎(chǔ)。

從石灰窯熬出來之后，笑林一心想在曲藝這條路上闖出名堂，機(jī)會(huì)終于在1980年來了。

1980年對(duì)笑林來說是人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

他拜在了相聲大師馬季門下，正式踏入相聲這個(gè)行當(dāng)。

馬季這個(gè)人大家都知道，那是相聲界響當(dāng)當(dāng)?shù)娜宋?，能成為他的徒弟可不是件容易的事?/strong>

笑林能得到馬季的認(rèn)可，靠的就是扎實(shí)的基本功和那份對(duì)藝術(shù)的執(zhí)著勁兒。

同年，笑林遇到了他職業(yè)生涯中最重要的搭檔李國盛。

這對(duì)組合有點(diǎn)特別，兩人年齡相差二十多歲，按理說這么大的年齡差會(huì)產(chǎn)生代溝，表演風(fēng)格也難以協(xié)調(diào)。

可他們偏偏就配合得天衣無縫，一個(gè)捧一個(gè)逗，節(jié)奏拿捏得恰到好處。

笑林的長處是模仿。

他能把兒歌唱得天真爛漫，也能把民歌唱得韻味十足，男聲女聲切換自如，各種方言更是信手拈來。

這種全方位的模仿能力在相聲表演中太吃香了，給作品增添了無數(shù)笑料和看點(diǎn)。

李國盛跟他配合了二十年，兩人合作演出了一百多段相聲作品，拿獎(jiǎng)拿到手軟。

1982年，笑林剛出道那會(huì)兒還用著本名趙學(xué)林。

有一次碰到著名歌唱家李谷一，李谷一聽了他的表演覺得特別好，就給他提了個(gè)建議："你這名字聽著太正經(jīng)了，搞相聲得有個(gè)喜慶點(diǎn)的藝名。

干脆就叫笑林吧，笑聲如林，多好聽。

"就這樣，趙學(xué)林變成了笑林，這個(gè)名字也伴隨了他一輩子。

認(rèn)識(shí)笑林的人都知道，他對(duì)自己的要求嚴(yán)格到了一種近乎偏執(zhí)的程度。

相聲演員這個(gè)行當(dāng)，應(yīng)酬多是常態(tài)，很多人離不開煙酒場。

可笑林偏偏是個(gè)異類，他滴酒不沾，連煙都從來不抽。

每天早上起床第一件事就是做廣播體操，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)得像教科書。

做完操緊接著就是俯臥撐，一天一百個(gè)雷打不動(dòng)，一個(gè)都不能少。

這習(xí)慣他堅(jiān)持了幾十年，不管多忙多累，這一百個(gè)俯臥撐必須完成。

吃飯方面他也控制得極嚴(yán)。

什么能吃什么不能吃，每頓飯吃多少，他心里都有本賬。

油膩的東西基本不碰，高熱量的食物能避就避，飲食清淡到讓身邊人都覺得他是在受罪。

有時(shí)候朋友聚會(huì)，大家大快朵頤，他就在旁邊慢慢嚼著青菜，看著都讓人心疼。

笑林這么做不是為了減肥或者保持身材，他就是單純地認(rèn)為健康的身體是干好工作的本錢。

相聲演員需要充沛的精力，需要清晰的思維，需要飽滿的精神狀態(tài)，這一切都建立在良好的身體基礎(chǔ)上。

所以他把自己的身體當(dāng)成一臺(tái)精密的機(jī)器來管理，生怕哪里出了差錯(cuò)。

2015年初，笑林的師兄姜昆在一次聚會(huì)上發(fā)現(xiàn)他臉色不太對(duì)。

笑林的臉看起來有些浮腫，眼睛周圍也顯得有點(diǎn)腫脹。

姜昆當(dāng)時(shí)就覺得不對(duì)勁，勸他趕緊去醫(yī)院查查。

笑林自己也感覺到了身體的異樣。

平時(shí)精力充沛的他開始覺得疲憊，做俯臥撐的時(shí)候也感到力不從心。

去醫(yī)院一檢查，結(jié)果像晴天霹靂——白血病。

這個(gè)診斷讓所有人都傻眼了。

笑林那么注重健康，生活習(xí)慣好得沒話說，怎么可能得這種病？

可現(xiàn)實(shí)就是這么殘酷，疾病面前人人平等，它不會(huì)因?yàn)槟阕月删蛯?duì)你網(wǎng)開一面。

確診之后笑林很快被送進(jìn)了重癥監(jiān)護(hù)室。

白血病的治療過程痛苦而漫長，化療的副作用讓人生不如死。

躺在ICU里的笑林，身上插滿了各種管子，再也不是舞臺(tái)上那個(gè)神采奕奕的相聲演員了。

短短幾個(gè)月時(shí)間，笑林的病情急轉(zhuǎn)直下。

白血病患者的免疫力極其低下，任何一點(diǎn)小感染都可能致命。

2015年3月，笑林的肺部出現(xiàn)了感染，情況迅速惡化。

醫(yī)生用盡了各種辦法，可病魔根本不給他機(jī)會(huì)。

3月23日凌晨，笑林因?yàn)榉尾扛腥炯又?，搶救無效去世，年僅59歲。

消息傳出來的時(shí)候，相聲界一片震驚。

笑林的搭檔李國盛那時(shí)候自己也在醫(yī)院里，他因?yàn)槟X梗住院治療，身體狀況很不好。

聽到笑林去世的消息，李國盛哭得撕心裂肺。

二十年的搭檔，二十年的默契，說沒就沒了，這種痛苦外人根本無法體會(huì)。

李國盛不顧醫(yī)生的勸阻，堅(jiān)持要出院去見笑林最后一面。

他身體虛弱得站都站不穩(wěn)，需要人攙扶著才能走路。

看著躺在那里的老搭檔，李國盛說不出話來，只是一個(gè)勁地流眼淚。

他們合作了那么多年，給觀眾帶來了無數(shù)歡笑，誰能想到這一別竟是永別。

李谷一得知笑林去世的消息也非常難過。

當(dāng)年給他改藝名的時(shí)候，兩人就結(jié)下了深厚的友誼。

可李谷一有個(gè)原則，她不參加追悼會(huì)，這是她多年來的個(gè)人規(guī)矩。

所以笑林的追悼會(huì)上沒有見到李谷一的身影，但這不代表她不悲痛，只是每個(gè)人哀悼的方式不同罷了。

笑林的離世給很多人上了一課。

我們總以為只要堅(jiān)持鍛煉、保持良好生活習(xí)慣就能遠(yuǎn)離疾病，可事實(shí)證明這并不是絕對(duì)的。

白血病的發(fā)病原因復(fù)雜多樣，遺傳因素、環(huán)境因素、化學(xué)物質(zhì)接觸都可能成為誘因，光靠自律是防不住的。

笑林年輕時(shí)在石灰窯工作的經(jīng)歷值得注意。

石灰窯里的粉塵和化學(xué)物質(zhì)，長期吸入對(duì)身體的損害是巨大的。

那個(gè)年代勞動(dòng)保護(hù)意識(shí)薄弱，工人們基本沒什么防護(hù)措施。

這些有害物質(zhì)在體內(nèi)積累了幾十年，會(huì)不會(huì)是致病的因素之一？

這個(gè)問題沒人能給出確切答案，但可能性是存在的。

生活的無常就在于此。

你可以控制自己的行為，可以規(guī)劃自己的作息，可以選擇健康的生活方式，但你控制不了那些看不見的風(fēng)險(xiǎn)。

疾病有時(shí)候來得毫無征兆，它不會(huì)因?yàn)槟闶呛萌司头胚^你，也不會(huì)因?yàn)槟阕月删蛯?duì)你另眼相看。

笑林的一生值得尊敬。

他對(duì)藝術(shù)的熱愛，對(duì)工作的認(rèn)真，對(duì)生活的自律，都是值得學(xué)習(xí)的品質(zhì)。

他從一個(gè)看石灰窯的農(nóng)村青年，靠著努力和天賦成為相聲名家，這個(gè)過程本身就是一個(gè)勵(lì)志故事。

他在舞臺(tái)上給觀眾帶來了無數(shù)歡笑，他的作品至今仍被人們津津樂道。

他用自己的才華證明了，即使出身平凡，即使經(jīng)歷坎坷，只要不放棄夢想，一樣能在自己的領(lǐng)域發(fā)光發(fā)熱。

人生的意義不在于活了多少年，而在于在有限的時(shí)間里做了什么。

笑林用59年的時(shí)間，在相聲這個(gè)舞臺(tái)上留下了濃墨重彩的一筆。

他的作品還在，他的精神還在，這就足夠了。

健康的生活方式依然重要，它能降低很多疾病的風(fēng)險(xiǎn)，能讓我們有更好的生活質(zhì)量。

但我們也要明白，健康不是萬能的，自律也不是護(hù)身符。

該檢查的時(shí)候要檢查，身體出現(xiàn)異常要及時(shí)就醫(yī)，不要仗著自己平時(shí)身體好就掉以輕心。

笑林走了，帶著未完成的藝術(shù)追求，帶著對(duì)舞臺(tái)的眷戀，帶著親人朋友的不舍。

59歲，對(duì)于一個(gè)藝術(shù)家來說正是創(chuàng)作的黃金年齡，他本該還有更多作品問世，本該還有更多精彩呈現(xiàn)給觀眾。

相聲這門藝術(shù)需要時(shí)間的沉淀，需要生活的積累。

笑林表演了大半輩子相聲，對(duì)這門藝術(shù)的理解早已爐火純青。

他擅長的模仿技巧，他掌握的表演節(jié)奏，他積累的舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，都是無價(jià)的財(cái)富。

這些東西本該繼續(xù)發(fā)光發(fā)熱，本該繼續(xù)傳承下去，可命運(yùn)沒給他這個(gè)機(jī)會(huì)。

他的離世對(duì)相聲界是個(gè)損失。

李國盛失去了最佳搭檔，相聲舞臺(tái)少了一個(gè)優(yōu)秀演員，觀眾少了一份歡樂。

這種損失是無法彌補(bǔ)的，因?yàn)槊總€(gè)藝術(shù)家都是獨(dú)一無二的存在，沒人能真正替代另一個(gè)人。

笑林的故事告訴我們，生命脆弱得超乎想象。

那些我們以為牢不可破的東西，可能瞬間就會(huì)坍塌。

那些我們以為理所當(dāng)然的日子，可能突然就走到了盡頭。

所以珍惜當(dāng)下，認(rèn)真生活，做自己想做的事，見自己想見的人，不要把一切都寄托在明天。

他的自律精神值得學(xué)習(xí)，但不必因?yàn)樗碾x世就否定自律的意義。

鍛煉身體、規(guī)律作息、遠(yuǎn)離煙酒，這些依然是正確的選擇。

只是我們要清楚，這些能做的只是降低風(fēng)險(xiǎn)，而不是消除風(fēng)險(xiǎn)。

把能控制的事情做好，至于那些控制不了的，就交給命運(yùn)吧。

笑林走得太突然，突然到讓人來不及說再見。

他用一輩子的自律告訴我們健康的重要性，又用自己的離世提醒我們生命的無常。

人這一輩子，能做的就是盡力而為，至于結(jié)果如何，誰也說不準(zhǔn)。

笑林在舞臺(tái)上的笑聲還在回響，他留下的作品還在傳播，這或許就是一個(gè)藝術(shù)家最好的歸宿。

活著的時(shí)候認(rèn)真對(duì)待每一天，離開的時(shí)候留下一點(diǎn)痕跡，這就夠了。