人人害怕出軌，可在現(xiàn)實(shí)生活中，出軌又總是個(gè)逃不開(kāi)的話(huà)題。

盡管出軌的現(xiàn)象如此普遍，依舊不是所有人都能理解。

有人說(shuō)：“我真不理解出軌的人為什么會(huì)出軌？不管是男人還是女人，我覺(jué)得愛(ài)你的人不可能接受你和別人發(fā)生身體或者精神上的關(guān)系，因此第三者必然不愛(ài)出軌者。

那么問(wèn)題來(lái)了，出軌的人難道沒(méi)想過(guò)第三者根本不愛(ài)自己的問(wèn)題嗎？哪怕伴侶比第三者更愛(ài)出軌者，他們也要繼續(xù)這么做？

很多人說(shuō)，男人可以一邊愛(ài)一個(gè)人，一邊和另外的人發(fā)生關(guān)系。但我總覺(jué)得這說(shuō)得不對(duì)。

體驗(yàn)過(guò)相愛(ài)的人怎么再去接受沒(méi)有愛(ài)的關(guān)系？就像住豪宅的人怎么會(huì)向往廁所？不知道我的想法對(duì)不對(duì)?！?/p>

當(dāng)一個(gè)人選擇出軌，他究竟是在尋找什么？

如果答案不是愛(ài)，那他想逃離的又是什么？

搞懂了這一點(diǎn)，你才能理解出軌者的內(nèi)心世界。

關(guān)系的價(jià)值不是由配置決定，是由體驗(yàn)決定的。

你之所以無(wú)法理解，因?yàn)槟憷г诹俗约旱倪壿嬂铩?/p>

你相信婚姻是象征愛(ài)的豪宅，婚外情是不愛(ài)的“廁所”，前者必然勝過(guò)后者，所以你不懂為什么有人放棄“豪宅”也要去住“廁所”。

但你的邏輯成立的前提是，出軌者知道自己住在“豪宅”里，而且他們從不需要上廁所。

可是，他們每一個(gè)都知道嗎？

很多出軌者的問(wèn)題，不是他們明明擁有卻不珍惜，是打心眼里就不認(rèn)為自己擁有。

還有一部分人，他們或許是知道的，可人活著就要吃喝拉撒，所以他們有了豪宅，也得時(shí)不時(shí)直奔“廁所”解決自己的需求。

這兩類(lèi)出軌者共同構(gòu)成了背叛的底色，讀懂了他們的心聲，你的疑問(wèn)就有了解答。

出軌者類(lèi)型之一：

感受不到愛(ài)

你無(wú)法理解出軌者，你認(rèn)為他明明已經(jīng)擁有了最好的愛(ài)，卻貪得無(wú)厭，為什么還要偷偷摸摸溜出去尋求劣質(zhì)的次品？出軌者到底有哪里不滿(mǎn)足？

你們?cè)陔u同鴨講，因?yàn)槟銈冄劾锏氖澜绺静灰粯印?/strong>

你眼里的婚姻是豪宅，住著舒舒服服，本不該有任何抱怨；

對(duì)方眼里的婚姻卻是囚籠，是荒野，讓人忍不住逃離。

所謂的歲月靜好，可能從一開(kāi)始就是單方面的幻覺(jué)。

在出軌者自己看來(lái)，他不是擁有了更好的，而是一開(kāi)始就未曾擁有。

這不是說(shuō)你的付出不存在，而是無(wú)法被出軌者轉(zhuǎn)化為對(duì)應(yīng)的心理體驗(yàn)。

盡管的確是發(fā)生在他們身上的事情，卻未能進(jìn)入他們的內(nèi)在感受。

他們知道伴侶為家庭做了很多，也明白你在試圖給予你能給的東西，可這些知道還是只停留在理性層面，沒(méi)有變成安放在心里的被愛(ài)的感覺(jué)。

因此這類(lèi)出軌者在背叛時(shí)，也就不覺(jué)得自己舍棄了什么珍貴的東西。

或許你無(wú)法接受這樣的情形，你也不明白自己做了那么多，為什么對(duì)方依然感覺(jué)不到你的愛(ài)？

其實(shí)，有很多種原因都會(huì)導(dǎo)致這樣的矛盾：

比如有的關(guān)系里，愛(ài)被高度責(zé)任化且功能化。

你的付出方式是把關(guān)系經(jīng)營(yíng)成高效運(yùn)轉(zhuǎn)的系統(tǒng)：上交工資統(tǒng)籌支配，生兒育女帶娃，滿(mǎn)足長(zhǎng)輩和外界的期待……

你覺(jué)得“為他好”就是一起踏踏實(shí)實(shí)把日子過(guò)下去，這一切也都是實(shí)打?qū)嵉耐度?，甚至有自我犧牲的成分?/p>

可在另一半的感受里呢？

對(duì)方可能覺(jué)得，你們像上司和下級(jí)，家庭只是肩上的沉重責(zé)任，缺乏情感的回應(yīng)。

身體被照顧了，卻沒(méi)有觸及到心靈與情感的時(shí)刻。

自己仿佛只是作為一枚齒輪被需要，沒(méi)有作為一個(gè)人被渴望。

又比如有的關(guān)系里，愛(ài)象征著壓抑和忍耐。

原配在關(guān)系中極少表達(dá)需求和情緒，習(xí)慣默默承擔(dān)，把委屈在心里消化。

你覺(jué)得這是成熟且顧全大局的愛(ài)，是為了關(guān)系穩(wěn)定所做的自我犧牲。

但在出軌者的心理體驗(yàn)里，這樣的愛(ài)是模糊，靜默，難以被感知的。

另一半進(jìn)入不了你的內(nèi)心世界，也不覺(jué)得自己的存在是必要的。

結(jié)果是原配認(rèn)為自己付出了很多，可伴侶卻體驗(yàn)不到同等程度的情感信號(hào)，你們的關(guān)系在感知層面如同空氣一般透明，進(jìn)而被忽略。

還有的關(guān)系里，長(zhǎng)期存在地位不對(duì)等的現(xiàn)象。

原配一直付出和遷就得更多，在情感上承擔(dān)托舉者的角色，隨著時(shí)間推移，這種結(jié)構(gòu)被雙方默認(rèn)為常態(tài)。

原配持續(xù)輸出照顧與包容，伴侶逐漸習(xí)慣于站在高位發(fā)號(hào)施令，自然也就難以產(chǎn)生對(duì)關(guān)系的珍惜感。

在出軌者看來(lái)，一切不過(guò)是自己應(yīng)得的，否則你為什么一直服從呢？

在原配看來(lái)，正是這些年的付出證明了這段關(guān)系的價(jià)值；

在出軌者那里，長(zhǎng)期穩(wěn)定的單向收益削弱了其對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的感知，因而感受不到這段關(guān)系的稀缺與珍貴。

你覺(jué)得是豪宅，對(duì)方眼里卻不過(guò)是房租低廉的老破小罷了。

當(dāng)婚姻里出現(xiàn)以上種種情形，就會(huì)產(chǎn)生認(rèn)知的偏差，出軌正是兩人之間偏差在長(zhǎng)期累積后爆發(fā)的結(jié)果。

當(dāng)然，理解不等于對(duì)方可以肆意妄為。

一個(gè)人沒(méi)有感受到被愛(ài)，也不能成為傷害伴侶的理由。

但如果只停留在“為什么你擁有卻不珍惜”的質(zhì)問(wèn)上，就會(huì)錯(cuò)過(guò)更關(guān)鍵的問(wèn)題：你們所感知到的，到底是同一份愛(ài)嗎？

如果答案是否定的，那么即使你眼里的婚姻再完美，對(duì)方依然會(huì)在關(guān)系中感到空虛，不斷向外追尋。

出軌者類(lèi)型之二：

在婚姻外尋找不愛(ài)

存在不認(rèn)為自己被愛(ài)的出軌者，相應(yīng)的，也有另一類(lèi)出軌者，他們清楚地知道自己擁有愛(ài)，伴侶對(duì)自己很好，這段婚姻在世俗意義上穩(wěn)定，令人羨慕。

他們選擇出軌，卻是為了尋求“不被愛(ài)”的體驗(yàn)。

你說(shuō)你不理解，一個(gè)人有了豪宅，為什么還向往廁所？

你相信豪宅的價(jià)值當(dāng)然是碾壓廁所的，人往高處走，擁有了好的，自然會(huì)鄙夷壞的。

可你忘了，人活在世界上總要吃喝拉撒，沒(méi)有豪宅可以，沒(méi)有廁所萬(wàn)萬(wàn)不行。

對(duì)于心理結(jié)構(gòu)不夠堅(jiān)實(shí)的人來(lái)說(shuō)，豪宅一般的幸福背后，藏著近乎吞沒(méi)的窒息體驗(yàn)。

這樣的愛(ài)不會(huì)是輕盈的。

意味著被期待，被依賴(lài)，也意味著出軌者的一舉一動(dòng)都會(huì)牽動(dòng)另一個(gè)人。

當(dāng)另一半清楚地知道自己對(duì)你很重要，這份重要性本身就會(huì)轉(zhuǎn)化為無(wú)形壓力。

要負(fù)責(zé)，要回應(yīng)，不能輕易抽身，不能為自己而活。

對(duì)這一類(lèi)出軌者而言，這便是婚姻里的不能承受之重。

人很復(fù)雜，再體面的生活也繞不開(kāi)最原始的需求。

你鄙夷著廁所，可沒(méi)有哪一棟宜居豪宅會(huì)假裝不需要設(shè)置廁所。

也即是，你們的關(guān)系里，是否允許承認(rèn)自身也有不體面，混亂低級(jí)，乃至于失控的一部分？

這一類(lèi)出軌者逃離的起點(diǎn)，大多是從這里開(kāi)始。

在婚姻里，他們感到自己越來(lái)越無(wú)法暴露真實(shí)的欲望與陰暗。

那些不夠高尚的念頭，看起來(lái)理性的沖動(dòng)，穩(wěn)定不下來(lái)的情緒……在婚姻里格格不入，于是，他們選擇把這些見(jiàn)不得人的部分偷偷轉(zhuǎn)移到關(guān)系之外。

在這一類(lèi)出軌者心里，婚外情的吸引力不在于愛(ài)，你所糾結(jié)的第三者愛(ài)不愛(ài)，他們沒(méi)那么在乎。

他們喜愛(ài)的正是在婚外情里不必愛(ài)得那么深的特性。

在這里，出軌者不需要負(fù)責(zé)任，不必深謀遠(yuǎn)慮，不必承受對(duì)方的全部。

第三者只需要在他們?nèi)松哪硞€(gè)片段里短暫出現(xiàn)，滿(mǎn)足當(dāng)下的心理需求，然后再適時(shí)拋下。

不愛(ài)在婚外情里，反而變成了讓出軌者安心的安全機(jī)制。

不愛(ài)，就不用為對(duì)方的人生負(fù)責(zé)；

不愛(ài)，就不必面對(duì)對(duì)方的失望與痛苦；

不愛(ài)，就可以在滿(mǎn)足自身需求后迅速抽身。

越是不愛(ài)，越是輕松。

你可以在他們身上觀(guān)察到看起來(lái)非常矛盾的現(xiàn)象：

出軌者一邊對(duì)伴侶心存愧疚，一邊反復(fù)出軌；

承認(rèn)婚姻的價(jià)值，卻也不斷越界。

因?yàn)樗麄兿嘈呕橐鰺o(wú)法容納自己的全部欲望，卻也離不開(kāi)婚姻帶來(lái)的其他好處。

想要這一類(lèi)出軌者真正戒除背叛的癮，就必須從根底上扭轉(zhuǎn)這一錯(cuò)誤信念。

成熟的親密關(guān)系本應(yīng)有能力在內(nèi)部消化欲望與混亂，沒(méi)有什么不可以被夫妻一起談?wù)?，共同修繕和清理?/p>

你們都需要做好準(zhǔn)備，在關(guān)系里允許彼此成為真實(shí)且完整的人。

當(dāng)你從不同的角度看清出軌者的心路歷程之后，便能明白背叛不是一句簡(jiǎn)單的貪婪或者失控，而是發(fā)生在對(duì)關(guān)系認(rèn)知偏差之上，情感承載能力與自我結(jié)構(gòu)同時(shí)出現(xiàn)裂縫之處。

不管是看不到愛(ài)還是看到愛(ài)卻逃離，看似相反的心理狀態(tài)在現(xiàn)實(shí)里其實(shí)指向同一個(gè)內(nèi)核——親密關(guān)系無(wú)法完整地承載雙方的感受，不論是正面還是負(fù)面。

愛(ài)無(wú)法被感受，關(guān)系就會(huì)顯得空洞；

愛(ài)無(wú)法被承受，關(guān)系就會(huì)變成負(fù)擔(dān)。

出軌正是在這樣的失衡里誕生的錯(cuò)誤應(yīng)對(duì)方式。

能夠理解出軌的根源，對(duì)你自己也有好處。

如果你始終用“我已經(jīng)給了你這么多，你為什么不珍惜？”的邏輯去對(duì)抗出軌者，只會(huì)陷入無(wú)盡的自我懷疑與憤怒。

你會(huì)不斷追問(wèn)自己是不是不夠好，不夠有吸引力，卻忽略了一件事：很多出軌者的問(wèn)題不是你做得不夠，而在于他們自身對(duì)愛(ài)的觀(guān)感，對(duì)關(guān)系的處理能力。

當(dāng)你看清出軌背后的心理機(jī)制，才能判斷這段關(guān)系是否有修復(fù)的空間，還是對(duì)你只有消耗。

理解這些，比繼續(xù)糾纏于“誰(shuí)更愛(ài)誰(shuí)”，更有助于走向清醒與自我保護(hù)。

本文首發(fā)知乎平臺(tái)：陳曼、王筱、張妍

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