高質(zhì)量的陪伴是父母雖有期望，但更尊重孩子的意愿。

生活中，你一定也有這樣的困擾：

每當(dāng)家人遇到雞毛蒜皮的小問(wèn)題，就忍不住出手相助。

事情好時(shí)，家人對(duì)你笑臉相迎；一旦事情變壞，對(duì)你愛(ài)答不理，甚至埋怨你多管閑事。

懷著好心幫忙，但事實(shí)是越幫越忙，最后兩面不是人。

這讓我想起黑塞在《悉達(dá)多》中寫(xiě)道：

每一個(gè)生命，都有自己非走不可的路，非渡不可的河。

哪怕是至親，也無(wú)法代替對(duì)方去經(jīng)歷、去犯錯(cuò)。

否則就算是家人也很難背著他們過(guò)河。

一個(gè)家庭最興旺的方式是：我們不必背著家人的重?fù)?dān)，多愛(ài)自己一點(diǎn)，彼此也能相互成就。

01

• 父母的功課：尊重生命節(jié)奏，不插手

豆瓣上曾有這樣一個(gè)帖子：

“我快被父母的愛(ài)壓垮了?！?br/>

這是一位帖主的真實(shí)經(jīng)歷，父母把自己全部的積蓄拿給弟弟買(mǎi)房，

現(xiàn)在生病、養(yǎng)老都指望他一個(gè)人承擔(dān)。

網(wǎng)友除了上交一大半的工資之外，還要被掌控，老罵不孝順。

以至于不敢結(jié)婚，生怕拖累他人。

這樣的經(jīng)歷或許特殊，卻是一部分年輕人生活中的縮影。

戴建業(yè)教授曾說(shuō)：“你可以背父母，但背不了他們的苦?！?/p>

現(xiàn)實(shí)生活中，我們總覺(jué)得對(duì)父母最好的報(bào)答，就是他們希望我們給予什么，就滿(mǎn)足什么。

卻不知道，每個(gè)人都有屬于自己的課題，背負(fù)他人命運(yùn)，有時(shí)是對(duì)自己的傷害。

這讓我想起，作家王慧玲在《基層女性》分享自己的經(jīng)歷：

她出生于一個(gè)貧窮農(nóng)村，父母有點(diǎn)重男輕女。

不滿(mǎn)10歲的她，每天都要帶著5歲的弟弟上學(xué)，放學(xué)回家后要洗衣做飯喂豬。

長(zhǎng)大后出來(lái)工作，她的父母依舊沒(méi)有放過(guò)她。

不僅讓她上交自己賺的錢(qián)，還要她供著兩個(gè)弟弟上學(xué)。

自己和丈夫創(chuàng)業(yè)艱難，父母就連2萬(wàn)元都要和她掰扯許久，還說(shuō)這筆錢(qián)一定要還回去。

而弟弟想要買(mǎi)房，幾十萬(wàn)的首付她父母眼睛不眨就轉(zhuǎn)過(guò)去。

她花了10年時(shí)間，才消解掉父母帶給她的經(jīng)濟(jì)索取和情感創(chuàng)傷。

最后，她在書(shū)中寫(xiě)下：

“一個(gè)人成長(zhǎng)的第一課，就是建立和原生家庭之間的界限。”

一味地滿(mǎn)足父母的需求，看起來(lái)是孝順的表現(xiàn)，實(shí)則也是縱容他人停止成長(zhǎng)的行為。

以至于，自己被他人過(guò)度索取搞得疲憊，卻又無(wú)力抗拒。

而真正開(kāi)竅的人，是學(xué)會(huì)意識(shí)到父母有屬于他們的課題，我們無(wú)需為此承擔(dān)，更不需要感到愧疚。

學(xué)會(huì)劃出自己的邊界，不過(guò)度背負(fù)父母的命運(yùn)，才能經(jīng)營(yíng)好自己的人生。

02

• 子女的功課：陪伴孩子成長(zhǎng)，不代償

網(wǎng)友旺心曾分享自己孩子學(xué)系鞋帶的片段：

一開(kāi)始孩子反復(fù)系鞋帶，可剛系好沒(méi)一會(huì)鞋帶就松開(kāi)絆腳。

如此反復(fù)，孩子脾氣也上來(lái)了，

狠狠的把鞋子朝遠(yuǎn)處扔去，坐在地上哇哇大哭。

但旺心沒(méi)有急著說(shuō)“媽媽幫你”，而是和他說(shuō)：

“這個(gè)確實(shí)有點(diǎn)難，媽媽學(xué)的時(shí)候，也失敗了很多次。
你看，我們是不是可以把這個(gè)‘小兔子耳朵’再拉緊一點(diǎn)？”

沒(méi)想到，原本哇哇大哭的崽，按照媽媽教的方式重新試了一下，

穿了好一會(huì)都沒(méi)有再被鞋子絆倒后，這才手扯了扯媽媽的小手指，笑出了聲。

許多父母一看到孩子處理事情不順暢，便會(huì)忍不住大操大辦，幫他全都辦好。

卻不知道，一味地代替孩子去處理事情，只會(huì)滋生他對(duì)你的依賴(lài)，也會(huì)喪失自我解決問(wèn)題的能力。

有句話(huà)說(shuō)得好：當(dāng)孩子說(shuō)“我自己來(lái)”時(shí)，那才是成長(zhǎng)的開(kāi)始。

馬克思也說(shuō)：

“如果父母過(guò)分呵護(hù)孩子，反而使孩子失去自信心?！?br/>

文學(xué)家梁?jiǎn)⒊簧o子女寫(xiě)了400多封信，超過(guò)百萬(wàn)字，讓遠(yuǎn)在千里的孩子們感受到父愛(ài)就在身邊。

他用昵稱(chēng)呼喚子女，做孩子的“大朋友”，拉近了父子關(guān)系。

他尊重孩子的選擇，原本他本想建議女兒粱思莊學(xué)習(xí)生物。

可女兒的一句不喜，他便沒(méi)有再繼續(xù)堅(jiān)持，而是寫(xiě)信鼓勵(lì)女兒按自己的興趣去選擇。

之后，女兒改學(xué)圖書(shū)館學(xué)，最終成為我國(guó)著名的圖書(shū)館學(xué)家。

其實(shí)，高質(zhì)量的陪伴是父母雖有期望，但更尊重孩子的意愿。

當(dāng)父母成為孩子們堅(jiān)強(qiáng)的后盾，內(nèi)心才會(huì)長(zhǎng)出底氣。

就像魯迅所說(shuō)的一句話(huà)：

“小的時(shí)候，不把他當(dāng)人，大了以后也做不了人?！?br/>

當(dāng)父母用盡全力想保護(hù)孩子，看似是對(duì)他們好，實(shí)則也在剝奪他們獨(dú)立行走社會(huì)的能力。

真正的愛(ài)，是父母懂得讓孩子在試錯(cuò)中成長(zhǎng)，在自主中找到成就。

03

• 自己的功課：降低內(nèi)心期待，不背負(fù)

網(wǎng)上曾有這樣一個(gè)熱門(mén)話(huà)題：“為什么越長(zhǎng)大越累？”

底下有個(gè)高贊回復(fù)：

當(dāng)他人或自己，內(nèi)心有過(guò)高期待時(shí)，就會(huì)覺(jué)得越長(zhǎng)大越疲憊，卻絲毫不敢松懈。

正如心理學(xué)家阿德勒曾提到的“課題分離?！?/p>

意思是區(qū)分當(dāng)下這個(gè)事件、課題，到底屬于誰(shuí)。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是誰(shuí)承擔(dān)結(jié)果，就是誰(shuí)的課題。

但在現(xiàn)實(shí)生活中，我們時(shí)常會(huì)因內(nèi)心的期待，承擔(dān)了許多不屬于我們課題的責(zé)任，以至于壓垮自己而不自知。

就像《紅樓夢(mèng)》里的賈寶玉，他一生都在背負(fù)家族的使命。

父親對(duì)他期待很高，希望他能夠考取功名，光宗耀祖。

每一次喚他前來(lái)，不是詢(xún)問(wèn)功課，便是責(zé)備他還不夠上進(jìn)。

卻從不過(guò)問(wèn)寶玉其他方面的想法。

以至于寶玉一直被父親的高期待，和自己內(nèi)心追求來(lái)回拉扯。

周?chē)烁莿袼线M(jìn)，讓他不堪重負(fù)。

最后，家族衰敗后，他選擇出家。

可長(zhǎng)期背負(fù)的枷鎖卻深深烙在他的心靈，最終失去自我。

有句話(huà)說(shuō)得好：

“當(dāng)你不斷去迎合別人，就等于把‘自我’丟在角落?！?br/>

我們常常在背負(fù)家人的高期待中負(fù)重前行，

從期待父母的贊許，到子女的肯定等，不斷調(diào)整自己，去迎合別人。

這樣的日子過(guò)久了，難免痛苦壓抑。

而那些活得輕松的人早就明白：不必追求家人的高期待，試著為自己而活，也能活得輕松自在。

試著降低內(nèi)心的期待，卸下背負(fù)家人的重?fù)?dān)，日子才會(huì)越過(guò)越順心。

04

網(wǎng)絡(luò)上有這樣一段話(huà)：

“幸福的家庭，都有一個(gè)共同點(diǎn)：家里沒(méi)有控制欲很強(qiáng)的人?！?br/>

深以為然。

我們總會(huì)認(rèn)為自己所作的每一個(gè)決策，都是對(duì)彼此最好的選擇。

卻忘記了，我們都是獨(dú)立的個(gè)體，過(guò)分背負(fù)他人的課題，只會(huì)讓自己感到疲憊不堪，他人也感到痛苦又缺乏成長(zhǎng)。

唯有不背負(fù)他人命運(yùn)，尊重彼此生命中發(fā)生的每一件事。

各自成長(zhǎng)，才有可能讓彼此成為更優(yōu)秀的自己，進(jìn)而旺人、旺財(cái)、旺家。