元旦小長假將至的同時

冷空氣也將頻繁“打卡”

跨年冷空氣即將就位

我國中東部地區(qū)氣溫下降6至8℃

局地降溫10℃以上

北京跨年前后氣溫下行

局地有小雪

首先，今明兩天天氣以晴為主，風(fēng)力不大，氣溫步入下行車道，預(yù)計(jì)白天最高氣溫在3~4℃之間，夜間最低氣溫在-7~-5℃之間。

冷空氣影響下，12月31日至1月1日（周三至周四）天空云量有所增多，氣溫繼續(xù)下跌，白天最高氣溫只有1℃左右，夜間最低氣溫在-7℃上下。1日白天山區(qū)還會有零星小雪或小雪天氣，山區(qū)出行請注意防范。

預(yù)計(jì)本周末氣溫止跌回升，但依舊是低位運(yùn)行。一九二九不出手，室外體感寒冷，特別是對于元旦跨年活動有不利影響，戶外活動還請大家及時關(guān)注氣溫變化，出行注意防寒保暖。

看看鄰居們都在聊些啥

寒潮來襲，卒中高發(fā)期

帽子是腦卒中的“防護(hù)盾”

冬季是腦卒中的高發(fā)季節(jié)。流行病學(xué)調(diào)查顯示，溫度每降低1℃，腦卒中發(fā)病風(fēng)險升高1.13個百分點(diǎn)，死亡風(fēng)險升高1.2個百分點(diǎn)。

具體原因可能與頭部生理結(jié)構(gòu)相關(guān)，人體頭部血管豐富但較身體無脂肪保溫，熱量散失占全身30%以上，低溫會直接刺激頭皮血管急劇收縮，導(dǎo)致全身系統(tǒng)血壓的劇烈波動，而對于已有動脈粥樣硬化的中老年人，寒冷刺激與血管痙攣會導(dǎo)致血管進(jìn)一步收窄與血栓形成，從而引發(fā)缺血性卒中；同時，血壓波動還可能沖破腦內(nèi)脆弱的小血管，誘發(fā)腦出血。

看似普通的帽子實(shí)則是冬季護(hù)腦利器，有研究表明，靜止?fàn)顟B(tài)下不戴帽子，氣溫為15℃時，人體約1/3的熱量會從頭部散發(fā)；而氣溫在4℃左右時，約一半的熱量會從頭部跑掉。

醫(yī)生介紹，冬天戴帽子，猶如給身體加上一個“暖瓶塞”，減少熱量散發(fā)，讓身體更好地保暖，還有助于預(yù)防多種疾病！

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提醒身邊的怕冷星人吧

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■說明：本文由家住石景山編輯整理發(fā)布，轉(zhuǎn)載請注明

■來源：氣象北京、中國天氣

■本號法律顧問：北京市恒略律師事務(wù)所，咨詢微信：jwbei2

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