常聽老人說:"有福之人不用忙,無福之人跑斷腸。"這話乍一聽像是宿命論,可細品之下,卻發(fā)現說的是一個人的精氣神。真正的福氣,不是寫在命里,而是長在臉上。那些讓人一看就覺得舒服的"福氣臉",往往有三個共同特征。古往今來,那些被史書記載為"有福之相"的人物,無不印證著這個道理。

一、眉眼舒展,藏著放得下的智慧

什么叫福氣臉?第一眼看的就是眉眼。

眉頭緊鎖的人,再精致的五官也讓人覺得壓抑;眉眼舒展的人,哪怕長相普通,也讓人愿意親近。這種舒展,不是刻意裝出來的表情管理,而是真正放下了心里那些過不去的坎兒。

說到眉眼舒展,不得不提北宋名相富弼。史書記載,富弼"容貌魁偉,眉目舒朗",即便年過六旬,面容依然和煦。這背后,是他歷經宦海浮沉后的通透。

富弼曾因直言進諫得罪權貴,幾度被貶,政敵多次陷害他。按理說,這樣的遭遇足以讓人愁眉不展。但富弼卻說:"朝廷用我,我便竭力報國;朝廷不用我,我便歸隱田園,亦是自在。"被貶期間,他不怨天尤人,反而在地方上興修水利、造福百姓,心境反而更加開闊。

同僚問他如何能如此豁達,富弼笑答:"計較一時得失,只會讓自己眉頭深鎖,何苦來哉?放下了,眉眼自然就開了。"后來富弼官至宰相,史書評價他"氣度沖和,望之如神仙中人"。

眉眼舒展的人,不是沒遇到過糟心事,而是懂得"事情過去了,就別讓它在臉上住下"。這種智慧,勝過千金萬銀。

二、嘴角上揚,裝著向陽生長的力量

第二個特征,看嘴角。

同樣是面對困境,有的人愁容滿面,一臉苦相;有的人卻能微笑以對,自帶感染力。這不是天生的性格,而是長期心態(tài)在面容上留下的印記。

唐代詩人劉禹錫便是這樣一個人。他因參與政治革新被貶謫二十三年,輾轉多地,境遇堪稱坎坷。但史料記載,劉禹錫每到一處,都能"談笑自若,未嘗見其有戚戚之容"。

最著名的一次,是他被貶到和州當刺史。當地官員給他安排的住處狹小簡陋,幾次三番換地方,最后只給了他三間小屋。常人遇到這種刁難,恐怕早就怒容滿面了。但劉禹錫卻寫下了那首著名的《陋室銘》:"斯是陋室,惟吾德馨...何陋之有?"字里行間,全是豁達和自信。

后人評價劉禹錫"雖遭貶謫,而詩文中無一句怨言,反多樂觀向上之作",這份精神狀態(tài),都寫在了他那張"常帶笑意"的臉上。正因如此,劉禹錫晚年得以重返朝廷,壽享七十一歲,在那個年代已屬高壽。

嘴角上揚的人,不是沒經歷過低谷,而是相信"只要還笑得出來,就還有翻盤的機會"。這種向陽生長的力量,比黃金還值錢。

三、氣色通透,養(yǎng)著愛自己的底氣

第三個特征,看氣色。

這里的氣色,不是指脂粉修飾后的容顏,而是由內而外透出來的那股精氣神。

明代首輔楊士奇就是最好的例證。史書記載,楊士奇年輕時為了科舉功名,日夜苦讀,身體每況愈下,"面色黧黑,形容枯槁"。中進士后入仕,他更是廢寢忘食,為國事操勞,四十歲不到就已顯老態(tài)。

一次大病之后,楊士奇幡然醒悟。他對學生說:"往日我以為不顧身體便是忠君,如今想來,連自己都照顧不好,如何能長久地為國效力?"從此,楊士奇開始注重起居有節(jié),每日必抽時間散步、靜坐,飲食清淡規(guī)律。

幾年之后,同僚們驚訝地發(fā)現,楊士奇的氣色竟煥然一新,"面色紅潤,精神矍鑠"。他歷仕三朝,在首輔之位長達二十余年,年近八旬才去世,被譽為"一代賢相"。而他的養(yǎng)生之道,說白了就是一句話:善待自己的身體,方能長久。

氣色通透的人,不是條件有多優(yōu)越,而是懂得"身體是自己的,日子也是自己的,別虧待了自己"。這種愛自己的底氣,是最高級的養(yǎng)生。

"福氣臉"不是天生的,是養(yǎng)出來的。

眉眼舒展,是放下了心里的執(zhí)念;嘴角上揚,是選擇了向陽的姿態(tài);氣色通透,是學會了愛護自己。這三樣,中一個就很了不起,全占的人,想不有福都難。

古人如此,今人亦然。所以別再羨慕那些"看著就有福"的人了。從今天起,試著學學古人的智慧,放過自己,對自己笑一笑,好好吃飯好好睡覺。時間久了,你的臉也會替你說話——我過得挺好的,真的。

畢竟,最好的風水,就是你自己的那張臉。