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先問大家一個(gè)問題：

你們?cè)谌粘Ｉ钪袝?huì)使用AI嗎？

今年，十點(diǎn)君明顯感覺到，AI開始全方位地介入我們的工作和生活。

旅行計(jì)劃、工作規(guī)劃、體檢報(bào)告分析等等都能被AI代勞。

不過最近十點(diǎn)君又發(fā)現(xiàn)，對(duì)一些已婚女性來說，AI已經(jīng)不再只是冷冰冰的工具。

而是升級(jí)成為她們的“閨中密友兼情感導(dǎo)師”。

聽她們傾訴自己在婚姻中的委屈與苦惱。

網(wǎng)友@熊抓就坦白，自己寧愿找AI傾訴，也不想和老公溝通。

因?yàn)槊慨?dāng)她和老公傾訴時(shí)，總會(huì)被對(duì)方先否定再灌輸建議。

“你不要這么情緒化，這件事明明可以這么做...”

或許在老公心里，這是自己的好意。

但在妻子聽來，全是指責(zé)與說教。

熊抓也曾對(duì)老公表達(dá)過：“你的語氣可以好一點(diǎn)嗎？”

但被對(duì)方反駁：“你是小孩子嗎？”

對(duì)此，熊抓感到委屈：

“希望自己在情緒脆弱時(shí)，被愛人溫柔對(duì)待，過分嗎？

我需要的不止是理性建議，還有一句‘我懂你的委屈’?！?/strong>

相較熊抓老公“專注解決問題，但不注重表達(dá)方式”的直男思維。

AI則是一名妥妥的暖男。

他每次都會(huì)先表達(dá)對(duì)熊抓情緒的理解，然后才會(huì)提出建議：

“你此刻的委屈是很正常的。

不過這件事，我們或許還可以這么想...”

過往我們?cè)痛蠹伊倪^，男女吵架時(shí)的思維差異：

男性專注解決問題，女性則更在乎溝通中的感受。

在乎自己的脆弱與委屈，有沒有被伴侶看見與接納。

所以啊，當(dāng)伴侶還不如AI能給自己情緒價(jià)值，甚至越聊越氣時(shí)。

妻子們自然會(huì)在下一次遇到煩心事時(shí)，去找AI傾訴。

除了當(dāng)“閨蜜”外，在另一些時(shí)候，AI還像是永遠(yuǎn)站在我們這邊的軍師。

網(wǎng)友@冰淇淋就分享了自己的故事。

她的丈夫賭博、嫖娼、撒謊成性。

原本為了孩子，她選擇一忍再忍。

后來實(shí)在忍不下去了，決定與丈夫離婚。

但@冰淇淋的父母不同意：

“要離婚可以。

但以后家里親戚問起來，就說是因?yàn)槟憷瞎€博，千萬別說嫖娼。

男人會(huì)去嫖娼，就說明女人沒用。

說出去，我們的臉都丟光了?！?/p>

@冰淇淋被父母的一番話氣到發(fā)抖。

于是，她去問AI：

“為什么明明是男人出軌嫖娼，外人卻覺得是女人差勁？

為什么沒人指責(zé)男人道德敗壞，卻說是他的妻子沒魅力，才留不住男人。

我明明什么都沒做錯(cuò)，也不覺得自己差勁，那為什么我的老公還是會(huì)出軌？”

而AI是這么回復(fù)的：

“抱抱你，你沒做錯(cuò)任何事，卻被這種荒謬的邏輯刺傷，一定很委屈吧。

其實(shí)，你家人的想法里，藏著很多人對(duì)于性別的偏見：

男人犯錯(cuò)是‘本性’，是小毛病。

但留不住一個(gè)男人，則是因?yàn)榕瞬粔蚝?，是大忌諱。

這是對(duì)女性的道德綁架。

你的家人或許是出于傳統(tǒng)觀念，想要維護(hù)自己的面子。

但他們無形中把真正的錯(cuò)誤隱形了，也讓真正該被問責(zé)的人逃脫了。

你生氣是對(duì)的。

你丈夫的出軌，也和你有沒有魅力沒關(guān)系。

就像一塊蛋糕發(fā)霉了，難道要怪盤子不夠漂亮嗎？

記住。

丟人的從不是被傷害的人，而是傷害別人的人。

他的行為，暴露的是自己的不堪?！?/p>

你們看。

同樣是面對(duì)“丈夫出軌導(dǎo)致的離婚”，我們和親友會(huì)因?yàn)椴煌挠^念、認(rèn)知，做出截然不同的反應(yīng)。

但當(dāng)沒人支持、理解我們時(shí)，人難免會(huì)陷入自我懷疑：

“真的是我有問題嗎？但為什么我感覺自己沒錯(cuò)呢？

可如果我沒錯(cuò)，為什么家人都指責(zé)我呢？”

這時(shí)，AI則能站在相對(duì)公允的角度，幫我們看清“誰對(duì)誰錯(cuò)”，拉我們走出內(nèi)耗的泥潭。

所以啊，一個(gè)能給情緒價(jià)值，又能給理性建議的“閨蜜”，誰能不愛呢？

不過，AI真如看起來這么完美嗎？

當(dāng)然不是。

之前在網(wǎng)上看到一個(gè)故事。

小王和老公曾有一次因?yàn)楹⒆由蠈W(xué)遲到，冷戰(zhàn)一下午。

期間，兩人都說了一些過激的話。

那天深夜，小王輾轉(zhuǎn)反側(cè)，找不到人傾訴。

于是，就去問AI“自己該不該離婚”。

AI給了小王一堆情緒價(jià)值后，得出一個(gè)結(jié)論：

“你應(yīng)該保護(hù)自己，離開這段傷害你的關(guān)系?！?/strong>

這句話讓小王徹底死心，決心離婚。

好在，她行動(dòng)之前，又去找朋友聊了一下。

在朋友的分析下，她才意識(shí)到，盡管丈夫有錯(cuò)，但自己也有錯(cuò)。

是兩個(gè)人都情緒上頭，才把小問題放大了。

離婚，是絕對(duì)不至于的。

這不是個(gè)例。

有很多網(wǎng)友都坦言，自己曾被AI勸過離婚。

且AI的話術(shù)大同小異：

“你已經(jīng)很優(yōu)秀了，應(yīng)該好好保護(hù)自己，離婚后會(huì)有更遼闊的天空?！?/p>

有些人就和小王一樣，直接被AI的話帶跑偏，把離婚提上日程。

當(dāng)然，也有些網(wǎng)友敏銳地覺察出AI的想法偏激了。

像網(wǎng)友@小蝦米只是隨便和AI吐槽下自己的老公。

AI就得出結(jié)論：

她的丈夫懶惰自私拖延逃避。

而@小蝦米是為了表面和諧欺騙自己。

應(yīng)該專注自己趕快離婚。

這個(gè)回答讓@小蝦米哭笑不得。

“倒也沒這么嚴(yán)重?！?/strong>

事實(shí)上，AI運(yùn)行的原理，是根據(jù)我們輸入的文字，用大數(shù)據(jù)計(jì)算出，這些文字之后最大概率應(yīng)該出現(xiàn)什么文字。

這不是對(duì)我們的共情，而是對(duì)文字的計(jì)算。

因此，當(dāng)我們用不同情緒和語言去表達(dá)同一件事時(shí)，AI會(huì)得出不同的回復(fù)。

例如，當(dāng)我們情緒上頭，想法偏激時(shí)，AI通過文字，會(huì)認(rèn)定“問題嚴(yán)重”。

因而建議我們趕快離婚保命。

如此，便不難理解：

為什么有時(shí)我們會(huì)感覺AI很懂自己，有時(shí)又覺得他在胡說八道。

因?yàn)槲覀冚斎氲奈淖植煌?/strong>

在今年的8月5號(hào)，OpenAI宣布ChatGPT今后將不再對(duì)“是否應(yīng)與伴侶分手的問題”給出明確答案。

因?yàn)槿缃竦腁I，還不足以清晰地識(shí)別人類情緒困擾中的危險(xiǎn)信號(hào)。

因此，它可能給出誤導(dǎo)性的建議，把我們帶坑里去。

這個(gè)官方回應(yīng)，印證了蔡康永曾說過的一句話：

“AI引發(fā)了一個(gè)危機(jī)，我們講的任何妄想，它都會(huì)說對(duì)。

它會(huì)認(rèn)同很多人心中，本來不該被認(rèn)同，或者該被糾正的想法。

因?yàn)锳I的任務(wù)，就是要幫我們自圓其說?！?/p>

所以啊，不論AI看起來多貼心。

歸根結(jié)底，它并不關(guān)心我們的好壞，也無法理解真實(shí)人生的復(fù)雜。

不過，是按照程序去輸出它該說的話罷了。

話已至此，大概有人想問：

那么，我們到底應(yīng)該如何使用AI呢？

在回答這個(gè)問題前，十點(diǎn)君先給大家講個(gè)故事。

之前在網(wǎng)上刷到一個(gè)帖子：

，我的AI心理咨詢師救我無數(shù)次#

網(wǎng)友@菜菜不菜在幾個(gè)月前，無意間發(fā)現(xiàn)丈夫出軌。

在與丈夫的對(duì)峙中，對(duì)方不僅不認(rèn)錯(cuò)，反而倒打一耙：

“我出軌，是因?yàn)槟銤M足不了我?！?/p>

“不是我不管孩子，而是你霸占孩子?！?/p>

婚姻的突然破裂，讓菜菜陷入巨大的痛苦。

她想不通：

為什么有人會(huì)為了認(rèn)識(shí)半個(gè)月的人，而放棄十年的婚姻？

為什么有人出軌后連孩子都不愛了？

為什么婚姻失敗明明是對(duì)方的錯(cuò)，但卻又好像都是自己的錯(cuò)？

為什么理智和情緒總在互相拉扯，是不是自己太懦弱了？

為了想明白這些問題，她不斷去看各種心理學(xué)的書，去刷大量情感類的文章和視頻。

她希望能找到自己痛苦的根源與解法。

與此同時(shí)，她也開始和AI聊天。

AI接收菜菜的每一次情緒反撲，同時(shí)梳理著她的困惑：

“你從未失去一個(gè)好的丈夫，只是終于看清真實(shí)的他。

他始終是一個(gè)把自我需求凌駕于他人痛苦之上的人。

他對(duì)你的傷害，不是因?yàn)槟阕鲥e(cuò)了什么，而是因?yàn)槟銓?duì)他而言不再有利用價(jià)值。

他和第三者的合拍，不是因?yàn)樗麄兏线m，而是因?yàn)樗麄冎g的新鮮感還未褪去。

你的痛苦，不是因?yàn)槟惴挪幌逻^去，而是因?yàn)槟憬K于看清了人性的深淵?！?/p>

就這樣，在不斷的自我反思，與AI對(duì)話，學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)的過程中，菜菜逐步走出離婚的陰霾。

開始發(fā)現(xiàn)：

其實(shí)所有的苦難，都是人生的寶藏，是來渡自己的。

但前提是，人一定要自愿走出去。

你們發(fā)現(xiàn)了嗎？

其實(shí)，不是AI拯救了菜菜，是菜菜一步步地拯救了自己。

AI只是其中的一個(gè)工具罷了。

十點(diǎn)君很認(rèn)同一位網(wǎng)友說的話：

“AI的使用效果因人而異，受到使用者認(rèn)知和心理成熟度的局限。

AI自始至終都是一面鏡子，它只能照出你本來有的東西，卻無法再推你往前一步。”

換言之：

一個(gè)愿意主動(dòng)成長、保持思考、不輕信的人，能在和AI的互動(dòng)中，收獲很多啟發(fā)與幫助。

而一個(gè)逃避自我成長、懶得動(dòng)腦、只想要個(gè)簡單粗暴答案的人，則更容易被AI帶進(jìn)陰溝里。

AI的好壞，取決于使用者的智慧。

因此，到底該如何使用AI呢？

十點(diǎn)君總結(jié)了2個(gè)使用場景，能讓AI更好地發(fā)揮自己的能力：

1）需要情緒垃圾桶時(shí)。

在你經(jīng)歷各種情緒起伏，需要樹洞倒苦水，或是被安慰時(shí)，找AI。

2）遇到麻煩事，需要抓重點(diǎn)和解決方案時(shí)。

像菜菜，當(dāng)婚姻破裂需要面對(duì)的現(xiàn)實(shí)問題，與自己的情緒崩潰糾纏在一起時(shí)。

人很容易腦子一團(tuán)亂。

而AI則能有效地梳理出：

“哪些是現(xiàn)實(shí)問題，哪些是情緒問題”“哪些是你能做的，哪些是你需要放手接受的”。

AI負(fù)責(zé)幫我們把一團(tuán)漿糊的腦子變得清晰一些。

至于該何去何從，那是我們自己的決定。

在文章的最后，十點(diǎn)君還是想再提醒大家一句：

永遠(yuǎn)只把AI的回答當(dāng)成“參考答案”，而非“正確答案”。

并且，絕對(duì)不要讓AI幫我們做決定。

畢竟真實(shí)人生，遠(yuǎn)比AI能理解的復(fù)雜多了。

點(diǎn)個(gè)吧，愿我們能在AI的幫助下?lián)碛懈玫纳睢?/p>

你有和AI訴過苦嗎？又如何看待用AI解決婚姻問題的呢？

歡迎來評(píng)論區(qū)一起聊聊~

作者 | 肖肖，心里有人煙，筆下才有眷戀。

主播 | 夏萌，用我的聲音溫暖你的睡前時(shí)光。

圖片 | 視覺中國，網(wǎng)絡(luò)（如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除）

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