2002年她就接觸央視了，先主持《中國(guó)警務(wù)報(bào)道》那種節(jié)目，邊學(xué)邊干，慢慢積累經(jīng)驗(yàn)。到了2006年，她參加央視的《挑戰(zhàn)主持人》比賽，一路殺出來拿了冠軍，這下正式進(jìn)臺(tái)里工作。

奧運(yùn)會(huì)時(shí)候她在奧運(yùn)村采訪運(yùn)動(dòng)員，世博會(huì)開幕式也主持過，積累了不少大場(chǎng)面經(jīng)驗(yàn)。工作幾年，她拿了央視十佳主持人獎(jiǎng)，形象端莊，作風(fēng)實(shí)打?qū)�，成為女主持人里的�?biāo)桿。

觀眾早上看《第一時(shí)間》，她準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)，報(bào)道新聞條理清楚，讓人覺得靠譜。那些年她主持過不少大型活動(dòng)，臺(tái)風(fēng)穩(wěn)，采訪問題問得準(zhǔn)，贏了不少好評(píng)。央視這平臺(tái)大，她也跟著成長(zhǎng)，專業(yè)技能越來越扎實(shí)。

說起來，這事兒不算啥新鮮，她早年就遇過類似非議，尤其結(jié)婚后。2014年她嫁給王吉財(cái)，這人比她大18歲，搞礦業(yè)生意，本來私事兒，結(jié)果網(wǎng)上炸鍋。有人傳王吉財(cái)有過婚史，還說他有家暴啥的，這些沒證據(jù)的話到處飛。

接著矛頭對(duì)準(zhǔn)張蕾，說她是第三者，介入別人婚姻，貪圖財(cái)富。謠言越傳越離譜，有人說她婚后生活奢侈，天天豪車接送，出入高檔地方，花錢大手大腳。還有傳聞她配備保鏢和私人醫(yī)生，像公主一樣被寵著。

最扯的是，說她在外包養(yǎng)年輕男子，甚至多個(gè)，丈夫還知情不管。這些內(nèi)容在論壇和社交平臺(tái)傳開，帖子下面跟帖一大堆，數(shù)字從一個(gè)變成四個(gè)，越來越夸張。

央視主持人這身份，本來就得注意形象，她每次上節(jié)目都得小心，但這些謠言讓她壓力山大。2013年后謠言高峰，她多次辟謠，但網(wǎng)絡(luò)上還是有人翻舊賬。

那些造謠者沒啥底線，素質(zhì)低，就愛捕風(fēng)捉影。張蕾面對(duì)這些，沒低頭，但影響確實(shí)大，工作起來更難。謠言從結(jié)婚開始，持續(xù)多年，影響她職業(yè)和生活。

張蕾忍了多年，終于在2023年4月選擇離開央視，轉(zhuǎn)去北京電影學(xué)院當(dāng)視聽傳媒學(xué)院副教授。那時(shí)候她44歲，離開后開始教書，指導(dǎo)學(xué)生播音主持，分享經(jīng)驗(yàn)。學(xué)校環(huán)境安靜，她適應(yīng)得快，課堂上講專業(yè)知識(shí)，學(xué)生反饋好。

離開央視不是壞事兒，她找到新方向，生活更自在。那些謠言雖還有，但她豁達(dá)，不再糾纏。總的來說，她從臺(tái)前轉(zhuǎn)到教育崗位，算是新開始，證明實(shí)力不止于主持。