北京
除了正常工作、外出，癲癇患者還有很多時間都是待在家里，在家期間需要注意些什么呢？
對此，北京大望路中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（北京癲癇診療技術(shù)創(chuàng)新聯(lián)盟臨床基地）癲癇科于學(xué)芬主任表示：
在家一定不要熬夜，盡量保持規(guī)律作息、充足睡眠。
不要長時間在家宅著電視、手機，或者是胡思亂想，可以看看書，做一些自己感興趣的事情，或者是出去散散步。
飲食方面，以清淡、易消化的食物為主，避免過飽、過饑、三餐不規(guī)律。
在家不要喝濃茶、咖啡等容易讓大腦興奮的飲品。
注意戒煙戒酒。
患者可以做一些力所能及的家務(wù)勞動，鍛煉自己的生活能力。
注意室內(nèi)通風(fēng)，保持適宜的溫度和濕度，給自己提供一個宜居環(huán)境。
家里的家具盡量不要有尖銳的角兒，臥室床不宜過高，避免患者癲癇發(fā)作時出現(xiàn)意外磕碰。
于學(xué)芬主任表示，在控制癲癇發(fā)作方面，除了規(guī)律治療，良好的生活習(xí)慣加上舒適安全的家庭環(huán)境，同樣是推動病情穩(wěn)定康復(fù)的重要基石，癲癇患者和家屬可千萬不要忽略了。
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