湖南
你們吃過(guò)這個(gè)熱奶寶嗎？
熱奶油混著 血糯米，口感軟糯 ，香香甜甜~
點(diǎn)擊下圖可以查看做法▼
之前真的超級(jí)火，我最近又在家做了好幾次。
每次泡血糯米呀，可以做奶寶，多的米還可以用來(lái)煮健康飲，完美。
今天我用它做了紅豆血糯米飲。
看，是不是挺誘人的。
味道和奶茶店的血糯米飲真的一模一樣，我還在家里面加了牛奶。
軟乎可口的，濃稠香甜，營(yíng)養(yǎng)又美味！
而且它能健脾補(bǔ)氣血 ，常喝小臉紅撲撲，連腮紅都省了。
馬上周末了，周末不知道干嘛，來(lái)上這么一碗血糯米飲，賊舒服！
詳細(xì)步驟見下方
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紅豆 血糯米 紅棗 桂圓 紅糖 純牛奶
紅豆加水提前浸泡兩個(gè)小時(shí) 血糯米也提前清洗干凈
一起放入鍋中 來(lái)點(diǎn)紅棗 桂圓 倒入適量開水 扣蓋煮上三十分鐘
要想家人身體好 平時(shí)一定要多吃粗糧，血糯米富含花青素，粒粒飽滿 ，滿滿的都是膳食纖維
時(shí)間到 食材都燉的很軟糯了 再放兩塊紅糖 倒入純牛奶
攪拌均勻就可以開喝啦軟糯香甜 奶香濃郁 口感真的超級(jí)棒
尤其現(xiàn)在天冷啦 熱乎乎的來(lái)上一碗別提有多舒服啦 ，你也快點(diǎn)安排上吧
想要get飯飯同款血糯米
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