12月31日，隨著新年臨近，2025-26賽季NBA常規(guī)賽正加速推進(jìn)，那么在2025年的最后一天，NBA30隊(duì)實(shí)力排名究竟是如何呢？一起來看一下。

東部榜首的競爭異常激烈，底特律活塞在賽季初的爆發(fā)式表現(xiàn)后，穩(wěn)居聯(lián)盟第一寶座。紐約尼克斯則緊隨其后，在奪得第三屆NBA杯冠軍后，球隊(duì)12月的進(jìn)攻效率高居聯(lián)盟第三。

西部賽區(qū)，俄克拉荷馬城雷霆盡管本月輸球場次超過了賽季前半段的總和，卻依舊領(lǐng)跑積分榜。但隨著常規(guī)賽進(jìn)入下半程，附加賽席位的爭奪值得重點(diǎn)關(guān)注，各隊(duì)都在為一張季后賽門票全力沖刺。

圣安東尼奧馬刺能否超越衛(wèi)冕冠軍？傷病潮將如何持續(xù)影響東部格局？讓我們一同查看NBA內(nèi)部專家對2025年最后一期30支球隊(duì)的實(shí)力排名。

注：本次排名由專家團(tuán)（ESPN的安東尼?斯萊特、戴夫?麥克梅納明、賈馬爾?科利爾、凱文?佩爾頓、邁克爾?C?賴特、鮑比?馬克斯、蒂姆?邦滕普斯、蒂姆?麥克馬洪、文森特?古德威爾和扎克?克拉姆）根據(jù)各隊(duì)本賽季的實(shí)際表現(xiàn)綜合評定。

1.俄克拉荷馬城雷霆

杰倫?威廉姆斯在遭遇復(fù)雜的右手腕傷勢復(fù)出后的13場比賽中，場均以45%的投籃命中率得到17.3分，較上賽季48.4%命中率場均21.6分的表現(xiàn)略有下滑。盡管如此，他仍是一名影響力十足的攻防兼?zhèn)鋫?cè)翼球員，場均貢獻(xiàn)5次助攻和4.3個(gè)籃板，僅三分球出手?jǐn)?shù)和命中數(shù)分別減少2次和1次。隨著他逐漸適應(yīng)比賽節(jié)奏并提升進(jìn)攻侵略性，雷霆的實(shí)力或?qū)⒏咄亓?。——安東尼?斯萊特

2.圣安東尼奧馬刺

在經(jīng)歷了NBA杯的爭冠高光，以及12天內(nèi)三勝衛(wèi)冕冠軍雷霆的壯舉后，維克托?文班亞馬將年輕馬刺目前的狀態(tài)定義為“賽季的過渡期”?！拔覀儽仨氃谶@之后穩(wěn)定下來，”文班亞馬在馬刺自11月中旬以來首次遭遇兩連敗后表示。毫無疑問，馬刺會全力備戰(zhàn)周三與紐約尼克斯的復(fù)仇之戰(zhàn)，但德阿隆??？怂乖诮邮蹺SPN采訪時(shí)坦言，球隊(duì)需要學(xué)會在面對中游球隊(duì)時(shí)也保持同樣的比賽態(tài)度?！~克爾?C?賴特

3.紐約尼克斯

尼克斯的崛起勢頭已然不可阻擋？憑借客場對陣新奧爾良鵜鶘和亞特蘭大老鷹的兩場險(xiǎn)勝，他們已將與東部榜首活塞的差距縮小至1個(gè)勝場。尤為可貴的是，此番連勝是在全能戰(zhàn)士約什?哈特因腳踝受傷缺陣的情況下取得的，這無疑讓邁克?布朗教練團(tuán)隊(duì)的執(zhí)教能力更受認(rèn)可。值得一提的是，布朗不僅成功激活了泰勒?科萊克，還在對陣鵜鶘時(shí)讓穆罕默德?迪亞瓦拉在18分鐘內(nèi)砍下18分，對陣?yán)销棔r(shí)助小凱文?麥卡勒在23分鐘內(nèi)貢獻(xiàn)13分8籃板。球隊(duì)此前的目標(biāo)是培養(yǎng)替補(bǔ)陣容深度，截至目前，布朗正完美兌現(xiàn)這一目標(biāo)?！纳?古德威爾

4.底特律活塞

活塞在西海岸的征程略顯坎坷，先是惜敗猶他爵士，隨后又因科懷?倫納德的55分表演不敵洛杉磯快船。需要注意的是，盡管外線投籃一直是球隊(duì)的明顯短板，但活塞本賽季至今仍取得了不俗戰(zhàn)績。而這一隱患在12月徹底爆發(fā)——他們的三分命中率僅為32.8%，排名聯(lián)盟墊底。球隊(duì)仍在等待杰倫?艾維迎來狀態(tài)突破，一位核心教練組成員近期用“保持耐心”來形容球隊(duì)的態(tài)度，不過艾維在過去17場比賽中三分命中率已達(dá)到40%。另一個(gè)值得關(guān)注的點(diǎn)是：活塞本賽季僅打了14個(gè)主場比賽，在聯(lián)盟中僅多于休斯頓火箭（12場）。他們在1月的前21天里，僅需一次客場出行?！诺峦?/p>

5.休斯頓火箭

在經(jīng)歷了7戰(zhàn)5負(fù)的低迷后，火箭憑借一波三連勝重回正軌，戰(zhàn)績提升至20勝10負(fù)。這是球隊(duì)連續(xù)第二個(gè)賽季在前30場比賽中取得20勝10負(fù)及以上的戰(zhàn)績，上一次達(dá)成這一成就還是在2019-20賽季。接下來，球隊(duì)將迎來6戰(zhàn)5客的魔鬼賽程，首戰(zhàn)便是周四客場挑戰(zhàn)布魯克林籃網(wǎng)。凱文?杜蘭特在過去7場比賽中4次砍下30+，阿門?湯普森則剛剛收獲職業(yè)生涯第6次20分5籃板5助攻的全面表現(xiàn)。——賴特

6.丹佛掘金

掘金的傷員回歸計(jì)劃已提上日程。隨著三屆MVP尼古拉?約基奇因左膝過度伸展將缺陣至少4周，球隊(duì)已有第四名首發(fā)球員遭遇傷病打擊。主教練大衛(wèi)?阿德爾曼表示，球隊(duì)樂觀預(yù)計(jì)大前鋒阿隆?戈登（腿筋傷勢）和得分后衛(wèi)克里斯蒂安?布勞恩（腳踝傷勢）將在掘金剩余5場客場之旅的某個(gè)時(shí)間點(diǎn)傷愈復(fù)出。本賽季，由賈馬爾?穆雷、戈登和布勞恩組成的陣容在171分鐘的出場時(shí)間里凈效率值達(dá)到+14.3，但在這些出場時(shí)間中，約基奇僅缺席了1分鐘?！倌?麥克馬洪

7.波士頓凱爾特人

杰倫?布朗本賽季在凱爾特人一直保持火熱狀態(tài)，成為球隊(duì)無可爭議的第一得分點(diǎn)，而他的表現(xiàn)在12月更是再上一個(gè)臺階。在周二客場挑戰(zhàn)猶他爵士的比賽前，布朗本月出戰(zhàn)的9場比賽中全部砍下30+，過去11場比賽中更是有10場達(dá)成這一成就。這一表現(xiàn)不僅讓他躋身東部全明星首發(fā)的有力競爭者行列，也幫助凱爾特人穩(wěn)居?xùn)|部前三?！倌?邦滕普斯

8.明尼蘇達(dá)森林狼

尼古拉?約基奇左膝過度伸展的不幸消息，可能讓森林狼成為最大受益者。在周二的比賽開始前，森林狼以半個(gè)勝場差位列西部第四，與排名第三的丹佛掘金相差1.5個(gè)勝場。隨著這位三屆MVP將缺陣數(shù)周，森林狼迎來了重返西部前四的黃金機(jī)遇——前提是他們能夠擺脫自身困境，打出本賽季一直欠缺的穩(wěn)定表現(xiàn)?！铍账?/p>

9.洛杉磯湖人

在遭遇三連敗且奧斯汀?里夫斯因左小腿拉傷將缺陣至少一個(gè)月的雙重打擊下，湖人在125-101戰(zhàn)勝國王的比賽中迎來了一位意外英雄：小尼克?史密斯。這位21歲的雙能衛(wèi)在被黃蜂裁掉后，以雙向合同加盟湖人，此役替補(bǔ)出場24分鐘砍下21分，幫助球隊(duì)重回勝利軌道?！鞣?麥克梅納明

10.菲尼克斯太陽

太陽有望在周三客場挑戰(zhàn)克利夫蘭騎士的比賽中，以一波五連勝（過去7場6勝）為2025年收官。在近期的強(qiáng)勢表現(xiàn)中，太陽將對手的場均得分限制在105.8分，投籃命中率44.2%（三分命中率32.2%），同時(shí)場均迫使對手出現(xiàn)15.4次失誤。這三項(xiàng)數(shù)據(jù)均與聯(lián)盟防守效率第一的雷霆（場均失分107.9分，對手投籃命中率43.4%，三分命中率37.3%）處于同一水準(zhǔn)?！溈嗣芳{明

11.多倫多猛龍

在經(jīng)歷了一段低迷期（包括客場21分慘敗華盛頓奇才）后，猛龍憑借背靠背的兩場關(guān)鍵勝利提升了排名。他們先是加時(shí)戰(zhàn)勝勇士，隨后又一分險(xiǎn)勝魔術(shù)，斯科蒂?巴恩斯在這兩場比賽中均扮演了核心角色。面對勇士，他砍下23分25籃板10助攻的三雙數(shù)據(jù)；對陣魔術(shù)，他命中制勝罰球，進(jìn)一步鞏固了自己的全明星候選地位?！?克拉姆

12.奧蘭多魔術(shù)

魔術(shù)本賽季的起伏不定仍在延續(xù)。在一周的時(shí)間里，他們先是主場不敵夏洛特黃蜂，隨后爆冷擊敗丹佛掘金，緊接著又客場一分惜敗多倫多猛龍。魔術(shù)目前的勝率剛過五成，且在12月尚未取得過連勝。自12月13日杰倫?薩格斯臀部受傷以來，球隊(duì)?wèi)?zhàn)績?yōu)?勝4負(fù)。薩格斯的首發(fā)位置替代者安東尼?布萊克，成為了這支狀態(tài)起伏球隊(duì)的一大亮點(diǎn)。他在12月場均得到18.6分，并在戰(zhàn)勝掘金的比賽中砍下生涯新高的38分。——鮑比?馬克斯

13.邁阿密熱火

熱火的經(jīng)歷完美詮釋了NBA局勢的瞬息萬變。一周前，他們剛剛主場21分慘敗多倫多猛龍，遭遇9戰(zhàn)8負(fù)的低迷；一周后，他們已憑借戰(zhàn)勝亞特蘭大老鷹、印第安納步行者和丹佛掘金的三連勝重回正軌。在戰(zhàn)勝步行者和掘金的比賽中，熱火單場得分均突破140分，這已是他們本賽季第8次達(dá)成這一成就，且在這8場比賽中保持全勝。熱火目前仍缺少泰勒?希羅，這位全明星球員本賽季僅出戰(zhàn)6場，因腳趾受傷持續(xù)缺陣。——馬克斯

14.金州勇士

在近期戰(zhàn)勝籃網(wǎng)的比賽中，勇士有13名球員出場時(shí)間不少于5分鐘，其中并不包括喬納森?庫明加——他已連續(xù)5場比賽未能獲得出場機(jī)會。隨著1月15日庫明加的交易資格日期臨近，他的名字始終是外界關(guān)注的焦點(diǎn)。聯(lián)盟消息源透露，勇士將積極探索庫明加的交易市場。盡管勇士近期表現(xiàn)有所回暖，過去10場比賽6勝4負(fù)，防守效率排名第6，進(jìn)攻效率排名第10，但他們目前的實(shí)力與實(shí)際爭冠目標(biāo)之間仍存在明顯差距。利用庫明加2250萬美元的合同進(jìn)行陣容升級，是球隊(duì)最清晰的補(bǔ)強(qiáng)路徑。——斯萊特

15.費(fèi)城76人

2025-26賽季戰(zhàn)績：17勝14負(fù)

上期排名：11

下一場賽程：客戰(zhàn)獨(dú)行俠（1月1日）、客戰(zhàn)尼克斯（1月3日）、主場迎戰(zhàn)掘金（1月5日）

76人在周二客場戰(zhàn)勝孟菲斯灰熊的比賽中終結(jié)了三連敗，球隊(duì)目前仍在東部季后賽圈的中游位置激烈競爭。盡管喬爾?恩比德因各種傷病問題頻繁進(jìn)出陣容，但隨著凱利?烏布雷Jr.和特倫登?沃特福德本周回歸訓(xùn)練，76人的健康狀況正逐漸好轉(zhuǎn)。他們的回歸將為這支身材偏矮的球隊(duì)，在側(cè)翼位置提供急需的高度優(yōu)勢?！铍账?/p>

16.克利夫蘭騎士

2025-26賽季戰(zhàn)績：18勝16負(fù)

上期排名：14

下一場賽程：主場迎戰(zhàn)太陽（12月31日）、主場迎戰(zhàn)掘金（1月2日）、主場迎戰(zhàn)活塞（1月4日）、客戰(zhàn)步行者（1月6日）

騎士本周爆冷戰(zhàn)勝狀態(tài)火熱的圣安東尼奧馬刺，成功避免勝率跌破五成。球隊(duì)希望能借此勝利為新年注入急需的動力。值得注意的是，騎士在周一的比賽中將朗佐?鮑爾移出了輪換陣容，這位球隊(duì)休賽期的最大引援獲得了健康的“非傷病缺陣”待遇。主教練肯尼?阿特金森表示，這是為了讓鮑爾得到充分休息——盡管他近期狀態(tài)掙扎，尤其是考慮到騎士接下來的賽程：未來9場比賽中有7場對陣當(dāng)前的季后賽競爭者?！Z馬爾?科利爾

17.孟菲斯灰熊

2025-26賽季戰(zhàn)績：15勝18負(fù)

上期排名：18

下一場賽程：主場迎戰(zhàn)湖人（1月2日）、客戰(zhàn)湖人（1月4日）、主場迎戰(zhàn)馬刺（1月6日）

在因左踝扭傷缺陣4場后，后衛(wèi)賈?莫蘭特已復(fù)出3場，并且似乎正與主教練圖奧馬斯?伊薩洛逐漸磨合。在此期間，他的投籃命中率和三分命中率均接近60%，場均貢獻(xiàn)6.6次助攻，其中包括在周二加時(shí)不敵76人的比賽中砍下40分的表現(xiàn)。杰倫?杰克遜Jr.剛剛收獲職業(yè)生涯第二次30+表現(xiàn)，但灰熊仍在應(yīng)對一波傷病潮，接下來還將客場背靠背挑戰(zhàn)湖人。——賴特

18.芝加哥公牛

2025-26賽季戰(zhàn)績：15勝17負(fù)

上期排名：19

下一場賽程：主場迎戰(zhàn)鵜鶘（12月31日）、主場迎戰(zhàn)魔術(shù)（1月2日）、主場迎戰(zhàn)黃蜂（1月3日）、客戰(zhàn)凱爾特人（1月5日）

就在芝加哥公牛重新找回賽季初的火熱狀態(tài)時(shí)，傷病問題卻威脅到了球隊(duì)的前進(jìn)勢頭。球隊(duì)首發(fā)后場的約什?吉迪和科比?懷特均在周一的比賽中受傷，且已確定缺席周三對陣鵜鶘的比賽。公牛即將迎來9天6戰(zhàn)的密集賽程，在等待球員康復(fù)的同時(shí)，他們并沒有太多喘息的機(jī)會?！评麪?/p>

19.波特蘭開拓者

2025-26賽季戰(zhàn)績：14勝19負(fù)

上期排名：20

下一場賽程：客戰(zhàn)雷霆（12月31日）、客戰(zhàn)鵜鶘（1月2日）、客戰(zhàn)馬刺（1月3日）、主場迎戰(zhàn)爵士（1月5日）

正如大學(xué)球迷在他效力北卡羅來納大學(xué)和亞利桑那大學(xué)的五年里所了解的那樣，卡萊布?洛夫的狀態(tài)時(shí)好時(shí)壞，而這位未被選中的開拓者新秀近期正處于上升期。隨著開拓者繼續(xù)應(yīng)對后衛(wèi)線的傷病問題，他已連續(xù)4場替補(bǔ)出場得分上雙，其中在主場背靠背戰(zhàn)勝凱爾特人和獨(dú)行俠的比賽中狂砍42分。在這段幫助開拓者穩(wěn)居附加賽區(qū)域的關(guān)鍵時(shí)期，另一位功臣是中鋒多諾萬?克林根——他兩場比賽均10投8中，合計(jì)貢獻(xiàn)36分29籃板?！?jiǎng)P文?佩爾頓

20.密爾沃基雄鹿

2025-26賽季戰(zhàn)績：14勝19負(fù)

上期排名：22

下一場賽程：主場迎戰(zhàn)奇才（12月31日）、主場迎戰(zhàn)黃蜂（1月2日）、客戰(zhàn)國王（1月4日）

揚(yáng)尼斯?阿德托昆博已傷愈復(fù)出，盡管仍受到出場時(shí)間限制，但雄鹿已自10月以來首次取得連勝。球隊(duì)目前排名東部第11，仍處于附加賽圈外，想要追趕上前列球隊(duì)仍有很長的路要走，但本周的賽程為他們提供了提升排名的絕佳機(jī)會——對手分別是奇才、黃蜂和國王。——科利爾

21.亞特蘭大老鷹

2025-26賽季戰(zhàn)績：15勝19負(fù)

上期排名：17

下一場賽程：主場迎戰(zhàn)森林狼（12月31日）、客戰(zhàn)尼克斯（1月2日）、客戰(zhàn)猛龍（1月3日）、客戰(zhàn)猛龍（1月5日）

老鷹已從一支被寄予厚望的東部爭冠球隊(duì)，淪為為附加賽席位而戰(zhàn)的隊(duì)伍。球隊(duì)已遭遇三連敗，且自12月5日以來，每場比賽都讓對手得到至少120分，防守端的漏洞成為球隊(duì)的致命傷。不過，克里斯塔普斯?波爾津吉斯的回歸可能成為球隊(duì)的轉(zhuǎn)機(jī)。當(dāng)波爾津吉斯與尼基爾?亞歷山大-沃克、戴森?丹尼爾斯、扎卡里?里薩謝和杰倫?約翰遜同時(shí)在場時(shí)，老鷹每百回合凈勝9.9分；而當(dāng)他缺陣時(shí)，球隊(duì)每百回合凈負(fù)3.4分?！R克斯

22.洛杉磯快船

2025-26賽季戰(zhàn)績：11勝21負(fù)

上期排名：27

下一場賽程：主場迎戰(zhàn)爵士（1月1日）、主場迎戰(zhàn)凱爾特人（1月3日）、主場迎戰(zhàn)勇士（1月5日）

快船能夠擺脫西部墊底的位置，完全得益于科懷?倫納德的單核帶隊(duì)表現(xiàn)，他帶領(lǐng)球隊(duì)重新回到了競爭行列。在周二的比賽開始前，快船已取得一波四連勝，先后戰(zhàn)勝湖人、火箭、開拓者和活塞。在此期間，倫納德場均砍下39分，投籃命中率51.6%（三分命中率44.1%），同時(shí)貢獻(xiàn)9.8個(gè)籃板、4.0次助攻、2.8次搶斷和1.5次封蓋。他們的連勝勢頭在周二戰(zhàn)勝國王的比賽中得以延續(xù)?！溈嗣芳{明

23.猶他爵士

2025-26賽季戰(zhàn)績：12勝20負(fù)

上期排名：24

下一場賽程：客戰(zhàn)快船（1月1日）、客戰(zhàn)勇士（1月3日）、客戰(zhàn)開拓者（1月5日）

基昂特?喬治正展現(xiàn)出成長為頂級關(guān)鍵球手的潛質(zhì)。周五對陣活塞的制勝球，是他本賽季在第四節(jié)或加時(shí)賽最后5秒內(nèi)，第三次命中追平或反超比分的進(jìn)球。這一數(shù)據(jù)追平了自1998-99賽季以來，所有球員在賽季前30場比賽中的最高紀(jì)錄。喬治目前以62分的關(guān)鍵球得分并列聯(lián)盟第八，在他出場的64分鐘關(guān)鍵球時(shí)間里，爵士凈勝對手33分。——麥克馬洪

24.達(dá)拉斯獨(dú)行俠

2025-26賽季戰(zhàn)績：12勝22負(fù)

上期排名：21

下一場賽程：主場迎戰(zhàn)76人（1月1日）、主場迎戰(zhàn)火箭（1月3日）、客戰(zhàn)國王（1月6日）

就在獨(dú)行俠探索安東尼?戴維斯的交易市場之際，另一筆備受爭議的盧卡?東契奇交易中的回報(bào)球員，正為球隊(duì)的未來核心陣容帶來樂觀信號。22歲的馬克斯?克里斯蒂作為半主力球員，本賽季三分命中率達(dá)到生涯新高的46.6%。據(jù)NBA高級數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，在至少完成120次接球投籃的61名球員中，克里斯蒂的有效投籃命中率高達(dá)76.2%，位列聯(lián)盟第一?！溈笋R洪

25.夏洛特黃蜂

2025-26賽季戰(zhàn)績：11勝21負(fù)

上期排名：23

下一場賽程：主場迎戰(zhàn)勇士（12月31日）、客戰(zhàn)雄鹿（1月2日）、客戰(zhàn)公牛（1月3日）、客戰(zhàn)雷霆（1月5日）

黃蜂在節(jié)禮日（12月26日）取得了本賽季最精彩的勝利之一，盡管新秀核心康?克內(nèi)普爾因腳踝扭傷缺陣，他們?nèi)栽诳蛨?20-105戰(zhàn)勝魔術(shù)。但在周一的比賽中，克內(nèi)普爾繼續(xù)缺陣，邁爾斯?布里奇斯也在首節(jié)因腳踝受傷離場，黃蜂的兩連勝被雄鹿終結(jié)。黃蜂一個(gè)低調(diào)的亮點(diǎn)是2024年樂透秀蒂賈內(nèi)?薩洛恩的成長，自12月初從發(fā)展聯(lián)盟回歸后，他場均得到9.0分和4.8個(gè)籃板。這位年僅20歲的球員，在職業(yè)生涯第二個(gè)賽季的效率有了顯著提升?！鍫栴D

26.布魯克林籃網(wǎng)

2025-26賽季戰(zhàn)績：10勝20負(fù)

上期排名：26

下一場賽程：主場迎戰(zhàn)火箭（1月1日）、客戰(zhàn)奇才（1月2日）、主場迎戰(zhàn)掘金（1月4日）

盡管周一主場不敵勇士，但籃網(wǎng)還是以某種方式成長為了一支具備競爭力的球隊(duì)。他們憑借12月聯(lián)盟最佳的防守表現(xiàn)（甚至優(yōu)于聯(lián)盟第一的雷霆）實(shí)現(xiàn)了這一轉(zhuǎn)變，每百回合僅失103.5分，本月的凈效率值僅次于凱爾特人?？?托馬斯在因腿筋受傷缺陣近兩個(gè)月后復(fù)出，并在戰(zhàn)勝森林狼的比賽中砍下30分。由小邁克爾?波特、尼克?克拉克斯頓和諾亞?克洛尼組成的三人組，憑借身高、運(yùn)動能力和足夠的投籃能力，成為了球隊(duì)的一大戰(zhàn)力。布魯克林的競爭力正在逐步提升，這要?dú)w功于主教練約爾迪?費(fèi)爾南德斯?！诺峦?/p>

27.薩克拉門托國王

2025-26賽季戰(zhàn)績：8勝25負(fù)

上期排名：28

下一場賽程：主場迎戰(zhàn)凱爾特人（1月1日）、客戰(zhàn)太陽（1月2日）、主場迎戰(zhàn)雄鹿（1月4日）、主場迎戰(zhàn)獨(dú)行俠（1月6日）

在周二上午球隊(duì)于洛杉磯的投籃訓(xùn)練結(jié)束后，多曼塔斯?薩博尼斯和扎克?拉文均進(jìn)行了單獨(dú)訓(xùn)練。拉文參與了全強(qiáng)度的3對3對抗訓(xùn)練，距離他從近期的腳踝傷勢中復(fù)出已越來越近；薩博尼斯則在一旁通過彈力帶訓(xùn)練測試左膝，他因半月板部分撕裂將至少缺陣一個(gè)月。在缺少這兩位隊(duì)內(nèi)最高薪球員的情況下，國王排名西部墊底，成為交易截止日前最受關(guān)注的球隊(duì)之一?！谷R特

28.新奧爾良鵜鶘

2025-26賽季戰(zhàn)績：8勝26負(fù)

上期排名：25

下一場賽程：客戰(zhàn)公牛（12月31日）、主場迎戰(zhàn)開拓者（1月2日）、客戰(zhàn)熱火（1月4日）、主場迎戰(zhàn)湖人（1月6日）

在取得五連勝后，鵜鶘在面對更強(qiáng)勁的對手時(shí)遭遇了四連敗。他們在主場背靠背不敵太陽的比賽中頗具競爭力，不過兩場比賽都因何塞?阿爾瓦拉多與馬克?威廉姆斯的斗毆事件蒙上陰影。隨后在周一的比賽中，他們又以5分之差不敵紐約尼克斯。錫安?威廉姆森在對陣尼克斯的比賽中重返首發(fā)陣容，僅出場29分鐘便16投11中砍下賽季新高的32分。在過去6場比賽中，他的投籃命中率高達(dá)65%，場均獲得10次罰球機(jī)會?！鍫栴D

29.華盛頓奇才

2025-26賽季戰(zhàn)績：7勝24負(fù)

上期排名：30

下一場賽程：客戰(zhàn)雄鹿（12月31日）、主場迎戰(zhàn)籃網(wǎng)（1月2日）、主場迎戰(zhàn)森林狼（1月4日）、主場迎戰(zhàn)魔術(shù)（1月6日）

奇才本賽季首次取得連勝，自3勝20負(fù)的糟糕開局后，球隊(duì)近期取得了4勝4負(fù)的不俗戰(zhàn)績，甚至在賽季系列賽中雙殺孟菲斯灰熊。新秀特雷?約翰遜在這段連勝開始前，及時(shí)從臀部傷勢中復(fù)出，并發(fā)揮了重要作用。他場均僅出場22分鐘，就能得到14.4分，三分命中率達(dá)到45%?！死?/p>

30.印第安納步行者

2025-26賽季戰(zhàn)績：6勝27負(fù)

上期排名：29

下一場賽程：主場迎戰(zhàn)魔術(shù)（12月31日）、主場迎戰(zhàn)馬刺（1月2日）、客戰(zhàn)魔術(shù)（1月4日）、主場迎戰(zhàn)騎士（1月6日）

步行者的連敗紀(jì)錄已達(dá)到9場，排名跌至NBA積分榜末尾。不過，這對他們明年春天的樂透簽概率來說或許是個(gè)好消息：根據(jù)ESPN的籃球?qū)嵙χ笖?shù)預(yù)測，印第安納目前擁有2026年選秀大會狀元簽的第二高概率，僅次于華盛頓奇才?！?克拉姆