文 | 啾啾媽

來(lái)源丨微信公眾號(hào)“三個(gè)媽媽六個(gè)娃”

ID：pkumum

姐妹們，新年好呀！

今天是元旦假期的最后一天，大家是出門(mén)熱鬧了，還是在家舒舒服服地“窩”了幾天？

一轉(zhuǎn)眼，2025年的日歷已經(jīng)翻完了。

每年這個(gè)時(shí)候，我心里都會(huì)有些感慨，默默在心里復(fù)盤(pán)一下，過(guò)去一年做了什么，也給新的一年定個(gè)調(diào)子。

對(duì)我來(lái)說(shuō)，2025年底，最讓我激動(dòng)的一件事，就是見(jiàn)到了我的偶像陳行甲！

很多年前，我就開(kāi)始讀陳行甲老師的書(shū)，我家書(shū)架上幾乎集齊了他所有的作品。

前幾天出差，我又特意把他的那本《別離歌》塞進(jìn)了包里，想著在飛機(jī)上能翻幾頁(yè)。

結(jié)果第一章都沒(méi)翻完，眼眶就開(kāi)始發(fā)燙。

我怕被鄰座看見(jiàn)，趕緊手忙腳亂地把書(shū)合上塞回包里，掏出眼罩戴上假裝睡覺(jué)。

可眼罩底下，眼淚還是忍不住往下淌，直到飛機(jī)落地，我都沒(méi)敢再把書(shū)翻開(kāi)。

我后來(lái)在想，為什么我會(huì)讀他的書(shū)被觸動(dòng)，其中一個(gè)很重要的原因是——

他基本上滿(mǎn)足了我們這代人，關(guān)于榜樣的最具體的想象。

正直、溫暖、有力量，始終真實(shí)。

悄悄說(shuō)一句，不只是我，我身邊好多姐妹都很“粉”他，他在我們這兒，好感度絕對(duì)是滿(mǎn)分。

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緣分這事兒真的很奇妙。

就在前幾天，因?yàn)楦鞣N機(jī)緣，我居然真的見(jiàn)到了陳行甲老師！

那種夢(mèng)想成真的感覺(jué)，讓我激動(dòng)了好久。

我掏出珍藏的書(shū)請(qǐng)陳老師簽名，他認(rèn)真寫(xiě)下我的名字后，又一筆一劃加了幾個(gè)大字：“過(guò)熱愛(ài)的一生”。

看到這幾個(gè)字的瞬間，我之前憋在心里的情緒一下子就涌了上來(lái)，眼淚完全沒(méi)忍住。

更激動(dòng)的是，那天我們還做了一場(chǎng)深度對(duì)談，聊了很多關(guān)于家庭、關(guān)于孩子教育的心里話(huà)。

說(shuō)到這，我有一個(gè)好消息要告訴大家：

就在明天，

，我把陳行甲老師請(qǐng)到了我們直播間！

這也是我2026年開(kāi)年，干得最“值得”的一件事。

在明天的直播里，我會(huì)邀請(qǐng)陳老師跟直播間的姐妹們深度互動(dòng)。

這場(chǎng)直播還有驚喜活動(dòng)，我給大家準(zhǔn)備了十本陳老師的書(shū)《在峽江的轉(zhuǎn)彎處》，都是親簽版，一定要來(lái)！

直播預(yù)約就在下方，

可能有的姐妹，對(duì)“陳行甲”這個(gè)名字還有點(diǎn)陌生。

我說(shuō)幾個(gè)關(guān)鍵詞，你們可能就會(huì)猛然驚覺(jué)，哦，原來(lái)是他呀！

他是

網(wǎng)紅縣委書(shū)記、公益人、百萬(wàn)暢銷(xiāo)書(shū)作者。

曾經(jīng)，他五年查處

87名貪官、讓腐敗分子聞風(fēng)喪膽；

卻在

45歲仕途巔峰時(shí)毅然轉(zhuǎn)身，辭去公職，

投身公益事業(yè)，

扎進(jìn)了兒童大病救助和青少年心理健康領(lǐng)域。

他還是位筆下有光、筆下有力的作家，作品累計(jì)銷(xiāo)量超過(guò)百萬(wàn)冊(cè)。

網(wǎng)上有幾段關(guān)于他的視頻，流傳非常廣。

第一個(gè)片段，是刷爆全網(wǎng)的讀書(shū)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)視頻。

那天，陳行甲正在簽售圖書(shū)，一位將近60歲的農(nóng)民工大哥特意趕來(lái)，在隊(duì)伍里徘徊。

陳行甲發(fā)現(xiàn)后，主動(dòng)握住大哥的手，不僅為他認(rèn)真簽了名，還把自己的電話(huà)號(hào)碼留在了書(shū)的最后一頁(yè)，最后還緊緊抱了抱這位大哥。

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他說(shuō)：“老哥，你是我的書(shū)寫(xiě)生涯得到的最高褒獎(jiǎng)。”

這個(gè)瞬間，被記錄了下來(lái)，無(wú)數(shù)人為之動(dòng)容。

他讓我們知道，一個(gè)真正有光的人，不是站在高處被仰望，而是把溫暖精準(zhǔn)地照進(jìn)最平凡的角落。

第二個(gè)片段，是陳行甲在浙江大學(xué)授課時(shí)，被一聲

“陳書(shū)記”叫住。

叫住他的學(xué)生，當(dāng)年以巴東全縣第五名的成績(jī)，考入浙江大學(xué)。

當(dāng)他見(jiàn)到曾經(jīng)改變家鄉(xiāng)命運(yùn)的陳書(shū)記，當(dāng)場(chǎng)紅了眼眶，兩人緊緊擁抱。

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對(duì)于這個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，他遇見(jiàn)的不是曾經(jīng)的巴東縣委書(shū)記，他遇見(jiàn)的是家里人，是親人。

那眼淚里，是一個(gè)孩子對(duì)故土的深情和感激，也是這片土地給予他的最珍貴的回響。

第三個(gè)片段，是

2019年《超級(jí)演說(shuō)家》的決賽現(xiàn)場(chǎng)。

陳行甲講起母親對(duì)自己的影響，樸實(shí)的話(huà)語(yǔ)里全是深情，臺(tái)下觀眾哭得稀里嘩啦。

而這些，只是他人生故事里的冰山一角。

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他這個(gè)人，就像一本書(shū)，每翻開(kāi)一頁(yè)，都有讓人心頭一顫的溫暖，或者熱血沸騰的故事。

我們看過(guò)的很多影視劇、小說(shuō)

都不及他人生萬(wàn)分之一的精彩

陳行甲老師的人生有很多面，每一面的故事都很動(dòng)人。

1、母親的言傳身教，構(gòu)成了他一生的底色

陳行甲人生最重要的人之一，是他的母親。

他常說(shuō)，母親對(duì)他的影響，是干凈、悲憫。

這兩個(gè)詞，也成了他做人做事的底線(xiàn)。

陳行甲為官時(shí)，很多人給他送過(guò)一大摞一大摞的錢(qián)，還有名牌手表、金條，但陳行甲全部都拒絕了。

他說(shuō)，不是自己多高尚，而是母親的人生信條，深入骨髓地影響了他：愛(ài)干凈，窮不久。

做人干凈，比什么都重要。

后來(lái)陳行甲到巴東當(dāng)縣委書(shū)記時(shí)，也把巴東精神確定為四個(gè)字：干凈、自強(qiáng)。

母親教給他的人生第二課，是悲憫。

他小時(shí)候，村里有戶(hù)人家窮到要借鹽吃，但從來(lái)不還，陳行甲問(wèn)媽媽為啥還要借？

媽媽非常生氣地呵斥他：

“人不到活不下去的地步，怎么會(huì)借鹽吃？我們不借給他們，他們就沒(méi)地方借了……”

那時(shí)候，陳行甲的家里也不富裕，但母親依然用她微弱的力量，小心翼翼地呵護(hù)著他人的尊嚴(yán)。

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后來(lái)陳行甲為官時(shí)，主動(dòng)去沒(méi)人敢靠近的艾滋病村，跟艾滋病人一起吃飯喝酒、互相夾菜。

他用這個(gè)行動(dòng)表示，他們已經(jīng)夠苦了，艾滋病人不應(yīng)該被歧視。

這些舉動(dòng)，其實(shí)就是媽媽當(dāng)年的言傳身教，在陳行甲身上的體現(xiàn)。

2、妻子和兒子，

是陳行甲的鎧甲和軟肋

如果說(shuō)母親奠定了陳行甲人生的底色，那妻子就是他闖蕩世界最硬的鎧甲，和最溫暖的港灣。

陳行甲在巴東反腐最艱難的時(shí)候，壓力大到患上了抑郁癥，整個(gè)人差點(diǎn)崩潰。

而這個(gè)時(shí)候，是他的妻子霞把他拉了回來(lái)。

可以說(shuō)，她是陳行甲人生里的定海神針，有她在，陳行甲就踏實(shí)。

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他們是大學(xué)同學(xué)，當(dāng)年霞放棄沿海大城市的工作，跟著他來(lái)到湖北的深山里。

在陳行甲常年在外的情況下，霞幾乎以單身母親的方式把孩子養(yǎng)大，辛苦程度可想而知。

而且，霞還是家里的主要收入來(lái)源，在經(jīng)濟(jì)上支持和保障了陳行甲的兩袖清風(fēng)。

正是因?yàn)檫@份深刻的理解與情感支持，陳行甲才能一次次義無(wú)反顧沖在理想的第一線(xiàn)，沒(méi)有后顧之憂(yōu)地去踐行他的“理想”和“俠義”。

他們的愛(ài)情，不僅是風(fēng)花雪月，更是一種篤定與支持。

陳行甲和兒子的關(guān)系，也很讓人羨慕。

他兒子陳昶羽考上了北京大學(xué)，在外人看來(lái)，這是學(xué)霸家庭的又一成功案例。

俞敏洪介紹陳行甲的兒子陳昶羽

但陳行甲書(shū)里寫(xiě)的，從來(lái)不是如何培養(yǎng)孩子上北大的方法論，而是陪伴與平等。

兒子青春期時(shí)，他以朋友的身份，和他聊夢(mèng)想，聊困惑。

兒子在美國(guó)讀博士，父子倆隔著一個(gè)太平洋，能聊上四五個(gè)小時(shí)的電話(huà)粥。

陳行甲的第一本書(shū)《在峽江的轉(zhuǎn)彎處》，最初的寫(xiě)作提綱和框架，是兒子幫他一起整理的。

陳行甲兒子為《在峽江的轉(zhuǎn)彎處》寫(xiě)的底序

這種既是父子，也是“并肩作戰(zhàn)的伙伴”的親子關(guān)系，大概是所有父母都期待的吧。

3、在巴東的五年，

是一場(chǎng)關(guān)于“孤勇者”的戰(zhàn)爭(zhēng)

陳行甲最出名的身份，是全國(guó)優(yōu)秀縣委書(shū)記。但這個(gè)優(yōu)秀，來(lái)得驚心動(dòng)魄。

2011年，他調(diào)任國(guó)家級(jí)貧困縣，任巴東縣委書(shū)記。

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當(dāng)時(shí)的巴東，貧窮、閉塞，而且政治生態(tài)極其復(fù)雜，腐敗問(wèn)題盤(pán)根錯(cuò)節(jié)。

陳行甲去了之后，先花了三個(gè)月，走遍了全縣491個(gè)村。

摸清情況后，他做了一件讓所有人瞠目結(jié)舌的事：代表五十萬(wàn)巴東百姓，向腐敗和不作為“宣戰(zhàn)”。

他的鐵腕反腐觸動(dòng)了許多人的利益，有威脅的電話(huà)打到家里，他沒(méi)退縮；有不明車(chē)輛跟蹤，他照常工作。

他說(shuō)：在巴東，我寧愿被明槍打倒，也絕不被潛規(guī)則嚇跑。

五年間，他查處了87名干部和老板，被百姓稱(chēng)為“當(dāng)代包青天”。

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這段經(jīng)歷，燃得像一部現(xiàn)實(shí)主義的英雄電影。

它讓我們看到，在這個(gè)世界上，真的有人可以為了心中的光，如此純粹、如此勇敢地活著。

哪怕單槍匹馬，也要對(duì)抗一片渾濁。

4、轉(zhuǎn)身做公益，從“治病”到“醫(yī)心”

就在仕途巔峰之際，45歲的陳行甲做出了更令人意外的選擇：辭去公職，投身公益。

他的公益項(xiàng)目，都是關(guān)于青少年兒童的大病救助、教育關(guān)懷、心理健康的。

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他曾幫助過(guò)一個(gè)，叫阿亮的7歲白血病男孩——

因?yàn)榧彝o(wú)力支付醫(yī)藥費(fèi)，阿亮被扔在醫(yī)院成了棄兒。

陳行甲和他的團(tuán)隊(duì)，把孩子父母找了回來(lái)，并幫助他們墊付了部分醫(yī)藥費(fèi)。

雖然這個(gè)孩子，最后還是離開(kāi)了，但阿亮生命最后的時(shí)間，是在媽媽?xiě)牙锒冗^(guò)的。

還有一個(gè)叫小樂(lè)的孩子，這個(gè)孩子品學(xué)兼優(yōu)，也很懂事，但患了抑郁癥，有自sha傾向。

陳行甲做了很多努力，小樂(lè)的父親甚至一度感覺(jué)“孩子已經(jīng)好了”。

沒(méi)想到，小樂(lè)還是毫無(wú)征兆地自sha了。

小樂(lè)的事情對(duì)陳行甲觸動(dòng)很大，他決定做點(diǎn)什么，提升社會(huì)對(duì)青少年精神困惑的認(rèn)識(shí)，于是創(chuàng)辦了知更鳥(niǎo)公益項(xiàng)目。

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諸如此類(lèi)的真實(shí)案例，還有很多，很多。

可以說(shuō)，陳行甲從官場(chǎng)到公益的轉(zhuǎn)身，意義深遠(yuǎn)。

如果說(shuō)從前在巴東，他是在對(duì)抗已經(jīng)形成的官場(chǎng)積弊，那么現(xiàn)在，他就是在守護(hù)青少年兒童的身體和心理健康。

這個(gè)轉(zhuǎn)身，讓他的光，照向了更深遠(yuǎn)的地方。

1月4號(hào)（明天）晚上19點(diǎn)

，我把陳行甲老師請(qǐng)到了我們的直播間，和大家繼續(xù)聊關(guān)于他在這條路上做出了怎樣的努力，并且我會(huì)邀請(qǐng)陳老師跟直播間的姐妹們深度互動(dòng)。

這場(chǎng)直播還有驚喜活動(dòng)，我給大家準(zhǔn)備了十本陳老師的書(shū)《在峽江的轉(zhuǎn)彎處》，都是親簽版，一定要來(lái)！

直播預(yù)約就在下方，

為什么是他，

最有資格講青春期家庭教育？

就是這樣一個(gè)經(jīng)歷如此豐富的人，最近有了一個(gè)新身份：老師。

前幾天，我在“得到”有幸見(jiàn)證了陳老師在錄制《青春期家庭教育40講》的最后一講。

對(duì)于這個(gè)自己投注了許多心血的課程，陳老師在錄制時(shí)，幾度哽咽不舍。

陳行甲老師錄制《青春期的家庭教育40講》最后一幕

這門(mén)課雖然叫“青春期家庭教育”，但它其實(shí)涵蓋了孩子成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的所有難題。

是陳老師給這個(gè)焦慮的時(shí)代、無(wú)措的家長(zhǎng)、壓力巨大的孩子們，獻(xiàn)上的一份真切的禮物。

這門(mén)課，完全是沖著我們中年媽媽的養(yǎng)娃痛點(diǎn)來(lái)的：

不管是孩子出現(xiàn)厭學(xué)、手機(jī)成癮、叛逆對(duì)抗、外貌焦慮的信號(hào)，還是有早戀問(wèn)題、情緒問(wèn)題、校園霸凌問(wèn)題；

不管你和孩子的親子關(guān)系，是頻繁沖突、冷戰(zhàn)狀態(tài)、情感疏離，還是信任破裂、溝通困難；

不管你家是男孩還是女孩，是一胎還是二胎，只要你關(guān)注親子關(guān)系，想做更好的父母，這門(mén)課都適合你。

它不只是給有青春期孩子的家長(zhǎng)的課，還是給所有父母，甚至所有“曾經(jīng)是孩子的人”聽(tīng)的。

市面上很多家庭教育課程，教的都是零散的技巧，這些技巧有用，但治標(biāo)不治本。

陳行甲老師的這套課，創(chuàng)造了獨(dú)特的“根-干-枝-葉”四層模型：

葉（表面問(wèn)題）：厭學(xué)、網(wǎng)癮、撒謊、叛逆、自殘

枝（核心能力）：自信心、抗挫力、情緒管理、內(nèi)驅(qū)力、社交力

干（親子模式）：溝通、規(guī)則、陪伴、信任、邊界

根（家庭氛圍）：夫妻關(guān)系、父母自我成長(zhǎng)、代際傳承、家庭文化

這個(gè)模型的價(jià)值在于：

讓你看清問(wèn)題的本質(zhì)，找到解決問(wèn)題的路徑，改變看待孩子的整個(gè)視角。

更重要的是，這門(mén)課在教你一套全新的“教練式”養(yǎng)育心法。它不止于“教”，更強(qiáng)調(diào)帶著你“練”，因?yàn)樾袆?dòng)起來(lái)才能真正改變。

比如陳老師說(shuō)，家長(zhǎng)最容易犯的方向性錯(cuò)誤，是把“控制”當(dāng)成“教育”，孩子長(zhǎng)大了，我們卻還在用管小孩的方法。

而孩子那邊，則容易把“聽(tīng)話(huà)”當(dāng)成“成長(zhǎng)”，一旦開(kāi)始頂嘴，就被我們視為“長(zhǎng)刺了”、“叛逆了”。

其實(shí)，我們都需要重新學(xué)習(xí)青春期的底層邏輯：孩子的“不聽(tīng)話(huà)”，不是對(duì)家長(zhǎng)的挑戰(zhàn)，而是他成長(zhǎng)的“獨(dú)立宣言”。

陳老師說(shuō)，當(dāng)孩子開(kāi)始不服管，我們應(yīng)該表示“祝賀“，當(dāng)孩子的成長(zhǎng)和獨(dú)立在父母這里得到了全部的看見(jiàn)與祝福，他反而不會(huì)再通過(guò)對(duì)抗來(lái)證明自己。

類(lèi)似的方法還有很多，當(dāng)我詳細(xì)了解了這門(mén)課后，我無(wú)比確認(rèn)，陳行甲老師是最適合講這門(mén)課的人！

因?yàn)椋慕?jīng)歷本身，就是對(duì)教育理解最完整的閉環(huán)：

1、他真的經(jīng)歷過(guò)10年拉鋸戰(zhàn)，不是講理論而是講血淚

他自己經(jīng)歷過(guò)抑郁癥的折磨，知道陷入情緒深淵有多無(wú)助。

他能站在“過(guò)來(lái)人”的角度，告訴我們?cè)趺磶秃⒆幼叱銮榫w泥潭。

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他懂“親子拉扯”。

他和兒子有過(guò)近十年的青春期拉鋸，從一個(gè)手足無(wú)措的父親，到現(xiàn)在被兒子稱(chēng)為是“爹味很少的爹“。他知道哪些教育方法是坑，哪些方法真的管用。

2、他真的處理過(guò)上千個(gè)極端案例，不是紙上談兵而是有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)

他不是只教育好了自己的孩子，而是幫助過(guò)數(shù)萬(wàn)個(gè)青春期家庭走出困境。

他的公益項(xiàng)目，覆蓋了很多省市幾千個(gè)孩子，厭學(xué)的、網(wǎng)癮的、抑郁的、自殘的、校園ba凌的

……各種極端情況他都見(jiàn)過(guò)。

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他對(duì)青春期問(wèn)題的理解，不是猜測(cè)，是他研究上千個(gè)案例后的結(jié)論。

3、他真的會(huì)講故事，能把復(fù)雜的心理學(xué)講得讓人一聽(tīng)就懂

他不是只懂理論的學(xué)者，而是能把復(fù)雜問(wèn)題講清楚、講動(dòng)人的高手。

他能把自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷、教育感悟、公益實(shí)踐，用最樸實(shí)的語(yǔ)言“翻譯”出來(lái)，讓你覺(jué)得這就是在說(shuō)我。

4、他真的有跨界背景，既懂管理又懂教育還懂人性

他從湖北巴東貧困山區(qū)到清華大學(xué)碩士，從基層干部到全國(guó)優(yōu)秀縣委書(shū)記，從縣委書(shū)記到公益人，從公益人到青少年心理健康專(zhuān)家。

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這些跨界經(jīng)驗(yàn)，給了他別人稀缺的能力：系統(tǒng)思維、管理能力、人性洞察。

這種格局和使命感，讓他講的每一句話(huà)都不是為了賣(mài)課，而是真心想幫所有父母。

5、他真的有成功案例，不是理論推演而是真實(shí)結(jié)果

他不是只會(huì)講理論的專(zhuān)家，而是有真實(shí)成功案例驗(yàn)證的實(shí)踐者。

那些走投無(wú)路的孩子、焦慮崩潰的家長(zhǎng)，他都見(jiàn)過(guò)、幫過(guò)。

有無(wú)數(shù)個(gè)厭學(xué)的、網(wǎng)癮的、抑郁的、自殘的孩子，都在陳行甲的幫助下走出了困境。

他的方法是真實(shí)有效的，是經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)案例驗(yàn)證的，是值得信任和學(xué)習(xí)的。

所以，當(dāng)我知道陳行甲老師要推出這門(mén)家庭教育課的時(shí)候，第一反應(yīng)就是：終于等到了！

說(shuō)實(shí)話(huà)，剛看到這門(mén)課的時(shí)候，我還擔(dān)心價(jià)格會(huì)很高，畢竟是這么實(shí)用的課程。

沒(méi)想到，這門(mén)課程的定價(jià)居然只要169元！這次在三媽直播間，還能享有專(zhuān)屬價(jià)139元！

139元，可能還不夠帶孩子吃一頓大餐，不夠給孩子買(mǎi)一個(gè)玩具，卻能讓我們學(xué)到一輩子都能用的育兒方法，能改善親子關(guān)系，能讓孩子順利度過(guò)青春期，甚至能幫你治愈自己童年的傷，

我知道，有的姐妹可能會(huì)猶豫：我沒(méi)時(shí)間聽(tīng)課怎么辦？

其實(shí)完全不用擔(dān)心，這門(mén)課是錄播課，包含視頻、音頻、文稿，而且永久有效。

你可以利用碎片化時(shí)間聽(tīng)或看，每節(jié)課的時(shí)間也不長(zhǎng)，十幾二十分鐘，很容易堅(jiān)持。

陳老師的新年第一課將由“得到”出品，得到的CEO脫不花老師曾公開(kāi)表示：

此次課程的所有收益，扣除掉必要的成本后，將全部捐贈(zèng)給陳行甲的公益基金會(huì)，用于與之相關(guān)的公益工作中。

所以，我們也有一個(gè)決定想告訴大家：

這次我們也將與“得到”站在一起，這場(chǎng)直播的所有收益，我們將分文不取，全部捐給陳行甲的公益基金會(huì)，為中國(guó)的青少年心理健康教育，出一點(diǎn)點(diǎn)力。

你的參與，將直接變成照亮遠(yuǎn)方某個(gè)孩子的一束光、一份被托住的希望。

點(diǎn)擊預(yù)約，1月4日（明天）晚上19點(diǎn)，我和陳行甲老師在直播間等大家！

這場(chǎng)直播還有驚喜活動(dòng)，我給大家準(zhǔn)備了十本陳老師的書(shū)《在峽江的轉(zhuǎn)彎處》，都是親簽版，一定要來(lái)！